40代女性ファッションコーディネートと暮らしのブログ|まさきの一日

ファッションと暮らしが好きな40代主婦です。骨格診断士。 日々のカジュアルコーデや40代のお悩みあれこれをテーマにしています。

カテゴリ: クリップブック&バレットジャーナル

こんにちは!「今」の時間を大切に、インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい40代主婦まさきです。先日琵琶湖へ行ったときに自分へのお土産として選んだのがこの『びわこテンプレート』!1/100万のスケールで琵琶湖がすらすら描ける・・と言われてもあんまり描くことは ... READ MORE
こんにちは!

「今」の時間を大切に、
インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい
40代主婦まさきです。



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先日琵琶湖へ行ったときに
自分へのお土産として選んだのが
この『びわこテンプレート』!


1/100万のスケールで
琵琶湖がすらすら描ける・・と言われても
あんまり描くことはない人の方が多いと
思うのだけど(笑

手帳を使う私にはぴったりだ!と思って。

なんと日本文具大賞受賞商品です。



確かに気持ちよくすらすら描けて、
琵琶湖はちゃんと竹生島と沖島も
位置ぴったりに描くことができるっ。

下の辺が波模様になっているのも
琵琶湖っぽいです

滋賀県ならではのアイコンも
とっても可愛らしい。
(ひこにゃん存続大丈夫かな~)


DSC_7673


お天気マークや車、ダッシュ、
自転車などは普通に使えそうだな^^


DSC_7674



滋賀県民の方や、
サイクリング、ドライブなど
レジャーで琵琶湖をよく訪れるという方には
行った場所やルートを
手帳に記録しておく際にいいですよね。




インデックスも琵琶湖!(笑
主張するね~

DSC_7672



そして、テンプレートの台紙は
少しカットして折って貼ると


DSC_7669




テンプレートがぴったり収まる
カバーになります!!


DSC_7670



無駄がない・・(笑

しかもこの紙は琵琶湖に生えている
ヨシを使用しているそうです。
すごい琵琶湖愛だ


薄くて収納場所もとらないし、
旅行の記念にはぴったりでした。
全国の観光地でもテンプレートがあったら
面白いなと思いました


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こんにちは!「今」の時間を大切に、インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい40代主婦まさきです。3月のバレットジャーナルを書きました。3月8日は「ミモザの日」ということで、今月のテーマカラーは黄色、扉絵はミモザに。ミモザの花は消しゴムはんこです。一つ一つ描 ... READ MORE
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「今」の時間を大切に、
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3月のバレットジャーナルを書きました。


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3月8日は「ミモザの日」ということで、
今月のテーマカラーは黄色、扉絵はミモザに。

ミモザの花は消しゴムはんこです。
一つ一つ描くより早いかなと思ったのですが
ただの「丸」でも良かったかな?

まあでもページを開くたびに
黄色が目に入って元気が出ます



左側のページは書きかけの
『バイタリティー(活力)リスト』。

自分が元気になれる方法を書いておいて、
落ち込んだ時や
やる気が出ない時に
できそうなことをリストから実行することで
活力を取り戻そう!というページです。

人を誘ってランチしたり
街へ出かけたり花を飾ってみたり、
美味しいものを食べたり。
先日は韓ドラを見ることで復活しました(笑





そしていつものマンスリーページ。


DSC_5056



マンスリートラッカー
(習慣チェック表)は、
そろそろ形式を変えてみたいとは思うんだけど
私にはこれが
後からでもチェックしやすいんだな。



今回の見出し文字は
淡い色のペンで塗った部分に
上から書きました。


DSC_5057


簡単だけど文字が際立つし
テーマカラーも使えるし、
他にもいろいろできそうな手法です。




今月は出かける予定もあるので、
その下調べや立ち寄りたい場所なども
バレットジャーナルに書いていくつもり。
せっかくの機会を自分の中でも盛り上げたい



こんな細かい線とか引いて、
メモとかしちゃって、暇人か!

と、思われるかもしれませんが

手帳好きは書くことでリラックスできるんですよね~。
手帳やバレットジャーナルを開いたり
書いたり、予定を立てたり考えたり。
その時間で癒されていると感じます

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こんにちは!「今」の時間を大切に、インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい40代主婦まさきです。フェリシモのミニツクレッスン『モダンカリグラフィープログラム』最終回の第6回目が届きました今回のテーマはモダンカリグラフィーを使った【おもてなし】。結婚披露宴 ... READ MORE
こんにちは!

「今」の時間を大切に、
インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい
40代主婦まさきです。



フェリシモのミニツクレッスン
『モダンカリグラフィープログラム』
最終回の第6回目が届きました


DSC_5021



今回のテーマは
モダンカリグラフィーを使った
【おもてなし】。


結婚披露宴などでよく見る
「席札」を作ってみたり、
お客様を迎えるウェルカムボードを
書いたりします。

もちろん、バースデーパーティーにも!


DSC_5023



カジュアルなホームパーティーでも
こんな風にお皿に席札が置いてあったら
素敵ですよね

準備するのも楽しそう♪

今週はおひなまつりだから、
『Doll Festival』とか書いてみようかな?




ウェルカムボード紙はいつもの
付属の黒いフレーム(今回で3個目)に
セットできるサイズで用意されていました。


DSC_5025



今回の付属ペンの色はネイビー。
相変わらずニュアンスのある良い色です。



早速なぞり書きして作ってみました!


