ラベンダー・ジェード

大阪堺市 中百舌鳥のアロマケアルーム! 
心と体の健康をサポートしています。 

ホリスティックアロマセラピーケアルーム  ジュピター

April 2017

redandancy【人間が滅びないわけ】

久しぶりに英語のお勉強(^^;
今朝のセミナーで出てきた印象的な言葉
「リダンダンス」←私にはそう聞こえた
私も聞き逃したのだが、そのあと先生の話に夢中ですっかり飛んでいたところ
私の横に座っていた受講生さんが質問して出てきました。

そう!
私、自慢ではありませんが英語は・・・(>_<)
でも、永井先生の授業はまあまあ英語が普通に出てきます。
しかも専門用語なので???な私。

調べましたところ
redundansyと言う名詞がありまして
重複性・多重度・冗長性と言う意味があるようです。
redandansies(複数形)
redandant(形容詞)
なんとなく思い出してきました。
学生のころの英語でリーダーよりグラマーの方が好きだったんだよなぁ〜って(カタカナでしか書けない情けない英語力)

冗長性と言うことで
今回のセミナーの内容と繋げてとても分かりやすく意味を説明してくださっていたものがありましたのでご紹介。
「どこかがダメになっても 維持できる迂回路や他の手段があること」

人間の体は、とても精密に出来ており
治る(治せる)手段を多数持っているということです。
=人間が簡単に滅びないわけ

第三回 生理学講座を受講してきました。
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redandansyの言葉が出てきたのはローズ精油の皮膚への作用へのお話しの時でした。
ローズ精油は、コラーゲンの合成に役立つ←保湿(潤いのあるお肌です)
そのコラーゲンの増加の研究で、ridandansy(冗長性)があるということ。

専門的な話になりますが
ローズの主要成分であるゲラニオールは、血流を増やす働きが高いそうで
皮膚は、血流が良いと栄養がたくさん届きますので元気になります。
が〜〜〜血流が無くてもコラーゲンが増加した!って話です。
ローズで!!

それが
redandansy!!!

oh! redandansy!!
じゃなくて
oh! rose!!

なんか分からないけど。
お肌の話やら、育毛の話などには食らいつきます(笑)

人間の機能は、本当にすごいです。
そんな研究データを惜しみなく見せてくださるセミナー
と〜っても難しくて何割落とし込めてるんだろう?な私なんですが
超遅れながら復習をして
落とし込み量を増やしていってます(^-^)



それで
早速、今朝のセミナーで抗シミ処方で挙げられていた精油の2が!!
どちらも

バイオラブで
新発売、限定品のマスククーデクラに使用されていることを
午後のお客様に案内しているときに気が付きました(^^;
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レモングラスとリツェアクベバ
すごいや〜ん
って私が感動してたら
お客様も感動してくださって
ホームケアにもお使いいただけることになりました。

点と点が繋がるってこんな感じ?
ちょっと違うか?
とてもホットな話だった感じです(^-^)


今まで習ってお伝えしてきたことを
ひっくり返されて
頭が混乱しまくる永井先生の生理学講座
「精油を知っていても、医学を知らない」
そんな先生の言葉が残っています。

redandansyです。
身体は、たくさんの機能を持っていますので
回復する手段をたくさん持っています。
そして
その一つに精油のサポートもある。
もっともっともっと〜〜〜〜生理学を理解して
色々なアプローチやサポートが出来るようにお勉強がんばりましょう。

精油の雑貨商品、化粧品登録商品についてもお話しくださいましたので
また改めて想いをお伝えしたいと思います。

更年期も元気に若々しく【ホルモン分泌促進誘導術】

更年期2年生な私
一般的に更年期は、45歳〜55歳くらいをいうでしょうか?
と言うことで47歳になった私は更年期2年生。

若いお客様のお肌に触れると・・・青春時代のお肌が欲しくなります(^^;
その他の変化
ま〜色々。
特に困るのは、近くが見辛くなってきたことでしょうか?
電車の中で本が矯正なしでとても読みづらいです(^^;

