食トレ栄養セミナー！磐田西高校

磐田西高校の選手、保護者を対象に食トレ栄養セミナーを行いました！


これから高校野球を行う為に、食トレは必要不可欠。


セミナーを通じて、
いつ・何を・どれだけ
食べるかをしっかりと学べました。


学んだ食トレを実践して、強い身体をこれから作り上げていこう！