師走ですねえ。

街はクリスマスのにぎわい真っ盛りです。


茅ヶ崎方式京都校もレギュラークラスはあと１週間、あっという間ですね。



卒業制作に忙しい息子は、今年は帰らないと言っていたのに、


来年就職する会社から、忘年会のお誘いをうけて、


年末に帰ってくることになりました^^


面白い会社です。


ちょうどよかった。　ＰＣ関係の用事をいろいろ頼めそうだ。


教室1階に置いてあるＰＣの一つがもうだめになりかけているので新しいのを買ったのですが、


交換する時間がなかなか見つからないし、きっとややこしいにちがいないからそのままにしている。



年末は特にやることがたくさんあるから、はやりＴＯ　ＤＯ　ＬＩＳＴ　を作ってやるのが効率的だ。

水泳その後

水泳は会員になってから、週に3，4日ほど行っています。


平泳ぎならいくらでも泳げるという話を息子にしたら、


25メートルプールなので、いったん止まって（ターンをしない）、泳いでいるのだが、


それは止まらないで泳ぐのとは全然違うと言われ、


それならなんとか止まらないで泳げばどのくらい泳げるか挑戦してみました。


500メートル泳ぎました！　　（プールを何往復したかを覚えるのは結構難しい・・・）


以前は25メートルも泳げなかったわけですから、


すごいじゃないですか？



昔父が、「年をとるというのは、以前できていたことが一つずつできなくなることだ」と言ってましたが、



私は今、これまでできなかったことを少しずつできるようになる喜びを感じているところです。



年をとるのは楽しいことです。

水彩画を始めました！

９年間も習っていた絵を今年の１０月にやめて、毎日自分で描こうと思っていたけど、


やはり続かなくて、、でも絵をかくのが好きだから、



自分の都合の良い時間に教えてくれるところがないかと探していたら


ラッキーなことに、


私の大好きな水彩画家の浅田ようこさんが教えておられるＫＢＳのクラスの一つが


なんとか行けそうだとわかって、１２月から始めました。


初めての水彩画です。


これまでは色鉛筆とパステルだけで９年やってました。


ずっ〜と水彩画を描きたかったのです。　


念願がかなって水彩画を描くことができるようになって、本当に楽しいです。


水が魔法のように色を導いてくれて、


不思議な世界が広がります。　　ほう、水彩画ってこうやって描くのか、、、


浅田先生はとても上手に教えてくださって、　まだ一度しか習っていないのに、


いろんなことがわかりました。


クリスマスに合わせたモチーフで、前から描きたかったような絵が描けました！


花弁の感じや、バックのぼかし方や、　サンタさんもかわいいし、　全体のバランスがいい！


私って、うまいなあ〜。　


思ってたような絵が描けて、嬉しくてわくわくしてます。


いい絵でしょう〜。　　夢のある絵です。


こんなに自画自賛する人はいないでしょうね。（笑）



額にいれて教室に飾りたいと思います。


しばしお待ちを。

傘たて

先日、朝教室に行くと、外においてあった陶器の傘立て（写真左）が壊されていました。



ゴミ出しに行ったときに、いつも教室の前のあたりで


小学生や道行く人たちに声掛けをしてくださっている


みどりのおばさん（今は学童擁護員というのでしょうか）や、近所のおばさんが、


昨晩このあたり一帯、荒らされた、という話をしてくださいました。


家の前においてあったコーンが壊されたり、自動販売機がこわされたりということで


警察に通報されたようです。


すると１時間ほどしてお巡りさんが


昨晩、酔っぱらってこのあたりを騒がせたという人を連れてきて、本人は全く覚えていないけれど


おそらく自分であろうという人をつれてこられて、謝りに来ました。


近くに住んでる大学生だそうです。　おとなしそうに見えましたが・・


まあストレスもいろいろおありでしょうが、酔っぱらってそこらじゅうを壊しまくるなんて人もいるんですね。


自分で覚えていないというのがとっても怖いです。


その夜は新月の前日でした。



というわけで、急きょ新しい傘たてを買いました。


雨の日だけ外に出そうと思います。　　あまり目立たないけど結構おしゃれです。

美術館ウィーク

先週は美術館に集中していきました。


神戸市立博物館で行われているプーシキン美術館展。　　


平日に行ったのにたいそう混んでいましたが、好きな作品があってよかった。



教室から自転車で５分ほどのところにある相国寺の承天閣美術館で行われている丸山応挙展。


ふむふむ、といった感じ。　見ることに意義があります。



それからこれまた近くの楽美術館。　息子は小学校のときに学校から行ったのですが


私はなんとまだ行ったことがなかったので、行きましたぞ。　自転車で３分ですから。


長谷川等伯の作品もありました。　


茶碗も絵も私にとっては見て感じることに意義があります。


何回か足を運びたいです。



