ラベンダー・ジェード

大阪堺市 中百舌鳥のアロマケアルーム! 
心と体の健康をサポートしています。 

ホリスティックアロマセラピーケアルーム  ジュピター

November 2006

なまけ心5

今日で、ジョギングを始めてから7日目です。
今まで一日も休まず毎朝走りました。
昨日は、仕事が終わる時間が遅かったので寝るのもいつもより遅くなってしまいましたが目覚ましを6時にセットし「雨かもしれないけど、雨だったら掃除をしよう!」と心の中でつぶやきながら就寝!
そして、目覚ましに起こされ「う〜眠い!」
昨日の決意とは裏腹に「雨降ってないかな〜?」と思いながらすぐにベランダのカーテンを開けました。
曇っているようだが、まだ完全に夜が明けていないので分かりづらい。
ベランダに出てみると、微妙に下が濡れているものの雨は降っていないようだ。
「え〜降ってない!どうしよ〜」
今にも降りそうな感じはある。
「途中で降ってきたらいややしや〜めた!」
と目覚ましをセットし直しおこたにもぐり込んだ。
「あれっ?掃除は・・・や〜めた!」
と計画倒れの一日が始まろうとしていた。
が、やっぱり!
「あかんわ!今までがんばったのに!!」
と一時間遅れでジョギングスタート!
「お〜今日は調子がいいぞ!」目標達成+αで終了!
なんとか「なまけ心」に勝った!よかった!よかった!
きっとこれからもこの戦いは続くのでしょう!
がんばろ〜
で、結局お掃除は出来ませんでした。


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ポータルサイト掲載のお知らせ5

雨が降ると共に少しずつ冬っぽくなってきましたね!
冬と言えばお鍋!
うちでは、温泉のお湯で湯豆腐をします。
昨日は、その湯豆腐を食べました。お豆腐の周りがどんどん溶け出しすごくまろやかになってすごくおいしいんです。
だし醤油をかけて、おねぎと七味をでいただきます。
かきも入れるとおいしいです。白菜や水菜などのお野菜もすごく甘くなっておいしい!焼酎のお湯割りを飲みながら・・・最高です。


◆  ◆  ◆  ◆  ◆ お知らせ ◆  ◆  ◆  ◆  ◆

今月からe-エステ見つけた!のサイトに当店が掲載されています。
サイトからのネット予約が可能になっております。
どうぞご利用ください。

*こちらからのご予約の場合、他の割引は御使用になれません。



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目指せ!堺市民駅伝!5

な・な・なんと・・・
今週からジョギングを始めました。
今日で3日目です。
お客様から『堺市民駅伝』に誘われチャレンジすることにしました。
とは、言うものの10年以上は走っていないし10メートルも走ったらもうしんどい!と言う体力なのに大丈夫なのか?と一度走ってみようと思い走ってみました。
やっぱり少し走っただけで死ぬほどしんどい!
多分5分も走ってないくらいで歩いてしまいました。
しかし、何とか20分は走ろう!と決めていたので時計を見ながら頑張りました。
結局合計3回途中で歩いてしまいました。
一日目はそんな感じでしたが、二日目は信号で一度止まった時だけ歩きその後は走り続けることができました。
そして3日目、今日はお店の近所のお客様が付き合ってくださり大仙公園を走ってきました。なんか「農業祭」をしていて屋台のお店がいっぱいで人もいっぱい!「しまったな〜」といいつつ少し離れたところに行くと走れそうなところがあったので走りました。20分ノンストップ!3日で大分進歩しました。

今回の目標は、「自分に勝つ!」「次にバトンを渡す!」と言うこと!
なんとか頑張ってみようと思います。

朝の空気は、透き通ってて気持ちいいです。
そして、少しずつ走れるようになって行くのがうれしい!
また、一日がすごく充実している感じがします。
今日は、筋肉痛がかなりひどくて体中が痛くて重いですが・・・
ウェアーも昨日買っちゃったのでもう止めれませんね!
がんばりま〜す!



