2017年04月

2017年04月09日


レシピ考案 馬場香織 先生
-プロフィール-
Spice Coordinators Association認定スパイスコーディネーターマスター
Cheese Professional Association認定チーズプロフェッショナル
フランスチーズ鑑評騎士(Chevaliers Du Taste-Fromage de France )
日本調味料マイスター協会認定 調味料マイスター
日本おさかなマイスター協会(財団法人水産物市場改善協会)認定おさかなマイスター
-公式サイト-
馬場香織クッキングサロン

ホタテ貝柱のタイ風卵とじ

タイ風の美味しい卵寄せです。ココナツの甘い香りがホタテの甘みをひきたてます。
■材料
ホタテ貝柱のタイ風卵とじ-材料
  • ホタテ貝柱:8個
  • 玉ねぎ:1/3(約80g)
  • ピーマン青・赤:書く2個ずつ
  • セロリ:1/2(葉の方)
  • 万能ねぎ:1/3束
  • にんにく:1かけ
  • 生姜:10g
  • 卵:4つ
  • ターメリック:小さじ1/2(なければカレー粉で代用可)
  • カレー粉:小さじ1
  • 片栗粉:大さじ1
  • ナンプラー:大さじ1
  • 砂糖:大さじ1/2
  • ココナツミルク:100cc
  • 太白ごま油:大さじ1
■下準備
  • 玉ねぎ
    一口大に切る
  • ピーマン青・赤
    一口大に切る
  • セロリ
    3cmのざく切り
  • 万能ねぎ
    3cm長さに切る
  • にんにく
    みじん切り
  • 生姜
    みじん切り
  • 万能ねぎ
    3cm長さに切る
  • 万能ねぎ
    3cm長さに切る
■調理
  1. ボールに、ターメリック・カレー粉・片栗粉砂糖を入れ良く混ぜ、そこにナンプラー・オイスターソース、ココナツミルク、を加え良く混ざったら卵を溶き入れ良く合わせる。
    ボールに各種材料を入れよく混ぜる

  2. 鍋を熱し、ニンニクとショウガを香りが出るまで炒める。
  3. 玉ねぎ、ピーマン、セロリの順に炒め、少し寄せてホタテを入れ両面炒めたら全体に混ぜ、(1)を入れさっくり火を入れる。
    順に炒めていく



marutaku7marutaku7 at 17:31│コメント(0)トラックバック(0)馬場香織先生のレシピ | ホタテ