京都に住んでいるというのはとてもラッキーだということは前から思っていましたが


せっかくの幸運、これからは時間をみつけては歴史を感じたり、鑑賞していきたいと思っています。

きょうは

きょうは音楽会の会場である「アノネカフェ」に遊びに行ってきました。


初めて、自転車で行ったのですが、思ったよりずっと近くて快適でした。


鴨川に沿ってしばらく走って、「曼殊院へ続く道」という看板を東にま〜っすぐ行けば到着です。



お店はお客さんが少なかったので、また少し生ピアノを練習させてもらいました。


あのねカフェのおかあさんに褒めてもらったので、その曲に決めました。　（何の曲でしょう？）



きれいなカップでココアをいただき、おいしいチーズケーキをたべながらしばらくお話しして、


また自転車で帰ってきました。


お店のエミさんは京都駅まで買い物に自転車で行くそうです。　



すごいなあ。。。私も自転車で走り回ろう。



でも今日は疲れた。　これからまた経理をしないといけない・・・

１２月の学習コーチング（２０１４年）

もう１２月ですねえ。


紅葉が美しいです。


さて、今週の土曜日は学習コーチング。



日時：　１２月７日(土）　午後4時〜5時

場所：　教室２階

持ち物：　　筆記用具

料金：　千円


今年最後の学習コーチングです。


今年のまとめと来年の計画をどうぞ。


歳森恵美（としもり　めぐみ）

茅ヶ崎方式京都校

コーチングであなたの夢を実現しませんか？

Yさんの日舞

Ｃ２クラスのＹさんが出られる日本舞踊の会の券を３枚いただいたので、


Ｃ２クラスのＮさんとＩさんをさそってみてきました。


場所は宮川町の歌舞練場です。

先斗町と上七軒の歌舞練場は何度か行ったことがあるのですが、

宮川は初めてで、宮川町界隈も初めて歩いてみて、

京都にいながら知らないところがたくさんあると思いました。


日舞を実際に見るのも初めてでしたが、

Ｙさんは、襲名披露ということで、なんだかすごい方なんだなあと思いました。


あれだけ覚えるのも大変だろうし、豪華な着物をきて、踊るのは、

体力もいるだろうなあと、そんなことを考えながら鑑賞しました。　とてもきれいでした。


Ｙさんはバリバリのキャリアウーマンでいつもお忙しそうにされているので、

日本舞踊をされているとは本当にびっくり。　素晴らしいです。


こういう機会がなければ日本舞踊なんてきっと見ることはなかったでしょうが、

なんでも興味をもってみるというのは大事だと思いました。


Ｙさんありがとうございました。

persimmon

persimmon 【パーシモン】　　柿




Ｃ３クラスのＹさんが、柿を持ってきてくださったようです。


ようですというのは、授業する前にはサロンのテーブルの上になかったのが、授業が終わったらかごに入った柿があったからです。


「たくさんもらったのでどうぞ」というメールを後でもらいました。


もぎたての素朴でおいしそうな柿。


興味津々の生徒さんも多く、ほしい方に一つずつ持って帰ってもらいました。



季節感があっていいですね。

ピラティスの効用

ここ数日、空が大変美しいです。

空気が澄みきっている感じがします。


寒くなってきたのでそうかんじるのかもわかりません。

寒さが苦になるどころか、凛とした気持ちにさせてくれると感じたのは


初めてのことです。　苦手だった冬が好きになるかもわからないなあ（笑）



昨日のピラティスは生徒がワタクシひとりでしたので、さぼることができず、けっこう熱心にいたしました。


ピラティスの先生は本当にすごいのですよ。　いつも身体や健康のことを考えていて、日々更新されていて、


レッスン９０分のあいだ、ずっと話しながら身体を動かされるのです。


その先生が、「今年初めて冷え性が少なくなった気がする」とおっしゃいました。


私も寒くないし、冷え性（いつもけっこうすごい）も今年はまだないようです。


ということは、私が寒さに強くなったのは水泳とお肉を食べるようになったおかげだとおもっていましたが、


ピラティスの効用もあるようです。



いずれにしても喜ばしいことです。　どうかこの冬ずっと続きますように・・・

けしごむかすとりくりーなー

さっそく届きました！


キノコの形をしてますが、


これは机の上にたまった消しゴムのカスをきれいにしてくれる卓上クリーナーです。


スイッチをいれると、ぶ〜んという音がして、消しゴムのカスを吸い取ってくれます。


さっそく使ってくださった生徒さんもおられます。


子供に買おうかな〜、とか、職場においておきたい〜、といった声も聞かれました＾＾



みなさん、ご自由におためしあれ！

かわいあたたかねこくつした

かわいくてとても暖かい靴下をみつけました。


暖かいです〜。


お仕事がはかどります。


ちらっと足元をみると、かわいい猫ちゃんなので、口元がほころびます＾＾

栗蒸羊羹

仲間のＭさん、ケーキに代わって今月から和菓子を作られます。


