心の癒しは・・・

最近、自分の人生の終わり方や終わったときのことを考えることが多いです。
家族が一人減り、二人減り・・・
うちの家族は、私たち兄弟の代で今のところ終わっているから
代々の締めくくりもしなくてはいけない！とか(^^;

そんなこんなで
エンディングノートを書いてみました。















父のお葬式の資料を請求したときについてました。

分かっていても
認めたくなくて
中々向き合えない
お別れの儀式

父の時は、少し向き合うことが出来たから準備が出来ました。


昨日は、おねえさんの命日でした。
3年が経ちました。
振り返りました。→　ブログ
とてもリアルに思い出しました。

心の癒しは、忘れることではなく忘れないこと。
忘れずに共に時を刻んでいくこと。
そこにあなたは居ないけど、いつも一緒です。
どこに行っても一緒です。

支えてくれたたくさんの人に感謝し
とても早く日常に復帰出来ている自分を素晴らしいと思う。
別れの悲しみを持ちながらも一生懸命生きること。
今、私に出来ることです。

これからも一緒に・・・

働く女性84.2％

Jupiter本店のモンテスラさん
ハート型になりました(^-^)















今年、新しく出た葉っぱ。
もう一つ出たよ。
後ろに写っている子
まだ葉っぱが全開になっていません。
植物の成長期
毎日変化があって嬉しいです。

｢女性ホルモン｣の知識は､男性にも不可欠だ
（東洋経済　オンラインの記事）

この記事を読んで
私がアロマセラピストになろうと決めた10年前の気持ちを思い出しました。

そうなんです！
ベストコンディションで仕事がしたかったんです。

退職したのは、35歳の時
ハードワーク（自分基準で）
短納期の仕事を引き受け
自分も急いで図面を書かないといけないのに
工場への交渉もしないといけない
仕事を取りたいのに
工場が思うように動いてくれない
ない！ない！ない！・・・のストレス。
ここには、体のストレスと心のストレスが両方あったんですね。

そして
記事になっている女性ホルモン
ストレスを多く感じれば感じるほど
どんどん月経前症候群（PMS）がひどくなる。
退職する前の数ヶ月は起きれずに月に1日は休んでいたと記憶しています。
急に発狂して泣き出して、周りを困らせたと思います。

しかし
同じ仕事をする仲間は、男性ばっかりで
理解を求めようとは思わなかったけど
分かってもらえる人が居なくて辛かったと思います。

そんな時に出会ったアロマセラピーで
仕事を頑張りたい女性のサポートがしたいと思って
サポートする側になりました。

以前、ダイキン工業様で企業セミナーをさせていただいたとき
労働組合女子部だったので
そのような女性ホルモンのバランスについてお話しをさせていただきました。
その中に、男性スタッフさんが2人ほど一緒にお話しを聞いてくださって
その話を聞いて、なんとなくご理解いただいたような雰囲気があったのも思い出しました。

セミナーの様子　→　こちら

記事のサブタイトル
「経済活性化のカギはホルモンケアにあった」

そ〜かもしれない！

締めくくりは
「セルフケアを実践し体を整える」
基本的な生活習慣です。
規則正しい生活や食事、運動。

セルフケアが中々思うように行かないときは、人の手を借りたっていいと思う。
そのためにJupiterがあります(^-^)

先月Jupiterご来店のお客様
働く女性84.2％

想いが叶い
理想のケアルームに成長出来ていることが嬉しいです。

ベストコンディションで仕事をし、仕事のパフォーマンスをアップさせたい女性！
お待ちしています(^_-)-☆

居心地がいい場所

今日は、「父の日」
どんな「父の日」を過ごされているのかなぁ〜

今年は、父がいないので「父の日」関係ない(T_T)
寂しい〜
と思いながら昨年の「父の日」に撮った写真を見る。
昨年は、一緒にお酒を飲んで笑ってたのになぁ〜
一年でこんなに大きく変わるもんなんだ。
今日の一日「父の日」を大切に過ごしてくださいね。

昨年の「父の日」　→　日記


RFL（リレーフォーライフ）大阪二色の浜の説明会に行ってきました。
今年は、9月24日、25日にシェルシアターで開催されます。















今年は、参加してサバイバーさんやケアギバーさんの心のサポートが出来るといいなと思っているのですが
私がサポートしてもらうことになるかもしれません。(^-^;

