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インプラント認定医|盛岡市松舘歯科公式ブログ

2014年10月

25 10月

秋の岩手山網張温泉一人旅 岩手盛岡インプラント認定医松舘歯科

めっきり、盛岡は寒くなってきました。
朝は一桁台の気温。
でも、昼は20度
木曜午後休診。
久しぶりに紅葉見ながら、盛岡から網張温泉に出発!
自分の足で汗かきながら、何だ坂、こんな坂、てな感じで、途中写真撮影しながら
標高差818mまであがり、無事網張温泉到着^^
片道33km往復66km
ひょっとして今年最後の網張温泉アタックか?
帰りは818mを一気に盛岡までジェットコースター。
相当寒いのでちょいとウインドウブレイカー羽織ってスタート。
田舎には田舎の楽しみ方があるもんです。
消費カロリー1500Kcal
10月に入って400km走ってるみたい。
おかげで、大分、腹の周りの脂肪が無くなった。
家の中でウダウダしてないで、思い切って外に出てみては!

標高によっては岩手山が見える形が全く違います。

逆光の中で秋田駒ヶ岳が写っているはず!



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21 10月

薬剤関連アナフィラキシー死亡が12年で倍増 米統計調査 岩手盛岡インプラント認定医松舘歯科医院

米・Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva UniversityのElina Jerschow氏らは全米の死亡統計および人口統計を用いた検討から,米国では1999~2010年の12年で薬剤に関連したアナフィラキシーによる死亡率が約2倍に増加していたとJ Allergy Clin Immunol (2014年9月30日オンライン版)で報告した。
 
 

 調査期間(12年)におけるアナフィラキシー関連死は2,458件。アナフィラキシーの原因として最も多かったのは薬剤で58.8%。次いで不明(19.3%),虫刺され(15.2%)で,食物は6.7%と比較的少なかった。
 
歯科医院での薬剤投与は麻酔が一番多いのです。
普通のカリエス処置、スケーリングから、インプラント手術まで麻酔なしにはできない事だらけ。
アナフィラキシーショックで一番の症状は蕁麻疹。
蕁麻疹がでたら、迷わずエピテン投与を心がけなければいけません。 

また、麻酔投与時にショック、貧血、高血圧等様々な事が起きます。
我々歯科医は必ずモニターをつけて、患者さんの体の中の事を確認するべきです。

また、患者さん方も、歯科医院の選択の基準として、Drが優しい、スタッフが優しいとかだけが選択基準の割合が多いようですが、治療水準も選択の一つとしてみてはどうでしょうか?

 
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11 10月

加齢性白内障、運動不足でリスク増 岩手盛岡インプラント認定医松舘歯科

つい先日、スウェーデンのコホート研究(約5万人)より、身体活動と加齢性白内障リスクとの関連を検討。
中央値12.1年の追跡期間中、1万1580人に加齢性白内障が発症した。
身体活動レベルの最低四分位群に比べ、最高四分位群は統計的有意な13%のリスク低下に関連した。
高レベルの長期的身体活動はリスク低下に、運動不足はリスク上昇に関連すると示唆された。

運動することによる、疾患に対する発症リスクの軽減が多くの分野でわかってきた。
同じ長生きするのであれば、病院で暮らすのではなく、楽しい我が家で健康に暮らしたいものである。
質の高い生き方、よく食べて、よく寝る。
そのためには、よく噛める歯が大切。
虫歯、歯周病で歯を失った方はそれに代わるものを入れる事。
入れ歯も良いが、10数年前ならいざしらず、インプラントという素晴らしいものがあるのに選択しない方がおかしい時代になってきました。
アスリートの皆さんで入れ歯の方はあまり見た事がありません。
結果を出すなら、自分の歯 失ったらインプラント  そんな気がします。


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9 10月

睡眠の質の低下で脳皮質萎縮が進行 岩手盛岡インプラント認定医松舘歯科

入眠・睡眠の維持の困難・浅い睡眠等の睡眠の質の低下は,認知障害やアルツハイマー病,認知機能低下リスクの上昇との関連が指摘されている。

しかし,睡眠の質と脳構造の縦断的変化との関連を評価した研究はほとんどありませんでしたが、
英・University of OxfordのClaire E. Sexton氏らは「睡眠の質に関する初めての縦断的MRI研究で脳皮質萎縮は睡眠の質と相関し,この相関は年齢とともに強まることが分かった」とNeurology(2014; 83: 967-973)に発表した。

横断的解析では,睡眠の質の低下と右側上前頭皮質の容積減少との相関が、そして、縦断的解析では,睡眠の質の低下と前頭・側頭・頭頂皮質にわたる広い領域での脳萎縮の進行速度の加速との相関が見られたそうです。

つまり、ただ睡眠するだけでなく、質の高い睡眠をしないと認知関連の疾患にかかる確率が高くなるという事だろう。

ではどうすれば、良く睡眠できるのだろうか?

仕事や勉強等でストレスがかかると、安眠は難しいらしく、適度な運動をして筋肉を使う事が良いらしい

成長ホルモンが午後10時から午前2時の間に分泌されやすい事を考慮して、1日の生活スタイルを少しずつ変更していくのが良いと思われます。

健康寿命を延ばす為には、多くの情報の中から自分にあったものを取り入れ、少しずつチャレンジしていく気持ちが大切かな!

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