毒素排出

本日は午前中から外出。

お昼は、漢方を使った料理を食べに行く。

お店は、「１０ＺＥＮ」。

漢方ミュージアムに併設されていて、漢方を使用し、本格的な薬膳料理が楽しめる。

漢方と聞いて、そんなに期待水準は高くしていなかったのもありますが、

食べてみると、美味しいっ！！！

健康が目的なので、味は薄味で、お肉なども旨味が押さえられている。

しかし、漢方と思われる味と、野菜やお肉の素材の味はしっかりすして、

美味しいのである。

 

また、こんなメニューもありました。

「毒素排出鍋」

こんど、挑戦してみようかな。。。

 

  

久しぶりの・・・

今日は、午後一から、チームミーティング。

 

夕方まで、ミーティングを行い、今後の活動を明確にして終了。

夜は、久しぶりに焼肉を食べに行く。

 

お店としては、大したランクではないですが、

個人的に景色が好きなので、「ＰＡＲＡＭ」へ。

 

最近は、お肉を控えていたので、「肉喰ったぁ〜」という感じです。

 

 

  

懐石料理に舌鼓

今日は、午後から出社。

 

まだ、２９日ですが、チームで、今月の振り返りと、

来月の目標設定を行う。

 

目標をデータベースで管理しているので、

振り返りと来月の目標を入力する。

 

しかし、「暦」というものは素晴らしいものだ。

人類が生み出した知恵の中で、その秀逸さはトップクラスだろう。

 

もし、暦がなかったら、「来月も頑張ろう！」というように、

区切りや、メリハリを付けることが出来なかった訳である。

 

たとえ、その一日が辛かったとしても、明日は頑張ろうと思えるのも、

一日、という区切りがあるからである。

多くの人は、常にモチベーションが高い訳ではないので、

こういう考えがなかったら、と思うと、少しぞっとします。。。

 

今日は、夜は和風懐石のお店へ。

 

ここは、リーズナブルに、懐石料理が楽しめる。

しかも、個室。

私は、６５００円のコースを選択し、引き上げ湯葉も楽しむ。

 

豆腐と湯葉が中心なので、１２品あるのに、カロリーは１０００ｋＣａｌ。

お店は、「梅の花」。おすすめです。

 

帰りは、桜木町で少しお散歩。

 

う〜ん、お腹も心も満たされた一日でした。