ケアルームでも話題は、たくさんあります。
頻尿・月経不順・ホットフラッシュ・疲労感・回復力低下・体重増加・・・
しみじみ感じながら受け入れていく年齢です。

そんな時にご縁があった一冊
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女性泌尿器科の奥井ドクターの本『ランニングのススメ』

今、勉強させていただいてる生理学講座で
確か
自律神経は、自分でコントロールできることが証明されているが
ホルモン分泌のコントロールは証明されていないと・・・(←証明できそうとおっしゃってましたが)

そして
この奥井ドクター
スローランニングで性ホルモン分泌促進のお話しです。
スローランニングとは、話しながら走れるくらいのゆっくりランニング
私だったら1キロ7分半〜8分くらいでしょうか?
これくらいのスピードなら
しんどくないのでいくらでも走れる気がします。

私たち更年期世代にとっていいこといっぱい
更年期には、女性ホルモンの分泌が減ることによって色々な体調不良が出てきますね。
・肌荒れ(シミ、たるみ、ハリ、乾燥・・・)
・気分の落ち込み(浮き沈み)
・倦怠感
などなどなど〜

スローランニングにより、女性ホルモン分泌を促進して
元気にすごしましょう〜!
と言う一冊です。

私も、ランニングに出かけるまでは
「面倒くさいなぁ〜」とか
「しんどいなぁ〜」とか
中々気持ちがのらないことが多いのでが
走ってみると
その後は、心も体もすごく軽くなります。
その感じを想像すると体が動きやすいかもしれませんね。

今日の奥井ドクターのフェイスブックのシェアーでは、早朝ランニングで成長ホルモン分泌促進など書かれてました。
ダイエットには、空腹時の早朝ランニングが良さそうですね。

スローランニングで骨盤底筋も鍛えられるそうで
女性の悩みの予防にもいいようです。

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こんな本も読んでみました。
気になる方は、読んでみられるといいかもしれません(^-^)



そして時には、素敵な人に会って
女性ホルモン分泌促進しましょうね。

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先日
若いころ大好きだった玉置浩二さんのライブを
ビルボードライブで(≧◇≦)
昔、たくさんのアーティストが出ているライブで一度だけみたことがあっただけで
それ以外のライブには行ったことがありませんでした。
ファンクラブにも、ビルボードの会員にも入っていないのに
よく席が取れたなと思います。
一般エントリーでエントリーするときには、すでに満席と言う情報になっていたのですが
時間と同時にアクセスしたら一つだけ席があったのです。
なので
選べませんでしたが
すごく!すごく!!ラッキーでした。

始まると同時に、感動で目が潤んで
そこに居る玉置さんが中々はっきり見えませんでした。

玉置さんの歌は「好きだよ」「愛してるよ」そんな歌詞が多くて
歌いながら全身で表現してるのがすごく伝わって
時々見せてくれる優しい笑顔がたまらなく優しくて
「はぁ〜〜〜」
かなり女性ホルモン分泌したと思います(^-^)

こんなんもありですよね〜

アンコールの最後で「メロディー」のワンフレーズをバックもギターもなしで歌ってくれて
「もう、この後は何にも要らない」
と涙がこぼれました。







2017年のチャレンジは続く【離島にアロマセラピーを持っていく】

2017年のチャレンジ
・モンスターブリッジをやっつけた→こちら
・ろうあ者の方へアロマセラピーを伝えた→こちら

そして
3つ目!
「離島にアロマセラピーを持って行く」

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昨年初めて行った離島

この島で、アロマセラピーのイベントをすることが決定しました。
そして
もうそこに
その日が近づいています。

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この学校で
学び
遊び
暮らす
子供たち14人と一緒に
アロマセラピーを楽しみます。

もしかしたら
アロマセラピーを教わるの私かも?
島には、たくさんの植物があります。

そして
セラピストの本質を教わるのも私かも?
島には、常駐看護師1名、常駐医師は居ません。
1人で色々な役割をして暮らす島民の方たちには
セラピストがなぜ必要なのか?分からないかも知れないな。
セラピストと言う役割を名乗らずして、お互い支え合っているような気がします。

などなどと
島のことを何も知らないから
色々想像しています。

島の人たちに囲まれて
私は何を感じるのでしょう?

