2011年10月

2011年10月29日

プシン

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 こんにちわ ナオです

 念願だったPUSHIMのライブに行ってきました 最新アルバム「MILESTONE]は、かなりオススメです

 プシンの曲とであったのはもう10年前になります

 まだピチピチの頃よく、壱岐に友達と泳ぎに行ってたんですぅ

 そこの海の家でプシンが流れてたんです

 一目ぼれ・・・いや、一耳惚れでした

 それからいつもプシン聞いてます

 プシンの歌声は「魂を感じる」とか「力強い声」、「誰にも真似できない」
 と言われています

 是非1度聞いて見て下さい

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 初めてZEPPに行きました 子供みたいはしゃいでしまいました


 凄い人でビックリ  何とか前から2番目の真ん中ゲット

 プシンが登場したときは、感動のあまり手が振るえました


 やっぱり 最高でした  


 涙涙で・・・

 

 また明日からも頑張ろうと思いました


 ナオ



masastudiosaga at 12:49|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

風邪予防

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先日、インフルエンザの予防接種に行って来ました
これから冬に向けて風邪を引かないように
 
毎年、今の時期に行っていますが…
 
料金が地域によって違うみたいですね
 
昨年は唐津では、2500円でしたが今年は、3500円でした
 
まあ、風邪引いて辛い思いを考えると…自己管理がポイントですよね
 
また、免疫力をあげるのもポイントですよね
 
私は、毎日ヨーグルトを食べています
 
ヨーグルトの種類はたくさんあって買う時に悩みませんか
 
オススメなのが…
 
プロバイオティクスヨーグルトです
なんだそれ〜でしょう
活きて腸まで届くビィフィズス菌を使用しています
 
菌の中には胃酸で死んじゃう種類もあるんですよ
 
せっかく食べでもって腸まで届かないと意味ありませんからね
 
それから更に、EPS産生株も使ってあります
 
これは、簡単に言うと免疫力、抵抗力をUPしてくれるんですよ
 
プレーンヨーグルトですが、酸味をおさえてあって食べやすいです
 
そのままでもだし、蜂蜜やジャム、バナナなどを入れて食べると更に美味しいですよね
 
脂肪分を気にされる方には、脂肪ゼロもあります
 
更に、ビタミンDも添加してありますのでカルシウムの吸収を高めてくれます
 
骨粗鬆症の予防には良いですよね
 
ぜひ、みなさんもいかがでししょうか
 
これから冬がやってきますが、色々な方法で元気に乗り切っていきましょうね
 
AKEMI



masastudiosaga at 10:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2011年10月26日

久しぶりの再会♪

みなさん、こんにちは(・∀・)kumikoです

先日、『ラナカフェ』というお店で食事会をしました

以前、マーサスタジオに会員として来て下さっていた
お2人から食事のお誘いを頂いたんです


スタジオに来て頂いている時もありがたく誘って頂いて
何回か食事をご一緒させて頂いていました

引越し・妊娠で今は退会されていて、
なかなかお会いする事が出来なかったんですが

今回、久しぶりにお会い出来て嬉しかったです〜

妊娠8ヶ月でお腹も大きい大きい

新婚生活のお話などで盛り上がり4時間ほど
お店に長居してましたーーー


いつまでも仲良くさせて頂いて本当に嬉しいです
ありがとうございます


赤ちゃん誕生が楽しみです



お食事した場所です

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34号線沿いにあります。

ラナカフェ (佐賀県神埼市神埼町本告牟田)

