誕生！

紹介が遅れましたが、先日紹介させていただいたカシワバゴムの木よりも前からいてくれてた仲間

ザミオクルカスことザミーちゃん！
今日、気がついたんですが新しい芽が出てきていました。

わかります？
真ん中の竹の子みたいなちょっとグリーンが薄いの・・・
調べたらこんな感じでマキマキした葉っぱが伸びてくるんだそうです。
いや〜植物の栽培にはあまり自信のない私でしたがかなりうれしいです。
このザミーちゃんも近くのお花屋さん＝ラ・フルールさんで買ったのですが今日見ていただいて
「どちらも元気そう！いごこちがいいんだね〜」と言ってくださいました。
お水しかあげてないのにね！


学名　zamioculcas zamiifolia
科名　サトイモ科
原産国　熱帯アフリカ
culcua=サトイモのアラビア名だそうです。

いっしょにお客様に元気を与えてくれてありがとう！

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守るべきもの！

一年以上前の話ですが、長い付き合いのある友達の『守るべきもの』から落選してひどく傷つきました。
自分を含めて『守るべきもの』って・・・
そんなに薄っぺらだったのかな？って！
それ以来、連絡をとる手段を私の方から切ってしまって連絡を取ることすらなくなった。
少し気になる時もある。
風の噂でなんとか頑張ってると聞いて安心する時もある。
だけど・・・いつか落選した傷から立ち直れるかな？
その裏側で私の心を守ってくれてた人がいた！
一年以上経った今分かって少々感動！
聞いてもらえるだけでもありがたかったのにそれ以上の行動を知らないところでしてくれていました。
気が付いてよかった。
失くしたものも大きいけど、今もっと大きなものを得たようで心が満たされています。

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心と体を洗う・・・

先日、京都に行って来ました。
目的はアロマ！
大好きな先生のトリートメントを受けるためです。
仕事の都合もあり朝は5時半に起きて向かいました。
せっかくの京都なんで少し時間を作ってぷらぷら。と言っても３ヶ月ぶりくらいですが・・・
京阪三条駅から祇園の方に向かい八坂神社へ

大切な人の厄除け祈願！
辺りを歩いていると『美御前社』と言うのがあって、その前には『美容水』が湧き出ています。

美貌の神様！
肌の健康はもとより心から美しく磨かれる『美容水』
お客様の美貌を祈願して参りました。
（先に自分の美貌をお願いしちゃいましたが・・・）
この『美容水』をお肌に付けるとお肌がしっとりきれいに健康になると書いてあったのでもちろんお肌に付けてきました。
高校生かな？修学旅行生もたくさんいて、女の子達が一生懸命お肌に付けていたのがとてもかわいらしかったです。
丸山公園を抜けて知恩院へ

浄土宗　総本山知恩院！
こちらには、私の御先祖様のお骨が納められています。
前回、京都に来た時も手を合わしに来ました。
ここに来るまではちょっとハードな階段がありいい運動になります。
一汗かいて売店でちょっと休憩！
その後、丸山公園を散策しました。

しょうぶかな？
すごくきれいに咲いていました。

亀！わかります？
石の上に２匹！なんかほのぼのした感じでよかったので撮ってみました。
一人でぷらぷらするのもなかなかいいですね〜
一人旅デビューも出来そうです。

その後、アロマトリートメントを受けにケアルームへ向かいました。
月に一度は健康の為に受けるようにしているのですが、今回はちょっと空いてしまい疲れを感じていました。（maxは通り越していたけど・・）ベッドに横になった瞬間に「は〜」と落ち着いたのですが「体いがんでるな〜」と先生に「ばしっ！」と言われ位置を矯正された。自分の感覚ではその状態に非常に違和感があり、かなり体が歪んでいることを実感しました。あっ！という間に１時間半のトリートメントが終わってしまい・・・現実！一滴よだれを落としてしまったかも？？体中がすごく軽くなりすっきりしました。終わってからのフィードバックでは、足の浮腫み・体の緊張・肌の乾燥なども指摘されいつも言う立場の自分が言われて参りました。自分で自分のことはなかなか分かりにくいので、こうして客観的に見てもらうのも大切です。ここから先は、自分でどうするか？考えなければなりませんが・・・「気付き」の手助けをしてもらいました。体の緊張を指摘されたのはちょっとビックリです。トリートメントを受けている体の緊張ではなく日々の緊張を指摘された様に受けとっています。自分では、全く感じていなかったことなんですがその緊張が肩凝りに出ているのでしょうかね！もしかして自分が決めた目標への意識がそうさせてるのかな？それなら自分的には『成功』なんですが・・・と同時にまだまだ緊張が続きそうです。
その為にも、アロマトリートメントで身体を癒すことが必要だな！と思いました。
と言うわけでいつもと違う空気を吸って心と体を洗いリセット！また目標に向かってがんばろ〜！