3つ目のチャレンジです。

時々不安になることがある〜

基本的に楽天的で「なんとかなるさ〜」な私です。

満月を迎えた4月11日からのデトックスを期待して
ちょっと増量中の体重を落とそうと思っていたのですが
膨満感が取れず
口から始まる消化器が全部浮腫んで
ついに顔まで浮腫んでしまってましたが
昨日くらいから浮腫みが取れてきて
体重も1キロ減りましたヾ(*´∀`*)ノ

昨年までは、たくさん食べても全然太らなかったのに
年末からこの春にかけて急に3キロ増えてびっくりです。
中々もとに戻すのが大変な年齢になってきました。

そこで
いったい私の身長での平均体重はどれくらいなんだろう?
調べてみたら
平均体重よりはマイナス!ではあるものの
それぞれのパーツの寸法は、全てオーバーΣ( ̄□ ̄|||)
体脂肪率もオーバーΣ( ̄□ ̄|||)
はぁ〜〜〜これは・・・おばさんってことですかぁ〜

ってそんなことが不安なのではなく(いや!まあまあ不安)
こんな私も時々不安になることがあります。
不安=先のこと

そんな時に手にするオラクルカード
久しぶりに神様の声を聴いてみた
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「私の人生の目的や使命って何?」
「仕事で次に私がとるべきステップは?」
「この新しい仕事のアイデアは良いですか?」

左上から
1.過去から学んだこと
2.現在学んでいること
3.今とるべき行動
4.どうすれば人のためになるか
5.人生の目的、使命

現在学んでいること
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「あなたが光輝けば周りの人が惹かれていきます。マッサージをしてもらったり、天然塩を入れて入浴したりペディキュアを塗るなど、リラックスをして、気持ちを落ち着けましょう」
と神様ベサニーが言ってくれた(^-^)
神様、優しい〜

私は、どうしたら光輝けるんだろう?

体が良い方向を向いてきたので
少しずつ色々良くなっていくかなぁ〜


オラクルカード
ケアルームにございます。
いつでもお使いいただけますので、ご希望の時はお声掛けくださいね。
ご自身と向き合うツールの一つです(*^^*)


さて〜〜〜
以下、業務連絡!
新商品のご案内でございます。

【バイオラブ マスククーデクラ 4月27日発売】
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ケアルームでは、すでにご案内させていただいております。
バイオラブの新商品
マスククーデクラ!!!
美白の
美容液の
シートマスクです。

バイオラブの今までの美白アイテムは
美白美容液(ジェルブランシサン
乳液(エミュルジョンピュール
UVクリーム(クレムアンティソレイユ
とございますが
美白美容マスク(マスククーデクラ
が追加になったというわけです。

美白美容液(ジェルブランシサン)と何が違うかといいますと
ジェルブランシサンは、抗チロシナーゼ効果を目的
メラニンを作らないお肌へのサポートです。

新商品
美白シートマスク(マスククーデクラ)は
メラニンを分散させて排泄するように促していきます。

ダブルのサポートで
より透明感のあるお肌が手に入る
と言うわけです(^-^)

マスククーデクラ
1箱 6枚入りで 10000円(税抜)


サロンdeお試しケア!実施致します。
4/22〜5/4まで、ご優待価格にてお試しいただけます。
*詳しくは、お問い合わせください。

伝えたいことがどこかに行ってしまいました(^^;

先週もたくさん桜を見ました。
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大仙公園の桜です。
母とお花見。
母がお弁当を作ってきてくれました(^-^)


