2016年12月15日

12/14

10名参加

打撃:マスキックスパー

柔術
打ち込み
タックル3種、ガード下からの三角、十字

技研
ディープハーフからのスイープ3種、スパイダーからのスイープ5種

スパー

補強:腹筋3種×40回×2周


「戦略とはストーリー」

野澤 武史

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2016年11月24日

11/24

15名参加
今日はなつかしい顔がちらほら

打撃:宮沢ミット、マスボクシング・キックスパー

グラップリング
タックル打ち込み

技研:投げ技×2種、がぶりの展開

スパー×3分


「笑いと涙は温度的に近い」

さだまさし

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2016年11月17日

11/17

11名参加と体験入門者1名

打撃:宮沢ミット、マスキック・ボクシングスパー

グラップリング
タックル、パス、スイープ打ち込み

スパー×3分


「見えない明日で今日をすり減らすんじゃねぇ!」

鉄血のオルフェンズ

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