“食トレ!”メディケアスポーツ スタッフブログ

高校球児たちと食トレで「甲子園を目指す!」 スポーツ選手の栄養指導・トレーニングサポートを行うコーケンメディケアスポーツのスタッフのブログです。

食トレスタート!竜ヶ崎第一高校

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先月に栄養セミナーを行い今日から本格的に食トレスタート!


強い身体を作る食トレの積み重ね!


それこそ甲子園への道標となります。


目指すべき目標に向かって!


今日から食トレを徹底しよう

新田高校

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本日は体成分分析装置(InBody)測定を行いました。


食トレをスタートしてから順調に成長しています。


食トレマガジンに掲載された事も選手の刺激になり、今まで以上に意識も上がってきています。


現状に満足する事なく、常に向上心を持ってオフシーズンで大きく成長しよう!!!

八王子実践高校

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八王子実践高校にやって来ました。

今はテスト期間中のためグラウンドにおらず、教室でみんなで勉強をしています。

ただテスト期間で部活が無くても身体作りをしなくていい訳ではありません

部活が無いときこそ体重を増やすチャンスです

体脂肪の増加に注意して、身体作りを継続しよう
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