すごく落ち着きのある雰囲気で、とてもイイ感じのお店です

手作りのケーキが美味しかったですよ
かぼすのシフォンケーキが最高でした
是非、チェックしてみて下さい

kumiko

masastudiosaga at 17:20|PermalinkComments(0)TrackBack(0) スタッフより 

2011年10月23日

またまた、はじめまして

みなさま、おはようございます
 
10月より年末までの期間限定ではありますが、スタッフ兼ピラティスインストラクターとして働いていますakemiです
 
ご挨拶が遅くなってしまいすみません
 
では、自己紹介を…
 
現在は福岡市に住んでいますが、今年の春まで唐津に居ました
 
佐賀市近郊の方は、遠いっというイメージのようですが…
 
海と山に囲まれて、美味しいものがたくさんある住みやすいところですよ
 
以前より、いつかは福岡に住みたいなぁ〜という願望があったのですが…
 
夢が叶いました
 
ず〜っとサラリーマン生活をしていましたが、会社の合併を期に今までと違う世界があることを知りアロマテラピーと出逢ったことが入り口となり、色々なことを学びながら日々暮らしています
 
今は、アロマテラピーインストラクター、アロマセラピスト、レイキヒーラー、そしてピラティスインストラクターetc日々楽しく過ごしています
 
まだまだ興味のある事はたくさんあって〜生涯勉強は続きそうですね
 
O型のさそり座です。キムタクと同じです
 
まだまだ、行き届かない事でご迷惑をおかけする事があるかもしれませんが、よろしくお願いします
 



masastudiosaga at 06:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2011年10月22日

初めまして☆

こんにちわ.。゚+.(・∀・)゚+.゚

10月よりスタッフ兼ピラティスインストラクターとしてお世話になりますナオといいます

宜しくお願いします

佐賀駅にあるフィットネス&スパライラ佐賀でマシンスタッフとして3年半働きましたε=ε=(;´Д`)

今月でライラを退社します(TДT)

すごくライラが大好きだったので、ちょっと寂しいです

でも自分が選んだ道なので頑張ります
これからはマーサスタジオの会員様が気持ちよく利用して頂ける様に頑張っていきます

本名は、與猶久美子といいます読めますかめずらしいでしょ
鹿島出身です。親戚合わせても3〜4件だと思います

年齢は33歳で子供3人旦那募集中です
ピラティスとズンバをやってます

性格はサバサバしてるとよく言われます自分ではかなり純なつもりなんですが
特に30歳過ぎてから『姉さん』と年下から呼ばれます( ̄‥ ̄)=3 フン

一人で3人育ててるので、肝っ玉母ちゃんとも呼ばれます(T_T)

そんなこんなで、毎日バタバタの生活なんですが、大好きな仕事が出来てるので幸せです
みなさん、こんな私ですが、宜しくお願いしますね
で、、、、、、名前何て読むとよーて思った方は、直接聞いてください

masastudiosaga at 14:52|PermalinkComments(2)TrackBack(0)

2011年10月19日

大好きなお菓子♪

私の大好きな『チョコブラウニー』です〜

韓国でも有名なお菓子のようです

おいしいって聞いていたので韓国に行った時に
購入しました

本当っっに、このチョコブラウニーおいしいの〜


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箱のパッケージがかわいいから、さらに
乙女の気持ちが上がるよね

このかわいい箱の絵がお気に入りで
つい、部屋に箱だけ残してます


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こんな感じに一個ずつの袋もかわいいの


めっちゃステキ
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その後ハワイ旅行行った時も
インチョン空港で乗り換えがあったから

ブラウニーの買い溜めしましたーーーー

自分用に5箱も購入

日本では買えないからって思ってたのに・・・

最近ゆめタウンに各国輸入品を扱ってるお店が
出来ていたらしく、

ブラウニー売ってあったよーと報告がありました

   何っ

なんだ  いつでも買えんじゃん
少し小さめのサイズらしいけど、
近いうち購入しに行ってみようー

みんなも買ってみて下さい〜


kumiko

masastudiosaga at 16:47|PermalinkComments(0)TrackBack(0) スタッフより 

2011年10月01日

ベリーダンスショー

10月7日にベリーダンスのショーを開催します☆
ロスから先生が来て踊ってくれます

スタジオにちらしを置いてますので、チラ見してくださいね。

旧古賀銀行浪漫座
19時00分 開場
19時30分 開演

前売 3500円
当日 3800円

タロット占い師も来ます笑

yoko

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masastudiosaga at 14:26|PermalinkComments(0)TrackBack(0)