説明会に来られていた方や実行委員の方と色々お話しました。

お子様にダンスを教えている先生は、
子供たちにも、こんな病気があってこんな現実があるということを知ってもらういい機会だというようなお話しをされていました。
「命」の大切さを感じ取ってもらえたらいいなと私も思います。

また、ミュージカルでがん患者さんや障がい者さんをサポートする団体の女性ともお話しをしました。
素晴らしい活動だと思います。
「一緒にやろう！」と声を掛けてくださって
何か形になるものがなくても参加する気持ちになれました。

実行委員さんは、同級生の奥様ががんで亡くなられ同級生が集まってRFLでチームを作り励ましたお話しを聞かせてくれました。
患者さんも患者さんを支えるご家族も同じ辛い気持ちを心に持ち過ごしている人がいる。
私だけではない。と思えることがどんなに心強いだろう。
そんな話が出来る出会いの場になればいいと思います。
誰かがやらなければ、そのような場が生まれない。
実行委員さんには、深く感謝をしました。

他の実行委員さんは、がんになってしまった人にどのように励まして、どんな言葉をかけたらいいのか分からない。
「難しいです。」
と言いながら実行委員を務め、気持ちを行動で表してくださっていました。
とてもありがたいです。

説明会に行っただけで
とても温かい心に出会い
たくさんの感動をもらってきました。
とても居心地がいいと感じました。

今年は、RFL二色の浜に参加します。
チーム参加、ご一緒していただける方
いらっしゃいましたら
ぜひお声かけください。
参加費500円です。
（対がん協会に寄付されます）
フラッグを持って一緒に歩いてくれるだけでも結構です。
どうぞよろしくお願いします。

南野先生のブログに説明会の様子が書かれています。　→　南野先生のブログ

同じようにがん患者さんにアロマケアをする仲間と会いました。
「なぜ、その場所でそのケアをしているの？」
と聞かれたそうです。
その答えは難しいです。
きっと、言葉にならない想いに動かされています。
なんだか分からないけど「やりたい」と思うのです。
理由がなくても「やりたい」のです。
ただそれだけです。


20年前の本でした。
20年前には、ホスピスのことなど知らなかったと思います。
同じような理念で20年前もあったんですね。
なぜ？.今この本を読んだんでしょう。
ず〜っと泣きっぱなしです(^^;

セラピスト塾（マスミ流）『個人サロン開業について』 Part2

実家のご近所には。。。
もう一人のお母さんがたくさんいまして(^-^)
もう一人のお母さんが私の大好きな高菜炒めを作って持ってきてくれていると連絡が入りもらいに行きました。
実母も負けずにたけのこご飯山盛り！









愛に感謝

さて、セラピスト塾　第四回のご案内です！
受付開始いたします。

＜第四回＞

開催日　7月12日（火）
開催場所　マメトコナ　大阪府富田林市本町12-3　☎0721-55-3324
　　　　　富田林駅から徒歩2〜3分
　　　　　http://mametocona.exblog.jp/

時間　10時〜11時30分
参加料　5000円（ドリンク・お菓子付き）
（＊2回目のご参加の方は、3000円）

テーマ　『個人サロン開業について』

一般的な開業の準備などではなく、営業の実態、利益、それぞれの集客の効果など・・・
参考にしていただける私（Jupiter）の結果をお話させていただきます。
月の売上はどれくらいからスタートした？
そして、10年後の今はどれくらい？
そんな具体的な話もご希望があればお話しできます(^-^)

セラピストと言うお仕事で「お金をたくさん稼ぎたい！」と言う思いの方は、他のコンサルタントさんのセミナーやコンサルテーションを受けられた方がいいと思います(^^;

セラピストとして、クライアントに心から寄り添うこと、サポートすることを一番に
生きていく自分の仕事として必要なこと
セラピスト自身が幸せでいれること
そのような視点から
出来ることを受け取っていただければと思います。