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久しぶりのゴージャスディナー5

昨日久しぶりに外食をしました。
南堀江にあるおしゃれな中華料理のお店!ブルー
道頓堀の川沿いにあり、道頓堀川が全ての席から見えるようになっていました。
あんまりきれいな川じゃないけど夜はライトアップもあってなかなかいい雰囲気でした。
メンバーも私以外はゴージャス!
一人は、私のお店に来てくれたことがきっかけで仲良くしていただいてる七海さん!サロンドグランデールのオーナーさんです。
私の小さな目を出来るだけ大きく見えるようにとラインアートとまつげパーマをしてくれました。ツボ押しの小顔マッサージのテクニックもすごい!
そして、さすがに美しい!ミニスカートに編みタイツ・巻き髪もばっちり決まってって・・・こんなきれいな人と街を歩くのは久しぶりだわ〜って感じでした。
もう一人は、私のお店と七海さんのお店を宣伝してくれている情報誌の担当、珠美さん!
私よりちょうど一回り下のしっかり者!彼女のバックアップでひじょうに助かっています。
彼女もゴージャスで・・・シャネルのペンダントにブレスレット!そして私が欲しかったチタンの腕時計!
なんか私、かなり貧弱でした・・・
なんて、お構いなくまずは白ワインのボトルをたのみ「乾杯〜!」
あっと言う間になくなちゃいました。
お料理も何品頼んだかな〜?前菜・野菜盛り・酢豚・ヘレ肉の胡椒炒め・エビチリ・えびマヨ・焼きそばのあんかけ・チャーハンのあんかけ・デザート・・・そんなもんだったかな?
本当にすごく食べました。
さすがに、キャリアウーマン達だ!あっと言う間に食べつくしお酒も強い!パワフルです。(男性から見ると可愛げないだろうな〜)
いつも頑張っている『中胚葉』同士だったようです。
”体質類型で言う『中胚葉型』目標が高く自分に厳しい頑張り屋さん!”
この話をすると二人とも納得してました。
「でも、優しい言葉に”ほろっ”ときてしまうタイプなんだって〜」
と言うと
「わかる〜!!ピッタリ」
と言う言葉が返ってきました。(意外とかわいいところもあるんです。)
お料理もメンバーもゴージャスな夜でした。
話に盛り上がり過ぎて写真を撮るのを忘れてしまって残念です。
忘年会の約束をしたのでその時は忘れずに撮ろう!




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ボジョレー飲みました!5

ボジョレー・ヌーヴォが解禁になりましたね!

さて、今年のヌーヴォは?

こちらが昨日私が飲んだヌーヴォです。



ボジョレー・ヌーヴォはマセラシオン・カルボニック(炭酸ガス浸漬法)という特殊な酒造法で作られるそうです。

通常は、収穫した葡萄をプレスするそうですが、ヌーヴォはそのままタンクに入れて積み重なる葡萄の重みで下の葡萄が押しつぶされ炭酸ガスが発生し自然に発酵するそうです。炭酸ガスで充満したタンクのなかでは潰れていない葡萄の細胞内部で酵素の働きによってリンゴ酸が分解されアルコール、アミノ酸、コハク酸などが生成され葡萄の皮からも成分が浸出するんですって・・・

分かるような?分からないような?

でも、太陽のエネルギーを直接受けた葡萄の皮の成分が浸出していると思うとエネルギーがもらえそうでいっぱい飲みたくなってしまいます。

そのフレッシュな味と香りを味わうために解禁から数ヶ月で飲むのがいいと言われているんですね!

ボジョレーの中でもヌーヴォだけがこの酒造法で作られているので他のものとは違うと言うことを今年初めて知りました。

それで、感想ですが、ご覧の通り色はかなり濃厚でした。

香りはすっご〜くよかったです。

もちろん味も!

