土曜日のセッションから帰ってブログを書いた。眠れなくなり、胸やけがし、嘔吐した。寝たのは朝5時頃だろうか。
日曜日、最近、便が出ていないのと胸やけを抑えるため胃腸薬を買って飲んだ。それから、大量の屁と、腹痛。激しい下痢に襲われた。
胸に溜まっていた想いを吐き出し、腹に溜まっていた怒りを放出しているかのようだ。そう思ったが、ただの風邪かもしれない。
今日も目が覚めたら11時。当分、何もしないでおこうと決めた。溜まっている感情を吐き出すのだ。身体の声を聴くのだ。
今までの人生をひとことで言うと「しんどかった」だ。これを、死ぬときには「楽しかった」に変えたい。そんなことを思いながら、一日横になっている。優雅だと嫉妬されるだろうか。
日曜日、最近、便が出ていないのと胸やけを抑えるため胃腸薬を買って飲んだ。それから、大量の屁と、腹痛。激しい下痢に襲われた。
胸に溜まっていた想いを吐き出し、腹に溜まっていた怒りを放出しているかのようだ。そう思ったが、ただの風邪かもしれない。
今日も目が覚めたら11時。当分、何もしないでおこうと決めた。溜まっている感情を吐き出すのだ。身体の声を聴くのだ。
今までの人生をひとことで言うと「しんどかった」だ。これを、死ぬときには「楽しかった」に変えたい。そんなことを思いながら、一日横になっている。優雅だと嫉妬されるだろうか。
良い言葉ですね。
私も今、自分の心の声と体の声に耳を澄ませています。
私は何を求めているんだろう?と・・・