前回のレポート　→　こちら

＊その他、ご希望ござましたらお気軽にお伝えください。

定員　3名（お申し込み順とさせていただきます）

お申し込み
電話　[phone]
ホームページ　お問い合わせ
（メール・LINE）

お支払い（前払い）銀行振込・カード決済（VISA/Master/AMEX）


【予告】
第五回　8月23日　『病院内での仕事への道』　Part2
第六回　9月13日　『ボランティアの心得』 part2


やめられずに一日で読んでしまった本
とても心が明るくなりました。















喜多川　泰さんの本は、2冊目です。
いつも感動をいただきます。

私も「福」に憑かれてる(^-^)
周りにいてくれて、繋がってくれている人たち
大好き。
ありがとう。

死生観を語る

今朝は、祖母の夢を見ました。
目覚めて
「あ〜今日は、おばあちゃんの月命日」
最近お墓参りも出来てないし
「ごめんよ〜」
「忘れてないです」

そんな今日は
セラピスト塾（マスミ流）　『ボランティアの心得』の開催日でした。
が。。。ご縁がありませんでした。
残念。

と言う訳で
私時間＠マメトコナ















なんと！
限定品の珈琲ゼリーがあるではないですか！！
珈琲ゼリー大好物ヾ(*´∀｀*)ﾉ
ツイテル！ツイテル！

大好物の珈琲ゼリーを食べながら
「パリのおばあさんの物語」を読む

なんて朝からいい時間なんでしょう(^-^)

って
どんな時間も
与えていただいた時間をありがたく受け取ります。


そして
マメトコナの店主との出会い
あれは・・・5年ほど前？だったでしょうか？
少しアルバイト
真面目にアルバイト
介護のお仕事を週に1回ほどさせていただきました時に
お忙しい中、手取り足取り教えてくださった職員さんでした。
ほんと〜にたくさん教えていただき、勉強させていただいたお仕事。
その素晴らしいお仕事の中で彼と死生観について話すことがたまにありました。
よく似た考えをお持ちだったので
今こうして繋がってくれてるのかなぁ〜

今日もその死生観について
店主とたくさんお話ししました。

おすすめ本を貸してくださいました。















違った勉強になりましたが
今日もたっぷり学びの時間でした。

ありがとうございます。

来月は、7月12日　『個人サロン開業について　part2』　行います。
2回目からのご参加の方は、参加費用　3000円になります。
もう一度話を聞きたい！話したい！
そのような方も是非ご参加ください。

詳しくは、改めてご紹介させていただきます。

人は優しい。

梅雨入りして
本格的な感じですね。
湿度も高くなり、ケアルームでもエアコンが必要になってきました。

今年は、梅を3キロ買って
1キロは梅酒用
2キロは梅干し用















梅酒は慣れたもんで、何の問題もありませんが
梅干し（梅干しと言っても、私はいつも干さない梅干しです）は、毎年気を遣います。

初めて漬けた時は、白いカビが出来てしまいました。
2年目は、全く問題ありませんでしたが、とっても塩辛かったです。
そして
今年は、3年目。
今までは、1キロづつ漬けていたけど2キロを一つの瓶にしてみました。
梅酢があがってくるのに1週間ほどかかってしまい、上の方にある梅がやばかったです。
それから、もう少し熟れた方が良かったかな？と
紫蘇を早く買いすぎて、梅酢が上がってくる間、冷蔵庫の中で臭くなってしまうという失敗もしました(>_<)

新しい紫蘇を買ってきて、枝から一枚一枚、葉を切っている時間
手間だなぁ〜とも思いましたが
このような時間があることがとても幸せに感じました。

まだまだ油断が出来ませんが、ただ今冷暗所で眠っております(^-^)


先日のまとめ買いの古本
タイトルだけみて何も考えずに買った本
「もっと、生きたい・・・」

















何か？私の関わる分野で肥やしになるかと思ったタイトルでしたが
ちょっと違いました。
でも、すごく面白かったです。
本をあまり読めない私も一気に読んでしまいました。
そして
最後に涙を流しました。

「なんだ？この作家さん？」
と、思い寝る前に覚えていたタイトルで検索したら
すぐにAmazonのページが上がってきて
見てしまった。。。口コミ((+_+))

とても批判的な口コミが多くて
読んでいると
自分が批判されているような気持ちになって
動悸がしてきて
眠れぬ夜になってしまいました。

怖い！
人が怖い！

身体が誤動作を起こしてしまいました。

見なきゃいいのにね(笑)

違うよね。
優しい。
人は優しい。

手を取りあって成長したい。

梅雨入りして、早速梅雨らしい天気予報と今日の雨。
季節を感じて過ごしております(^^♪

『医療介護現場でのアロマを語る会』と言うのを開催してくれているアロマセラピストがいます。
一回目、とても参加したかったのですが予定が合わず
二回目、ご連絡をいただきましたがまたまた予定が合わず
行きたいけど行けない気持ちを伝えたくて直接メッセージを送りました。

そしたら！

「会いたい！！」
とおっしゃってくださいまして
お会いしてきましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

