膝にきちゃった

本日昼休みに、ランニングしようと着替えをして道路にでると、どうも右膝に違和感が・・・
急に路上でのランニングを３日も続けたもんだから膝に来たのかも。
先週末のキャンプ時に体重が３ｋｇばかし増え、それも影響しているのかな。
間違いない！

２０日の試合までに４ｋｇは減量したいのだが、今日も飲みの誘いを断れなかった。

今日中には帰るようにしようっと。