さいたま市中央区(与野 大宮)整体院  まと治療院(鍼 灸 マッサージ 小児はり スポーツケア)の日記

治療家&アスレティックトレーナーである まと院長 の日記。 地域ナンバー1を目指し患者様の為に急激なスピードで日々成長変化し続けています・・・多分(^_^;) そんな院長の日常をお届けします(^^)

ミニバス、、、フレッシュ大会

【2月1日に移転しました】 
〒330-0081 
さいたま市中央区新都心4-12 ミツエビル202 
電話048-795-7689(変更なしです) 

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今日は朝から夕方まで

ミニバスフレッシュ大会(4年生以下の大会)。


4年生以下が22名いるので

蒼(息子)の所属するチームは

均等にメンバーを分け2チームで出場です。


今回は会場校となったので

ホスト校としての役割をみんなで力をあわせ、

3チームを迎い入れました。


子どもたちは7時半に集合。

その前に起床後、蒼はいつもルーティーン。

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全身調整&ストレッチ

パスドリル

ドリブルアップ

シュートアップ

をしてから学校に向かいました。


午前、午後で2試合。

5分×4ピリオドで試合が行われます。

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初陣は蒼のチームからスタート。

4年生5人、3年生4人、2年生2人で構成されているチームです。

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1、3、4ピリオドはオール4年生で

試合にださせてもらってありがたかった。

試合は勝利でした。
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午後の試合も圧勝でした。

2戦2勝で終えることができました!



フレッシュ大会は半分お祭り的要素のある大会。

たいていのチームはボールに群がり

お団子状態になるなか、

蒼のチームはちゃんとバスケットになっていて

4年生は近年稀にみる仕上がりだったように思います。
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土曜日を

4年生以下のみの練習にしてくれたことで

基礎をしっかりできたことが大きかったように思います。

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何より嬉しかったのが

全員バスケが出来ていたこと。


フレッシュ大会は

エース的な存在がいてその子がメインで

活躍して目立って終わってしまう傾向にあるとおもうけど、

今回は全員に役割があって各々が活躍していたこと。


そして、

同級生、全員が得点できたことが嬉しかった。

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こうした試合を見て

日ごろから指導してくださるミニバスコーチ陣、

そして、バスケのできる環境や仲間たち。。。

協力してくれる父母。。。


さらに、

Tさん、YUIさん、YUTAROさん、、、


色々なバスケにいったとき

面倒みてくれるバスケットマンの方々。


何一つ欠いても

うまくいかないもの。


しっかりと感謝することを蒼にはつたえました。

1人の力では何もできないもの。

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これが一つの基準。

ここから同級生の成長が楽しみです^^


試合での蒼は、、、

1年生のころから

日ごろ練習してきたことがフルに出せた試合でした。

準備は成果に比例する!


判断して、パス、アシスト、シュート、1対1ディフェンス、カバーディフェンス、ゲームコントロール、、、

表現できていてとってもいいプレーをしていたな^^

経験に勝るものはないと改めて感じました。


フレッシュ大会でイメージしてた

目標レベルはクリアです。

まだまだまだですが。。。


とにかく

環境仲間に感謝です!


かけがいのない仲間と共有できる

時間にも感謝です!!


父として楽しませてもらえることにも感謝です。


両チームとも全勝できてよかったと思う院長がいるのはまと治療院



 
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
※市販で販売しているのは
矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。




MARK

はり・きゅう・整体・小児はり・スポーツケア
             
まと治療院  
                              
048-795-7689(完全電話予約制)                                                
月火金) 9:00〜12:00/16
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/



まとHPバナー 1







チラシ 地図

まと治療院


 
2017年テーピングセミナー日程

【初級】
基本編
 10:00-12:00
3月19日(日)(2017年) 
7月9日(日)(2017年) 
11月12日(日)(2017年) 
※初級を1回受講していただくと中級が受講可能


【中級】部位特化編  13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など 
3月19日(日)(2017年)  sold out
7月9日(日)(2017年) 
11月12日(日)(2017年) 

Bコース 膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など
1月22日(日)(2017年) sold out
5月21日(日)(2017年) 
9月3日(日)(2017年) 
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能