お会いするのは初めてでしたので少し緊張！
でも、すぐに打ち解けられました(^-^)

そして
お互い行い経験した現在の医療現場や患者様のケアのこと
ケアを通して感じること
たくさんお話しをしました。

それぞれの現場で経験して得たことをシェアしあって、患者様と関わるセラピストのレベルが上がることは素晴らしい。
そんな機会を作って高めていこうというエネルギーと志。

日本の医療現場に「セラピスト」と言う職種がまだ少ないことは
成熟した「セラピスト」が少ないからだと私は思っています。
私もまだまだで、10年腰を据えてやっていても
もっとキャリアのある「セラピスト」から学ぶことはたくさんあり
知らないこともまだまだある。

たくさん思うことがあります。

たくさんの想いは、セラピスト塾でお伝えしたいと思っています。

６月１４日開催のセラピスト塾（マスミ流）　『ボランティアの心得』は、明日参加申し込みを締め切ります。
医療介護現場で行っていること
大丈夫ですか？
一緒にかんがえましょう。


今回のセラピストの集まりの場所
中百舌鳥にあります
旬彩おでん料理　かま田　さん
Jupiterのチラシのポスティングをしているときに見つけて（何年前でしょ？）
気になってて
お客様から情報いただいてたりして行きたかったところです。

















お店の雰囲気や接客
とても居心地のいいお店でした。
日本酒もいっぱいあって、たくさんいただきました(^-^)


今回初めてお会いしたのがななさん
ななさんの講座ご紹介します。
『医療介護現場でのアロマを語る会　第二回』　⇒　こちら
『ＭテクニックRプラクティショナー講座』　⇒　こちら

じゅんこさんは、いずみクリニックさんとのご縁をつないでくださったアロマセラピスト
彼女は、訪問看護の中にアロマケアを導入しておられます。
看護師向けの講座やケアを行っておられます。
情報チェックはこちら　⇒　じゅんこさんのブログ


安全なケアでクライアントのお役に立てるように学び、そして伝える。
セラピストも手を取り合って成長できればと思います。

微力ですが。。。

日本は、四季があって本当に素晴らしい。
関西は、梅雨入りだそうですね。

先日、申し込みをしていたマラソンチームのチャリティーTシャツが届きました(^-^)

















熊本、大分を応援するTシャツ
収益は、全額寄付されるとのことで
何をしたらいいか？
何が出来るか？
と何も出来ずにいた私
微力ですが
私にとっても嬉しく
ご協力させていただくける企画に感謝。

このくまモンTシャツを着て頑張って走ります。
走っているときは、無になることが多いのですが
しんどくなったときは
「熊本、大分のみんなもがんばってる」
と思えます。

こんな応援の仕方しか出来ませんが
心から応援しています。


富山の友達が熊本のチャリティーライブに大阪まで来たので
すごく、すごく久しぶりに会いました。
会えました！

大阪に来ることを知らなかった時に、彼女に会いたくて
富山に行ける日程で都合が合わないか？連絡したら
都合が合わず
でも
「大阪行くよ！」
ってことでヾ(*´∀｀*)ﾉ

ライブが終わってからだったので遅い時間からの再会でしたが
とても充実した楽しい時間を過ごさせていただきました。

熊本のニュースや情報が少なくなってきてますが
ずっと想っています。


再会の場所に使わせていただいたのは
鹿児島黒豚のお店「よぉきぃー」さん
ずっと前から行きたいと思っていたお店









こ〜んな素敵な「おもてなし」
嬉しかった〜


















鹿児島の芋焼酎をいただきながら
黒豚づくし(^-^)

デザートまでいただいて

遅い時間からありがとうございました。
店主さん交えて、真剣大人の話。

人生色々あります。

でも
自分の人生は自分のためにあります。

だから
自分のために楽しくいきましょうヾ(*´∀｀*)ﾉ

考えても分からないので行動します。

人生のこれからのこと
考えたことありますか？

あらためて思うと、ほとんどの行動がこれから先のことを考えて行動してますね。

今日働くのは、この先　生きていくため。
今日勉強するのは、この先　なりたい自分になるため。
今日ご飯を食べるのは、その後のエネルギーを補給するため。

いっぱいありますね。
今！やっていることは、この先の何のため？
ここ掘り下げると面白くて
実は、そ〜じゃないんじゃない？と言うこともあったりしてね。


前置き長くなりましたが
何度目の大きな人生の転機を考えるタイミングでしょう？
なぜか？今年。
その第一歩を踏み出したい衝動にかられて行動します。

次の人生を考える時間
７月３日〜７月９日までの一週間
非日常の時間の中で向き合い考えてみます。
と言うことで
この一週間は、ケアルームの営業をお休みさせていただきます。
ご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくお願いします。