いつもより味もしっかりしていたような気がします。

フルーツを食べながら飲んだのですが、りんごとは合いませんでした。

キウイフルーツと柿(お友達のお庭からいただいてきた)は甘くていい感じでした。

ヌーヴォを飲むとそろそろ今年も終わりだな〜と感じます。



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ご来店ありがとうございました。5

【30代 事務 M様】
本日18時からアロマを受けた○○です。
急な予約にも関わらず施術ありがとうございました。

短いコースだったけどとっても気持ち良かったです〓〓
と、後のマラソン話等で盛り上がって初対面とは思えないくらい楽しかったです

回りにマラソン話するような人がいなかったので余計ですかねぇ(笑)
・・・・・

最後にアロマの話しに戻りますが、12月の定休日わかったら教えて下さいね〜
絶対行きますので〓

何のメールかわからなくなりましたねぇ〜(^O^)
あっ、そうそう「今日はありがとう〓」でした〓
長々と失礼いたしました。


こちらこそありがとうございました。
本当に楽しかったです。
楽しみが一つ増えました。
きっと一緒に走りましょうね!
では、次回はロングコースで満喫してください。



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人間ドック5

昨日、半日の人間ドックに行ってきました。

前日の9時以降は絶飲食で・・・早く寝ようと思っていつもより早起きしたのですが結局「退屈はいかん!」と思って友達のところへ今トレーニング中の手技を練習しに行きました。
今回、バリウムを飲むのは生まれて初めてでとても不安でした。
経験者の友達は
「げっぷしたらもう一回飲まされるねんで〜」
とげっぷを我慢する大変さを語りました。
何を聞いても「え〜〜」と思うことばかりで不安倍増!
と言う反面「なるようになるわ!」といつもの楽天ぶりも・・・
そして12時を回った頃、家に向かう車の中で「あ〜お腹すいた!」
もう水も飲めません。
普段は、意識しないので飲まずにいることもあると思うのですが、飲めないとなると喉が渇く。
「やっぱり、早く帰って寝ればよかったかな?」
そして、いよいよ病院へ!
更衣室でいっしょになった方も経験者のようでいろいろ話してくれた。
最初は、身長・体重・目の検査等お気楽に始まりましたが、採血!7本くらいの入れ物が用意されていて「え〜こんなに採るの?私、血薄いんですけど・・・」
ここからいよいよ検査らしくなってきました。
尿検査を提出した後、腹部のエコーに心電図・胸部X線・マンモ!
マンモがやはり非常に痛かった!涙がちょちょぎれる感じです。
お待たせ!バリウム初体験!
最初にいろいろ説明をされ「なんか難しそう!」
機械の上に上がり看護師さんに口のなかに粉の薬を入れられました。
これが例のげっぷの薬か〜と思いながら飲み込んで・・・出るかな?出したら怒られるな!と少々緊張していたのですが、大丈夫でした。全くげっぷ出そうにもならなかった!でも、バリウムはまずかった〜機械は遊園地みたいで面白かったけど時々右と左を間違えてドクターに突っ込まれました。
残りは、婦人科と外科の触診・聴力・眼底・眼圧の検査で終了!
お昼ご飯が付いていたので食堂で「カツ丼」を食べて帰ってきました。
その後、バリウムがちゃんと出てくれるか心配でしたが無事出ました。
結果は2週間後だそうです。
また違った緊張があるのですが、とりあえずやれやれです。

みなさんも年に一度は受けましょう!



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ご来店ありがとうございました。5

【20代 主婦 R様】

こんにちは!!
先日は中村さんのキャラですっかりリラックスできましたよ !!
とても楽しかったです。
疲れてるポイントもしっかりわかってくれてたので気持 ち よかったです!!
また行きたいと思います♪



本当に楽しかったですね!
初めてお会いしたとは思えない・・・
よく似た境遇でお互いの苦労が分かり合えたのもよかったですね!
もっと、いろいろお話したい気分です。
また、よろしくお願いしますね!

ブログにもコメントしてくださっていましたのでリンクを貼らせていただきます。
http://ameblo.jp/rena-k/theme-10001982179.html





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なんか〜もやもや!