DSC_7446



下書きは「Welcome」と草花しかなく、
あとは自分の好きなように
「to our Wedding party」など書くようになっています。

なので私は
「to our Home」と書きましたよ


お客様がある時に
ちょっと目に入るところに
立て掛けたりして使おうと思います。



そう思うとあらためて
文字ってすごい。

いろんな場面や用途に使えるし、
気持ちを伝えられる



モダンカリグラフィープログラム
全6回を受講してみて思うことは、
思い切って挑戦してみて良かったなと。


受講しようと決めたときは、
手帳にきれいな飾り文字を書きたくて、
モダンカリグラフィーに取り組むことで
半年後にどんなことができるようになっているか
それを楽しみに頑張ってみようと始めました。


筆ペンと紙があれば手軽に取り組めるのも
場所もとらないのも良かったし、
空き時間に無心に文字を練習することや
書いた文字を飾ってみることも
とても楽しい経験でした


手帳やカードに飾り文字を書けるようになっただけでなく、
文字を書くことに興味が持てて、
モダンカリグラフィーにも
いろんな書き方があると知って、
もっと自分好みの文字が書けるようにと
興味が広がったことも大きな収穫です。


プログラムは終了しましたが、
これからも自分の好きなように
練習を続けていくつもりです


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こんにちは!「今」の時間を大切に、インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい40代主婦まさきです。2月のバレットジャーナルはこんな感じで書き始めています。海外の方のバレットジャーナルとか見ていると毎月の扉絵がもうめちゃめちゃ美しくて、水彩画っぽいのやら幾 ... READ MORE
こんにちは!

「今」の時間を大切に、
インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい
40代主婦まさきです。


2月のバレットジャーナルは
こんな感じで書き始めています。



DSC_7397



海外の方のバレットジャーナルとか見ていると
毎月の扉絵がもうめちゃめちゃ美しくて、
水彩画っぽいのやら幾何学っぽいのやら
吸い込まれそうになるくらい素敵。

それに引きかえ・・w

一応、バレンタインを意識して
茶色×赤でハートモチーフを描いたつもり。




今月から、
ニュースも書いてみることにしました。


DSC_7402


虐待事件とか・・大きいこともあるけれど
見直したときにブルーになりそうなので、
ここは自分が気になったニュースを
一日一つだけ書くことにしています。


2月の目標は「3割捨てる」。




そして
いつものマンスリー習慣トラッカー。


DSC_7403


ほんとはもっと
掃除とかも場所別に書きたいんだけど、
できなかったときの自己嫌悪感がアップしそうだから
まだ書く勇気が出ない




それから、【フードジャーナル】

このラベルシールは
今月届いたフェリシモの
モダンカリグラフィープログラムに
ついていた教材を利用しています。

簡単に見出しっぽくなっていい

DSC_7400



朝と昼、ろくなもん食べてないな!

と、記録していくとよく分かるので
次の週はちゃんとしようとか
自戒になったり
バランスが取りやすくなったりします。


右端の欄はおやつ類。
あとで記録しなればと思うと
いつもより少し抑え気味になりますね

『食べた物を書くだけダイエット』
というダイエット方法もあるくらいですし、
小さな積み重ねで効果が期待できるかも?


手帳って
ただ記録していくだけじゃなくて
そこに書くことで自分の励みになったり
何度も見ることで潜在意識に働きかけたり
空き時間を見つけて行動したりと

平面なのにすごく立体的に
自分の生活をアシストしてくれる。

そんな使い方を
もっと模索していきたいと思っています。

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こんにちは!「今」の気持ちを大切に、インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい40代主婦まさきです。いきなりですが・・『自分には価値がない』って思ってしまうことってありませんか?物事がうまくいかなかったり嫌なことを言われたりすごい人と比べてしまったり自己 ... READ MORE
こんにちは!

「今」の気持ちを大切に、
インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい
40代主婦まさきです。




いきなりですが・・


『自分には価値がない』

って思ってしまうことってありませんか?



物事がうまくいかなかったり
嫌なことを言われたり
すごい人と比べてしまったり
自己嫌悪で後悔したり


私もそんな時に落ち込んで、
自分ってなんてたいしたことのないやつなんだ
って思うことがあります。


そこで 元気を出すために
自分の持っている幸せなことを
思いつくままに書き出してみました。



DSC_7379



ノートはいつものバレットジャーナル。


自分の『Happy things』、
思いつくままに書き出してみると
意外とたくさんあることに気が付きます。


当たり前になりすぎて
いつもは感謝すらしないような事柄でも

こうして書いて眺めてみると、
自分はなんて幸せなんだろう・・!って。


ここに書き出した以外にも
美味しいおやつが食べられるとか
炊き立てごはんが食べられるとか
美味しい飲み物で一息つけるとか
食べ物ばっかり

家族でお出かけできるとか
好きなアーティストのLIVEに行けるとか
朝の空気が気持ち良いと感じるとか

誰と比べてとかではなく、
ひたすら自分が幸せと思うことを書く。



そうすると


自分はなんてたくさんの
幸せを持っているんだろう・・!

・・自分すごいやん!!
これで嘆いてんの!!アホか!?

うん、うん。
そやな、頑張ろ。強なろ。
よっしゃ、頑張ろ~~!!



って、思えてきます
私の場合。



そして書き出したその時だけでなく、
折にふれてこのページを見ることで
元気がチャージできます


日々の忙しさについ忘れていってしまうので、
「そうだ、そうだった!
と、また噛みしめることができるのって
自分に自信をつけるのに
とても効果があると思うんです。



もし今、とても落ち込んでいたり
自分に自信が持てなかったり
ないものを欲して苦しい思いをしていたら

今ある幸せを ひとつずつ
書き出して眺めてみると
また一歩進みだせる力になってくれるかもしれません。

自分さがしをやめました

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