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新しい仲間！

ケアルームに新しい仲間が増えました。

カシワバゴムの木！
顔よりもはるかに大きな葉はあの・・・少し前に食べた！そうそう、柏餅の葉っぱに似ている。
それでカシワバゴムの木と言う名前だそうです。
英名は fiddle leef fig と言って葉の形がバイオリンに似ているということでそう呼ばれているそうです。
中百舌鳥の駅の近くに『La Fleur （ラ・フルール）』というとってもかわいいお花屋さんがあります。
時々お邪魔してるんですが、ある日「これ！店長のお気に入りなんですよ！さっき奥から出てきたばっかり！お気に入りはなかなか前に出さないのよ〜うちの店長！」と紹介された。
ちょうどもう少し存在感のある植物が欲しいな〜と思っていたところだったんです。
その時は、「考えま〜す！」と言って帰って来たんですけどね！帰ったらどこにどうやって置くか？なんて頭の中で想像したりして！
まだ買うと決めた訳じゃないのに・・・
私って、時々人のお気に入りがとっても欲しくなってしまう癖があるようです。
で、結局うちにお嫁に出してもらうことにしました。
まだ、来てから一週間たっていないけどもうすっかり絵になっています。植物のお世話があまり苦手ではないので心配だったのですが、時々店長さんが検診に来てくれるようなんで安心です。
なかなかワイルドですよ！

見に来てくださいね！

学名　　Ficus　ｌｙrata（フィカス　リラータ）
くわ科　フィカス属（イチジク属）
常緑高木
原産国　熱帯アフリカ


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ご来店ありがとうございました。

【30代　アロマセラピスト　T様】

今日は、ありがとうございました。

まず、ハーブティーで癒されて…中村さんの気さくな応対で、始めドキドキしていた
私もすぐに打ち解けれました。
コンサルテーションでもじっくりお話聞いていただき、今の私の身体の状態にあった
精油を時間をかけて選択して下さってうれしかったです。
ほのかに香りが体中に染み渡って、帰りの電車の中で香りに包まれた私を感じてるん♪るん♪してました。

最近はアロマをする側に徹してただけに、改めてアロマっていい！とクライアントの立場から感じましたし。もちろんそれは、中村さんの温かい手のトリートメントがあったからこそなのですが。

とっても充実した時間を過ごせました。私も前に進めるよう、自分のペースでがんば
ります。

今日はありがとうございました！


こちらこそありがとうございます。
なんだかたくさん褒めていただいて・・・嬉しいです。
私達がやりたいと思うアロマセラピーのケアー＝健康である人が健康でいられる為に！病気にならない為に！という思いが同じでお互い分かり合えたのがとても嬉しいです。
リラクゼーションだけでなくもっと深い思いを持ってアロマセラピーのケアーをしていることをもっとたくさんの方に伝えていきたいですね！
病気になってからでは遅いんです。
そして、アロマセラピストも同じ。自分が健康でなければ人のケアーなんて出来ませんから・・・自分のメンテナンスもしっかりしましょうね！
アロマセラピストでも客観的に違うアロマセラピストに見てもらうとやっぱり「気付き」があります。
私も、たくさん言われて帰ってきました。
同じように「アロマはいいわ〜」と思いました。




