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2012年04月29日

ゴールデンウィーク

休みがあまり好きじゃない。そもそも仕事が楽しいので気持ち的には休みはいらない。身体はたまに欲っしますが・・。
例年どうしても仕事が休みになる大型連休はどちらかと言うと憂うつだった。
おかげさまで今年は休み無し。感謝。
  

Posted by masa_52 at 15:44Comments(937)TrackBack(0)

2012年04月27日

JPECジム

小さなジムだが自分達の城をやっと持つ事となった。パーソナルトレーニング専用のジム。
場所は西宮苦楽園某所。クライアントの要望に100%答えたい、結果は必ず出したい。そうなるとやはり個々に合わせたオリジナルなメニューが必要。時間も24時間対応。
ジム工事もかなり進みオープンはゴールデンウィーク明けを予定。
自分たちの城が今後どうなって行くのか楽しみで仕方がない。

  
Posted by masa_52 at 02:03Comments(462)TrackBack(0)

2012年04月23日

ハワイ合宿

朝6時出発ゴルフ2ラウンドスルー→3時間トレーニング→睡眠2時間。翌日繰り返し。出張じゃなかった、合宿だった。
久しぶりにアメリカのジムに足を踏み入れてテンション上がりすぎて追い込みすぎてしまった。
しかしハワイに呼んでくれたTさんタフだな・・。
ゴルフ&トレーニング、以上!みたいな3日間だったが収穫もあった。
普段はやらないトレーニングを幾つか組み合わせしてみて「この部位はもう取り入れてもいい」「ここはまだ早いな」とか実験的なトレーニングも出来た。
改めて思うのはトレーニングメニューは個々それぞれ、無駄なトレーニングどころかマイナスになるトレーニングもあるなと言う事。勉強になります。
感謝。
  
Posted by masa_52 at 08:45Comments(507)TrackBack(0)

2012年04月19日

出国

ハワイ出張の為関空におります。トレーニングを見ているアマチュア・ゴルファーがハワイに半移住されたのでトレーニングをしに行って来ます。ハワイまで呼んで頂ける、嬉しいです。当然出張なので2泊4日の弾丸です。
  
Posted by masa_52 at 19:20Comments(88)TrackBack(0)

胃が痛い

出張飛行機が夜だったので選手を見に山ノ原へ。
気分の浮き沈みが尋常じゃない。
沈み多ければ胃も痛くなる。
この先耐えれるかな?
自分自身の沈みならある程度処理の仕方は分かるのだが・・。
こういう時にトレーナー歴の浅さを感じる。
こういう事も鍛練で慣れるはず。でないと身体が持たない・・。

  
Posted by masa_52 at 15:31Comments(48)TrackBack(0)
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