【上級】
1月22日(日)(2017年)  sold out
5月21日(日)(2017年) 
9月3日(日)(2017年) 


【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
 
申し込み方法はこちらからお願いします!
                                      


試合前、、、コンディショニングの一つとして

【2月1日に移転しました】 
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土曜日、、、

診療最後は蒼(息子)。


明日はミニバスフレッシュ大会(4年生以下の大会)。

蒼は小学4年生なのでメインの大会。


試合前のコンディショニング調整の一つとして

トップアスリートもコンディションに使っている治療器である

ハイチャージをかける。
ハイチャージ




試合はいかに

心身ともにフレッシュな状態で挑めればベスト。


ミラクルなプレーなどできないもので、

練習でやってきたことしか試合では出ない。


練習でやってきたことを100とすれば

いかに試合で100出せるのか?


その為に

治療家アスレティックトレーナーとして

出来ることをやる。


すべては準備で決まる。

その準備は前日や1週間まえから慌ててやっても無意味。

常、日頃からやっている準備が成果として現れる。


4年生以下が

22人いるため

蒼のチームでは2チームに別れて大会にエントリーです。


今日の練習を見た感じでも・・・

ここ一ヶ月、

土曜日は4年生以下だけの練習の機会をもらえたおかげで、

チームバスケットが出来るようになっていて

例年にない仕上がりでした。



明日はどうなるか?

今から楽しみです。



試合中何も言わないから思いっきり表現してきてねと言った院長がいるのはまと治療院



 
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値段11000円
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月火金) 9:00〜12:00/16
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
休診日)水曜午後/木曜/日曜/



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2017年テーピングセミナー日程

【初級】
基本編
 10:00-12:00
3月19日(日)(2017年) 
7月9日(日)(2017年) 
11月12日(日)(2017年) 
※初級を1回受講していただくと中級が受講可能


【中級】部位特化編  13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など 
3月19日(日)(2017年)  sold out
7月9日(日)(2017年) 
11月12日(日)(2017年) 

Bコース 膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など
1月22日(日)(2017年) sold out
5月21日(日)(2017年) 
9月3日(日)(2017年) 
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能

【上級】
1月22日(日)(2017年)  sold out
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【場所】
美真会セミナールーム(御茶ノ水)
 
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暑い時ほど、、、熱いものを食べる

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お昼は

チーズカレードリアを食す。

香辛料で食欲アップ!
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外は35℃と猛暑。

のど越しのいいものをチョイスしがちだけど・・・


暑い時ほど熱いものを食べる。

これ夏バテしないコツの一つ。


トップアスリートも

夏だからこそ冬の食べ物を食べていたりする。


例えば鍋。。。

煮込まれてことで夏場弱った胃腸の消化吸収されやすくなる。

肉、野菜も入っている。


そして、

〆にご飯やうどんをいれることで

身体のガソリンである炭水化物もしっかりとれる。


ついつい

食べやすい冷たいものをチョイスしがちだけど

熱いものを食べることで

猛暑を乗り切っちゃいましょ^^





熱中症予防にはたんぱく質も重要だとおもう院長がいるのはまと治療院



 
〈フォームソティクス メディカルシリーズ〉
値段11000円
http://s.ekiten.jp/shop_7094180/menu/menu_572882/
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矯正力をおとした〈スポーツシリーズ〉です。




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月火金) 9:00〜12:00/16
:00〜21:00                        
  水) 9:00〜14:00
  土) 9:00〜14:00                             
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【初級】
基本編
 10:00-12:00
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11月12日(日)(2017年) 
※初級を1回受講していただくと中級が受講可能


【中級】部位特化編  13:00-1630
Aコース 首・肩・肘・背中&腰部・大腿&股など 
3月19日(日)(2017年)  sold out
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11月12日(日)(2017年) 

Bコース 膝・ふくらはぎ&アキレス腱・足首・足裏など
1月22日(日)(2017年) sold out
5月21日(日)(2017年) 
9月3日(日)(2017年) 
※ABコースを各2回ずつ計4回受講していただくと今後上級が受講可能

【上級】
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