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新しい看板が出来ました。

思いつきの一言で始まり約2ヶ月！

こんな素敵な看板が完成しました。
と、言うと自分が作ったみたいですね！
これは、私が簡単なデザインをＣＡＤで作成し、看板の部分は私が小さいころからお世話になってる近所のおばちゃんがペイントをしてくれて・・・もちろんペイントのデザインはおばちゃん！それ以外の本体は義姉のお父さんが作ってくれました。
最近、日曜大工に夢中なお父さんの話をしていたときに、なんとなく「看板作ってくれへんかな〜？」って私が義姉に言ったのがきっかけで私は絵とかデザインは非常に苦手なんで義姉に「なんか絵描いてよ〜」って言ったら「○○のおばちゃんペイントやってるから頼んでみたら？」と言われ頼んでみたら気安く「OK!」してくれた。
この看板一つにたくさんの人が関わってくれました。
近所のおばちゃんを始め、義姉のお父さん・義姉・父・母！
本当は、ゴールデンウイークが始まる前に完成していたのですが、なかなか取りに行けず今になってしまいました。
昨日から、ジュピターの宣伝を一生懸命してくれています。
すごくすごく嬉しいです。改めて独りではないこと、こんなに協力してくれる人が周りにいることを感じ・・・感動？感謝？どんな言葉にしていいか分からない気持ちです。（表現力のなさに少々イラダチ！）
心が熱く、うるうるきちゃう！
本当に、みんな〜ありがとう！

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いちご〜

いちごが赤くなってる！

今朝、お水やりの時に見つけました。
お手入れなんて全くしてなくて、お水しかあげてない。
ほとんど野生状態なんですが・・・
やっぱり、小さすぎて食べるのは無理みたいですね！
横にもこれから大きくなって赤くなりそうな実がありました。
時々、花が咲いてるな〜とは思っていましたが久しぶりに赤くなった実を見ました。
もう、いつ植えたか覚えてないくらい何年も前に植えたものなんですが、植物は強いですね！
いちごは多年草の植物なんで何年も花を咲かせて実を付けてくれます。
いちごもさくらんぼと同じバラ科の植物なんですね！
学名　Fragaria vesca（フラガリア　ベスカ）
別名　ワイルドストロベリー
和名　エゾヘビイチゴ
和名は、何かちょっとこわい！
果実には、鉄分とカリウムが豊富で貧血・糖尿病・リウマチ様の通風・腎臓や肝臓の疾患などの治療に効果を発揮し、解熱作用のある飲料が作られるそうです。
生の果実は、歯石や歯の黄ばみを取り除き、日焼けによるほてりを鎮め、そばかすを薄くする！・・・らしい（美白？）
ビタミンＣが豊富なんで風邪をひいた時などに食べるといいよ〜と良くききますが他にもいろいろ良さそうですね！
ちょっと、お手入れしたら食べれそうな実がなってくれるかな？


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おから

ここ何日か寒いのか暑いのか分からない変な気候でいやですね！
何を着るかもまようし・・・
体調崩さないように気を付けないといけませんね！

少し前から、自転車で通勤する途中にちょっと気になるお豆腐屋さんがあったんです。
中の様子は、全く見えずどんな商品があるのか？も分かりません。でもおしゃれな垂れ幕が玄関の間口にかかっていて『和』の感じです。いつも、朝通る時は開いているんですが帰りは閉まっていてなかなかお店に入ることが出来なかったのですが、先日やっとお店が開いている時間に通ることが出来て入ってみました。
「朝、買えばいいやん！」と思うかもしれませんが、ケアルームの冷蔵庫にはエッセンシャルオイルしか入ってないのでたぶん香りがお豆腐に移ると思うんです。と言うわけで・・・
お店に入ると、少しのお豆腐とお揚げさんやがんもなどが並んでいました。でも誰もいない！
「すみませ〜ん！」と2・3回叫ぶと奥から叔父さんが出てきてくれました。いろいろ話をして一番美味しいというお豆腐は売り切れてなかったんですが他のお豆腐を一丁買いました。そしたら、叔父さんが「おからいるか〜？」と言って下さった。
でも、『おから』と聞いて想像するのは、卯の花！母が時々作ってくれますが自分で作ったことないしな〜どうしよう？と迷っていたら叔父さんが「何にでも入れたらいいよ！味噌汁でもいいしな〜何に入れても味がなじむから！ほんで残ったら冷凍しとき！」と教えてくれたので、ま〜どうしても調理できなかったら母の所へ持って行こう！と決心していただくことにした。
で、その日はお料理に使わなかったんですが、なんとかチャレンジしてみようと次の日にインターネットでレシピを調べてみました。
そしたら、すごくいっぱい載ってて・・・とりあえず家にある材料でできそうな『おからチャーハン』のレシピをプリントアウトして持って帰りました。その晩早速調理してみました。