さて！
最近完読してよかったビジネス本のご紹介です。















忙しい社長のための「休む」技術

社長じゃないけど読みました(^^;

ビジネス的な思考を育てたいと思うのですが
どのビジネス本を読んだらいいか分からない(>_<)
そう思っていた時に、選りすぐりの一冊を毎月送ってくれるというシステムを知り
申し込みをしてみました。

１冊目は、以前参加していた異業種交流会で学んだ内容と良くにていてまあまあ理解できました。
2冊目は、難しすぎてまだ半分も読めてません(>_<)
3冊目が、ご紹介の本でした。
こんな私でも読める本。
とても分かりやすく共感できる。

どれだけ長い時間仕事をしたか？
ではなく
どれだけ成果を上げる仕事ができたか？

そのようにするためにはどうするか？
体の面から
心の面から
とても具体的に教えてくれています。

今、長時間勤務で身体が壊れてしまうことが多い時代になってしまいました。
「本当に必要か？」

社長は、スタッフの健康、仕事の効率のために
リーダーは、仲間のために
働く人たちは、楽しく、効率良く、健康に仕事をし、自分の時間を大切にするために
セラピストは、職場の悩みを抱えるクライアントをサポートするために

たくさん役に立つことが書かれていると感じました。

今、大切なことは。。。

こんな働き方が、当たり前の世の中に変わっていくことを願います。

忙しい社長のための「休む」技術　⇒　こちら

母と子

母と子とは・・・
無条件の愛で繋がってる。

そうであって欲しい。















いつもお世話になっている美容院「ドゥース」さんに今年もツバメが巣を作って
カットに行ったら絵を描いたように子ツバメが巣から顔だけ出して並んでる〜
すごくかわいい〜
まだ赤ちゃんなんで顔が丸いんですよね(^-^)

母と一緒に「ドゥース」さんへ行きました。
母のカットを待っている間に巣を見ていたら
時々お母さんツバメが餌を運んで来るんです。
そうすると顔中口〜と言うくらい大きく口を開けて餌をもらってる。
すごいなぁ〜
お母さんの無条件の愛

母と子の関係は色々ですよね。
私は、男に挟まれた三人兄弟の真ん中で育ちました。
子供のころの母に対しての強い想い（←辛い想い）
心に刻まれている感情があります。
具体的には全然覚えていないし、もしかしたらほんの一瞬のたった一言の出来事だったのかもしれません。
でも、なんとも辛い感情だけが心に残っている。

ま！それは、数年前に泣きながら一生懸命伝えて
今は、な〜んにも残ってない状態になっていますけど。

性格的に合わないところもたくさんあります(^^;

でも、お互い思いやる気持ちがあって
母がめっちゃ好き！とか全然ありませんが
いつも気になるし
喜んでもらえること考えるし
こんなことが無条件の愛なのかな？と。
何かあったときには絶対守る！と言い切れる感じです。

そんなことを考えながら
1日母とデート。

ドゥースさんのすぐ近くにある白鷺公園のショウブ園が見どころと知り
カット終了後、お散歩へ

















母は、今まで父と色々なところに行ってたので
父との思いでを話しながらショウブを見て回ってました(^-^)


そして
電車に乗って富田林へ
寺内町と友達のことを話すと「行ってみたい」と言うので

まずは、友達のお店「マメトコナ」さんでブランチを















特製のパンに豆乳と卵たっぷりのフワフワフレンチトースト
はちみつもこだわりのものがかかっている。
パクパク食べてしまいました。

なんと！
お店に伺ったときに、Jupiter10周年記念イベントの懇親会のお弁当を作ってくれた「恵古箱」の恵さんがいらっしゃって
スペシャルな偶然もありました(^-^)

「マメトコナ」さんを出てから寺内町をプラプラ〜
何度か富田林には行ってるのですが寺内町をゆっくり歩くのは初めて
風情のある街並み
古い建物がたくさん残っています。

展望からは、金剛山と葛城山がみえました。

















右が金剛山で
左が葛城山

昔よく金剛山に登ったなぁ〜

友達のお寺にも行き
友達のお母さまともお話しできました(*^^*)

どっぷり「母の日」
たまには行ける(笑)