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今までは、出来ていなかったことも少しずつ出来るようになってきました。
食トレでも、基本的なことを徹底することは当たり前ですが、1番難しいことかもしれません。

体重を増やすため、筋肉をつけるために、食べるものや我慢するものを徹底していくこと、これがアスリートとしての食トレです。

基準は頂点です!
常に「甲子園に行くために」ということを考えて行きましょう。

甲子園に向けて、継続力と徹底力をつけていきましょう!!