“食トレ!”メディケアスポーツ スタッフブログ

高校球児たちと食トレで「甲子園を目指す!」 スポーツ選手の栄養指導・トレーニングサポートを行うコーケンメディケアスポーツのスタッフのブログです。

食トレ栄養セミナー!富士宮西高校

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一年生も入部し、2年半の高校野球生活の始まりです


まずは怪我をしないことですね


精一杯2年半をやりきる


怪我をした自分みたいにならないでください


そして目標の甲子園に向かって強い身体を作っていきましょう


勝つために、食べることから始めましょう


食トレで甲子園へ

全員の力で!羽黒高校

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暖かくなってきましたが、まだまだ寒さも残ります


体調管理にはくれぐれも注意しましょう


チームの勝利には様々な要素が関係します


プレーしているメンバーはもちろん、それを支えてくれるスタッフがいます


サポートする人はプレーする選手のために


そしてプレーする選手はサポートしてくれるみんなのために


全員の力で勝とう


今年こそ甲子園へ

食トレ栄養セミナー!磐田西高校

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磐田西高校の選手、保護者を対象に食トレ栄養セミナーを行いました!


これから高校野球を行う為に、食トレは必要不可欠。


セミナーを通じて、
いつ・何を・どれだけ
食べるかをしっかりと学べました。


学んだ食トレを実践して、強い身体をこれから作り上げていこう!
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