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SAKURAN@大泉緑地公園
入り口のゴリさんが夏服に(^^)
日向ぼっこをしていた猫ちゃんが腰を下ろした私に自ら近づいてきて
お尻くっつけて座っています。可愛い〜


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SAKURAN@浜寺公園
浜寺公園の桜を見たことあったのかな?
とてもきれいで落ち着く景色でした。
お散歩中のチワワちゃんが膝に乗っかってきて可愛かったです〜

公園には、癒しがたくさんありますね。
こんな素敵な公園が走って行ける所に3つもある〜
実に贅沢です。


地元で十分満足していたのですが
週末は、京都へ
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円山公園の贅沢な景色を見ながら友達とお花見をしました。

そして
祖父と祖母のお骨のある知恩院さんへ
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改装中で大変ご無沙汰中でした。
まだ改装が終わっておらず、本堂は建物の中でした。
納骨堂には、お線香をあげてお参りできました(^-^)

その後は、国際会館に移動し『SAKE Spring』と言うイベントに行きました。
日本酒のイベントです。
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フェイスブックでお友達がシェアしてくださっていて
すぐにチケット買いました(^-^)
このイベントには、47の酒造さんと15のおつまみブースがありまして
ぜ〜んぶはとても無理なんで、パンフレットを見ながらピックアップ
その中で印象に残ったお酒は
旭酒造 獺祭 発泡にごり酒スパークリング(←他のお酒はとても高かった(^^;)
本田商店 龍力 純米吟醸 ドラゴン黒Episode2
羽田酒造 初日の出 純米 無濾過生原酒
田嶋酒造 福千歳 PURE RICE WINE(お米とお水だけで作られてるがワインのような爽やかなお酒でした!衝撃!!)
他にも美味しいものがたくさんあったと思いますが
チケット全部使用しておちょこ9杯で終了!

ん〜〜〜
記録しておこうとブログに綴ってみましたけど
買ってきたらよかったな〜と思ったり
ご縁がありますように。。。と祈っておきましょう(^-^)


で!
明け方下りてきたブログタイトルがあったんです。
伝えたいことがあったんです。
が・・・
何を伝えたいと思ったのか?忘れてしまって
ただの日記になってしまいました。
ただの日記にお付き合いくださいましてありがとうございます。
あ〜〜〜下りてきたときには、すぐにメモしないと忘れてしまうお年頃になりました( ;∀;)
でも、忘れるくらいのつまらないことだったのかも知れません。
振り返らずに前を向こう(笑)

桜の季節に向き合ったこと

今週の桜です。
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緩和ケア病棟の花見がありました(^-^)
今までタイミングが合わず一度も参加出来ていなかったんですが
今年初めて参加することができました。
「お花見に一緒に行こう」
と約束していた患者様と一緒に行けて嬉しかったです。
病棟ナースがギターを弾いてくれて
みんなで「春」の歌を3曲歌いました。
父の主治医だったドクターとツーショット写真を撮ってもらったり
大好きなナースちゃんと写真を撮ってもらったり
少しの時間でしたが
私も存分に楽しませていただきました。
近くの公園は、まだだったので病院関係施設の駐車場の桜でのお花見でした(^-^)


こちらは、百舌鳥八幡さんの桜です。
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いずみクリニックに行く途中で
ちょっとお花見(^-^)
まだ、もう少し!と言うところでしたが
今頃は、満開を迎えているでしょうか?

Jupite本店の裏の古墳の桜も満開です。
明日、お天気になると出かけてみようとおもいます。


桜の季節に緩和ケア病棟アロマセラピストが集まり意見交換会をしました。
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みなさん写真に写るのが上手ですね。
いい笑顔だなぁ〜

こんな機会があると
アロマケアの中での色々な迷いが解決したり
こんな時は、こうすればいいのか
こういう関わり方もあるよね
などなどなど。。。
器がど〜んと広がります。
有り難いです。


週の初めには久しぶりにクリニックの受診をしました。
そんなに親しいわけではありませんが
何度かお会いして
お話しして
私のことを知ってくださっている信頼するドクターに診てもらいました。

