ご訪問ありがとうございます。m(_ _)m
やっぱり平穏無事に当たり前のように暮らせて、健康であることが一番ですね。
運動・栄養・睡眠と健康ライフの努力も必要ですがやはり健康に感謝、感謝です。

毎日暑いですね。

天気は晴れ。
最高気温は   32.5℃
最低気温は   22.2℃
湿度62%、風向風速は東南東の風 4.0m/sでした。
それにしても暑いですね。

この時期は天候の変化で熱中症になりやすく体調を崩しやすいです。
水分補給を忘れずにしてください。
くれぐれも体調には十分気をつけて、お体をお大事にして下さい。

暑い暑いと思っていたけど、ミニひまわりのような花が咲いています。






雑草化しています。(^o^)/



【菊芋 (きくいも)(唐薯(からいも)、八升芋(はっしょういも)( 菊芋擬(きくいももどき))

・菊(きく)科です。
・8月頃から10月頃にかけて開花します。
・名前とうらはらに美しい花ですね。(^_^;)
 黄色が鮮やかです。 
・繁殖力はこの通り旺盛です。
・厳密に分けると、7〜8月頃開花するのが「犬菊芋(いぬきくいも)」、9〜10月頃開花するのが 「菊芋(きくいも)」。
 さらに「菊芋擬(きくいももどき)」という種類もあるそうです。こちらは葉っぱが
 けっこうギザギザなので区別できそう。7〜8月頃に開花します。

といううことで菊芋もどきでした!

・ごつごつした根の先端はお芋になるようです。
 多量の糖分を含んでいるので栄養価は高そう。
 昔は農村では根を酢漬けにしておいて冬の間じゅう食料としたそうです。
 なお、犬菊芋の場合はお芋にならないらしいです。

・別名「唐薯」(からいも)「八升芋」(はっしょういも)

今日も綺麗な花をありがとうございます!

今日もボチボチ行きましょう。

 今日一日が素敵な日でありますように!

【本日のトレーニング】
積極的休養で休みました。


【今日の一言】 
偉人と凡人の違いは、
あともう少し
粘り強く続けるかどうかだ。
(アレクサンダー・ロックハート)

今日も名言の一言をありがとうございます。

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世界人類が平和でありますように。
日本が平和でありますように。
今日一日が皆さんにとって、良い一日でありますように。

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