ダイエットクッキーとか
おからクッキーとかあるじゃないですか。

買いまわりやスーパーセールなど
楽天のイベントには必ずバーンと出てくるので
長年すっごく気になってました。


もともとクッキー大好きな私。
歯に詰まろうが口の中がパッサパサになろうが
あのボリボリ食べれる感じが好き。


でも最近は炭水化物の摂りすぎは良くないとか
やっぱり気になる・・
バターたっぷりのクッキーは高カロリーだし
代謝も悪くなってきた40代、今までのように
ボリボリボリボリ食べていてはいかんなと


ついにお試しサイズの1000円ポッキリで
販売されていた豆乳おからクッキーを買ってみた!


DSC_8825
/もっときれいに開けい\



200gってどれくらい入ってるんだろう?
クッキーの大きさはどれくらいなんだろう?
(サイトに書いてなかった)

届くまですっごく気になってて、
こういう人は他にもいるかもしれないと
載せてみました。

ボールペンを比較に置いておきます。



ジップのついた袋を開けると~
こんな感じ!


DSC_8827


みんな下の方へいっちゃってて
一見「少な!」と思った

包装はちょっと厚めの袋でメール便で来るので
割れや欠けは覚悟の上。
でも意外とそんなに割れてない印象。


ここで待ちきれず3枚ほどボリボリした後、
検証するためにお皿に全出し!


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ハイ!これだけ入ってました。

しまいながら数えたらなんと73枚も入ってたよ!
意外と入ってた!

そして気になるクッキーの直径は
32mmでございました。
けっこう小ぶりです。



いくつか種類が選べるんだけど
わたしが選んだのは
『パキッと硬うまハードタイプ』。
中間の硬さね。

超ハードもあったけど
顎関節症が再発したら大変だから!



お味の種類は
レーズン、かぼちゃ、抹茶、
チョコレート、黒ごま、ナッツ


DSC_8832



どの味にも共通なのがやっぱりおから。
おから味というよりは
薄めの「きな粉」味という感じで、

砂糖も使っていないから
クッキーらしい甘さはなくて、
素材の旨みと甘味を噛みしめる・・という感じ!

こういうもんだと知って食べると
しみじみ味わうね。
手放しで「おいすい!」とは言えないけど
まずくは全然ないし、ほっこりする。

お菓子の甘さはないです。
でも、お口の寂しさは癒される

硬いからよく噛むし、
お腹膨れる効果はありそう。

おやつに
6枚と飲み物でお腹いっぱいになりました。


間食に普通のクッキーを食べるより
タンパク質豊富なおからクッキーを
つまむ方が身体のためにも良さそうです。


ダイエットに使うときは
朝食をこのクッキーに置き換えると
いいみたいですよ。


73枚1000円を高いとみるか安いとみるか・・
( ´_ゝ`)
 私は間食置き換えに定期的に
注文してみてもいいかなと思いました!

気になっていた方はいかがでしょ





お腹まわりのお悩みに



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