結果は、何も問題ない。
とのことでホッと一安心。

受診の予約の日まで、2週間ほどありました。
その間に、多少ネットで情報を調べ
○○だったら?
○○だったら?
色々なパターンを考えてました(^^;

しかし
生活パターン的にどれも当てはまらいなぁ〜とも

そんなこんなで
その2週間は、自分と向き合う大切な時間だったわけです(^-^)

そして受診をしたときは、
クリニックのスタッフさんやドクターに色々話を聞いてもらえて
心配ごとが消えて
とてもスッキリしました。
これからの体の変化、今の状況から見て予想されることを教えてもらい。
安心して毎日を送ることができそうです。

ついでに
久しぶりに検査もしてもらいました。
「そろそろ検査に行きなさい」
だったのかも知れませんね。

山あり
谷あり
今週末は
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お菓子のおまけでもらった待ち受け画面です(^-^)

見た目は同じだけど。。。

この季節の淡い空色と桜色のパステルカラーのコラボレーションが好きです。
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大仙公園では、枝垂桜がいい感じに咲いています。
その他は、チラホラと。。。
今週末が見どころでしょうか?
お天気になるといいですね。

定年後
父の仕事だったパン焼き
家族や親せき、お友達、ご近所さん
たくさんの人達に食べてもらってました。

父が他界してから1年間、計測された粉がベーカリーの中に入ったまんまでカバーを着せられそのままになっていました。

信じられない。。。
色々と
1年前は。。。と思うと

そのベーカリーを実家から持ち帰り後継ぎになりました(^-^)
まだ、色々試し作り中ですが
私のウエイトはどんどん上昇するのではないか心配です。

4種類作りました。
パンドミ
食パン
フランスパン
ごはんパン
計って材料を入れるだけなんですけどね(^^;
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だから
形は全部一緒(^-^)

でも、材料が違うから食感や味が違います。

この形が同じでそれぞれ特徴のあるパンを食べて思う。

人には、色々な仕事や役割、同じ名前の人がたくさんいます。
私がいただいてる仕事(役割)アロマセラピストと言う名前を持った人もたくさんいます。
でも、アロマセラピストもたくさん種類があり役割があります。

私のアロマセラピストの特徴は
オフィスワーカーな女性のサポート
メーカー勤務17年の経験でオフィスワーカーな女性たちの色々な悩みに寄り添う。
ボディーケア(スキンケア):メンタルケアを5:5で行うケアだとも思っています。
そのケアに合う人たちが集まってくれています。
ありがとうございます。

色々なことを言われたり
色々なことを聞かされたり
色々な評価を受けて
自分に自信がなくなる時があります。
気にしなくていいかもしれないけど
気になります。

そんな時は、目の前のお客様がとても励みになります。
自分に満足はしていないから
更に上を目指して、一生懸命勉強します。
まだまだいいものが出来る。
その可能性を持っているはず。

見た目は同じパンをパクパク食べながら
ついでに体も成長しようとしている←NG(>_<)
livedoor プロフィール

masumi

AHCP認定プロフェッショナルアロマセラピスト
HPS認定プロフェッショナルアロマセラピスト

ホリスティックアロマセラピーケアルーム ジュピター


ホリスティック?
holisticという言葉は、ギリシャ語holos(全体)を語源とし、そこから派生した言葉に whole/heal/health/...などがあります。
人間を身体だけに注目をするのではなく、全体的(心と身体・精神)な存在と考えるということです。


アロマセラピー?
アロマ(香り)・セラピー(療法)
「いい香り〜」と感じたとき、脳はいい刺激をうけます。
その時、人はリラックス効果を味わい、身体の内部のバランスを調整する機能が働き免疫力・自己治癒力を高める手助けをすると考えられています。
呼吸により、肺に届いた精油の成分は、肺のガス交換により血液と一緒に流れ、身体全体に運ばれます。植物の薬理の作用がそれぞれの器官で働くと言われます。


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