自営業のだんなさん。基本的に、三食おうちでごはんを食べたいようです。終日セミナーの日は、昼の休憩時間が読めず、でも、休憩時間になったらサッとごはんを食べないといけません。そんな日は、ランチはパンやサンドウィッチを買っておくことも。我が家は、パンを買うのは