結構、美味しかったです。
ついでに、残りの食材で作った煮物の中にも入れちゃいました。

我ながら上出来です。「美味しい！」
ついでにカレーも作ったのでその中にも入れておきました。
それでもまだ残ったおからは叔父さんが言ってたように冷凍保存しました。
おからは、お豆腐を作るときの豆乳の絞りかすなんで大豆の栄養がいっぱいです。みなさん御存知のイソフラボン！女性には強い見方ですよね！
今度は、おからメニューのレパートリーを増やして行こうと思います。
結構美味しいですよ！皆さんも試してみてください。
他にも美味しい調理方法があれば教えてくださいね！


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緩和ケアー

今月も緩和ケアー病棟の入院患者様＆付き添いの方のトリートメントに行くことができました。
ギリギリ前日のエントリーだったので無理かな？と思ったけどまだ空きがあり（セラピスト定員5名）と言うか現場に行ってみると私を入れて3人でした。
お〜またハードになりそう！って言うか私がエントリーしなかったら2人だったんだ！
来てよかった！
また、今回も一人4〜5人の担当となりました。
病棟に入るなり先に入られていたチャプレンの方が「○○のお部屋の人アロマまだかな〜？って待ってますよ」とお声をかけて下さいました。
なんだかそうして待ってくれているなんて嬉しいです。
夜不眠で困っているという患者様、お一人で静かに目を閉じておられましたが、眉間にしわをよせておられます。
どこのトリートメントをしようか？と相談すると「首が痛いねん！まくらの段があるからな〜」
とおっしゃったので首を軽くマッサージ！その後、少しでも眠れるといいな〜と思いラベンダーをブレンドしたオイルを胸元にもそっとつけさせていただきました。
そして、足のマッサージをすると眉間のしわがだんだん無くなっていきます。
嬉しくて嬉しくて、ずっと触っていたい気持ちになりました。でも、眠りが浅い様ですぐに気がつきそしてまた眉間にしわがよる。そんな感じで時間が過ぎ、やっぱり眠ってしまうことは出来なかったようで残念でしたがこの後眠れますように！と部屋を後にしました。
午後からは、一度トリートメントさせていただいた女性で前回よりいろいろお話してくださってとても楽しく過ごさせていただきました。
お部屋を出る時には、「バイバイ！」って手を振って下さったのがとても嬉しかった。
気を使ってくださって何度も何度もお礼を言って下さる方もたくさんいるんですけど「そんな、たいした事ないですから・・・」って感じなんで、この女性のように「バイバイ！」って言ってもらえる方がなんだか気が楽です。
いつも、ここに来ると一人一人にもっとそばにいて話をしたりマッサージをしていたいな〜と思います。
こんな私でも少し役に立っているようで嬉しいんです。


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お墓参り

今朝は、いつもより少し早く起きてお墓参りに行ってきました。
すご〜く、すご〜く御無沙汰でずっと気になっていたけど行けないことはないのに行ってませんでした。
だめですね！
お店の近くにすご〜くかわいいお花屋さんがあるので、そこでお花を買って前日から準備をしました。母の日が近いのでカーネーションとその他2種類のお花をセットしてもらいました。

最近、仲良くしていただいてるお姉さまの影響です。
先日、いっしょに食事をさせていただいた時に聞いたのですが、お姉さまは週に一度は実家に帰って御両親と一緒に食事をするということと月に一度はお墓参りをする。そして、家の御先祖様に毎日手を合わす。
と、言うことをされていると聞いて「わ〜なんかいいな！」と素直に思った。
正直言って、実家に行って両親と一緒に過ごすと言うのもなんだか面倒だな〜なんて思っていました。
なので、近いのにあまり行ったりしていませんでした。
同じようにお墓参りも・・・

でも、2週間前から週に一度実家に帰り、今日初めて月に一度のお墓参り！
昨日の雨も上がって気持ちいい朝でした。
お墓は少し離れているので車で30分ほどかかりますが、まだラッシュの時間にはなっていなかったので渋滞もなくスムーズに！
同じようにお参りをしているおばさんにあいさつをして、なかなかいい朝でした。

こんなに久しぶりにお参りしたら「なんか下心あるんじゃ〜ないの？」とおじいちゃん、おばあちゃんに思われてるかも？

いやいや、素直な気持ちでお参りさせていただきましたよ！

「幸せに暮らせますように！」と・・・やっぱり！

また、来月も顔を見せに行きますね！



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