今日は、朝から緩和ケアーに行ってきました。
行く途中電車の中から外を見ると紅葉し始めた山々の上には青い空がきれいでした。
快晴ではなかったんですが、すがすがしい空でした。
その空を見上げながら、エネルギーを体中で感じこのエネルギーを患者様に届けよう!と・・・
そして、待ち合わせ場所に到着!
今日も3人!
看護師さんと鍼灸の先生!
また医療従事者じゃないのは私一人か〜
今日も患者様が多いと大変だな〜
と思いつつ・・・
病院に着いて、看護師さんが持って来てくれた用紙には15人以上の患者様の名前がありました。
がんばろ〜!
エネルギーを蓄えてきてよかった〜
早速、患者様のところへ・・・
最初に会った患者様に早速
「エネルギーをもらったわ!ありがとう!」
と言っていただき
「えっ!通じた?」
すごく嬉しかったです。
その他、5人の患者様と1人のご家族の方にトリートメントをさせていただきました。
一番心に残ったというか、今ももやもや!
私よりもお若い患者様に出会ったこと!
「大変な病気になってしまいました」
とおっしゃっていました。
若いし、体力もあるし、抗癌剤治療・放射線治療と副作用に耐えながら過ごしておられるとのことでした。
今日も少しめまいがします。とおっしゃていました。
それでも、リハビリもがんばってされているようです。
「腕の付け根が筋肉痛なんです。」
とおっしゃられたので聞くとどうやらリハビリを頑張りすぎたようで・・・
「なまけるのもあかんし!やりすぎるのもあかんし!度合いが難しいですわ〜」
と・・・
そんなやり取りを終え、帰りに一人で電車に乗っているとなんだか腑に落ちないというか・・・
最近、若い命を自分で絶ってしまうニュースが多いので「なんでなんだろ〜?」と思ってしまいます。
せっかくの命がもったいないような?
でも、いろいろあるんですよね!
なんか、寂しい・・・
なんか、もやもや・・・
自分の気持ちに整理がつかない感じです。



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新メニュ&スペシャルメニュー誕生です。5

秋も深まってきました。
と言うより・・・寒いんですけど〜
私は冬が嫌いなんでいやです。

昨日は、少し疲れが溜まってきたのか右のこめかみの奥〜の方が痛い!
体からのサインだわ!
と早速アロマトリートメントの予約を入れて今朝一番に行ってきました。
朝から私は「深いリラックスを〜」と希望してしまいましたが、さすが私が信頼したセラピストさんだわ〜
  ブレンド  ベチバ・パチューリ・リトセア・ローレル・・・ペパーミント!
ベースノートをしっかり効かせながらも、少し引き締めのペパーミント!
頭痛にもいいですね!
しかし、まだ鎮静してます。
朝なのに浮腫んでいた足を指摘され
「運動してる?」
「はい!してません」
たまに自転車通勤はしてるけど全然足りないみたいです。
いつも、お客様に言う立場なのに・・・今日は言われてしまいました。
前回は、腹筋と背筋を鍛えましょう!と言うことであれから毎日各20回続いています。すごい効果ですよ!3日ぐらいで腰のだるさがなくなりました。そして、トリートメントのときに頭を上げられると(うつ伏せで)痛かった腰が今日は痛くなりませんでした。と言う訳で今日からストレッチをプラスして続けたいと思います。



     ◆  ◆  ◆  お知らせ  ◆  ◆  ◆

●11月から新しいメニューが誕生しました。
 
 コーラルコース  130min  12000円

アロマボディートリートメント(60分)にフェイスクレイパックを組み込みました。

 クレイパックは、鎮静・吸引・吸着・ミネラル補給などなどの効果でリラックスしながらお肌のお掃除です。
 6種類のクレイをお肌別に選択しブレンドしてパックします。
 パックには、クレンジング・ローションパック・整肌が付きます。


●水・日限定のスペシャルメニュー
 (ゲストセラピストによるスペシャルメニューです)

 フェイシャルアキュポイントトリートメント 90min 10000円
 
 メリディアンフルボディートリートメント 120min  12000円

 *前日までの予約が必要です。

 詳しくはこちら→スペシャルメニュー



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livedoor プロフィール

masumi

AHCP認定プロフェッショナルアロマセラピスト
HPS認定プロフェッショナルアロマセラピスト

ホリスティックアロマセラピーケアルーム ジュピター


ホリスティック?
holisticという言葉は、ギリシャ語holos(全体)を語源とし、そこから派生した言葉に whole/heal/health/...などがあります。
人間を身体だけに注目をするのではなく、全体的(心と身体・精神)な存在と考えるということです。


アロマセラピー?
アロマ(香り)・セラピー(療法)
「いい香り〜」と感じたとき、脳はいい刺激をうけます。
その時、人はリラックス効果を味わい、身体の内部のバランスを調整する機能が働き免疫力・自己治癒力を高める手助けをすると考えられています。
呼吸により、肺に届いた精油の成分は、肺のガス交換により血液と一緒に流れ、身体全体に運ばれます。植物の薬理の作用がそれぞれの器官で働くと言われます。


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