今月の和菓子は、栗蒸羊羹です。


とってもたくさん栗が入っていて（中まで）、


甘すぎない小豆のあんこが


とってもおいしかったです。


柿の葉でつつんでいて本格的です。


こんなのが作れるなんて本当にすごいですね。



子供のときはあんこがあまり好きでなくて、最中をもらっても皮だけ食べてましたが、


年をとったのか、最近は特においしいあずきのあんこはとても好きになっています。


しかし、息子は小さいときからケーキよりも羊羹やおまんじゅうと抹茶が好みだったので、


年齢には関係ないかもわかりません。


しばらくＭさんの和菓子シリーズが続くので、仲間の一人としてご相伴にあずかります。


ありがとね。

消しゴムのカス

改築してきれいになった教室をみなさんが気遣ってくださいます。


消しゴムのカスを授業後に手で集めて教室のすみにあるごみ箱にいれてくださる生徒さんも多く、


「消しゴムカスのごみ箱を用意してください〜」という声もありましたので、


とりあえず、消しゴムカス取りモップと消しゴムカス入れゴミ箱を机の上に用意いたしましたので


ご利用くださいませ。



いま、消しゴムカス取りクリーナーなるものを注文中ですので、いましばらくお待ちくださいませ。

京都案内クラス再開のお知らせ（期間限定）

お待たせしました！


とても楽しくて役に立つクラスだと評判だった京都案内クラスが 


来年1月~3月の期間限定で再開します。

今年は外国人旅行客がかなり増えてきていて


クラス担当の服部永月子（はっとりえつこ）先生のガイドのお仕事がとても忙しくて


4月から休講になっていましたが


冬は少し時間があるということで、3か月限定で再開します。

これまでのように、3ヶ月目の最終日にはフィールドワークもありますよ。

クラス紹介は、http://chiga.com/class_coach.htm#Gをごらんください。



お申込みお待ちしております。



歳森恵美（としもり　めぐみ）

茅ヶ崎方式京都校

コーチングであなたの夢を実現しませんか？

そうかきょうは祝日だったのか

というわけで、私はきょうが祝日だということを全く忘れていて、


といっても私の仕事には関係がないのですが、


本日の夜、最後のクラスの生徒さんが、　


「きょうは祝日なのに、子供は塾が全部休みなのにお母さんは来ている」という話をされて、


やっと気が付いた次第です。



ここ数日、体調を崩してお休みされている方が多く、


また、マスクをつけている方や、咳き込んでいる方も多く、


やはり寒くなっているので、気を付けなければいけません。


私はいまのところ、調子は良く、　


回りで寒い寒いといっておられるのが不思議なくらい寒さをあまり感じなく、


風邪もひかずとても健康に過ごしています。


これはおそらく前も書いたようにプールにいって泳いでいるからかもわかりません。


水泳の効用か、いつもなら秋からお肌が荒れてくるのですが、今年は、すべすべのお肌で


化粧ののりもよく、顔色も良いです。


あまり自慢しすぎるとあとで思い切り病気になったりすると困りますので（変な日本語でごめんなさい）


ほどほどに。




あ、なんだか少し頭がいたくなってきたなあ・・

リンゴジャム

紅玉がたくさん余ってしまって、食べる気がなく、ケーキを作る気力と余裕はなく、


思いついたのが、お砂糖をいれて煮詰めるだけのジャムです。


美味しくできました。　


たくさんできましたので、瓶につめて


おやつのときにスコーンにつけて食べようと思います。

ひとまず終了

というのは教室の整理のことではありません。　教室の整理は果てしなく続きそうです。


一連の父親のお世話に関して、


老人ホームに入ったため、自宅の整理などをいろいろしなければならくて


ほとんど不要となった荷物をリサイクルに持って行ってもらったり、あとのごみ処理をたのんだり、


また、電気やガス、水道をとめたり、


また、父親の住民票を移したり、それにともなう年金や介護サービスなどの変更手続きなど


役所に行ったり来たりするのも、車がないので、自転車で坂道をえっちらほっちら走り回り、


そんなことが今日すべて完了したというわけです。　ご苦労様でした、と自分で言っておこう（笑）


私は一人っ子ではなくて兄弟もいるのですが、全く手伝ってくれないので、


もう覚悟をきめて私が全部することにしたのです。


老人ホームに入った父親は、結構ご機嫌で、


自宅にいたときより、顔色もよく、元気になっていました。


食事もおいしいらしく、毎食きちんと全部食べて、


嫌いだったお風呂も大好きになり、　散髪も定期的にしてもらって身ぎれいで


医者が変わったからか、もらう薬の量が激減して、ほとんど飲んでいないのがよいのか、


以前よりはるかに健康的になっていました。　規則的な生活がよいのでしょうか。


ただ少しずつ痴呆もはいってきたようで、でも明るい感じでいいです。


前は老人性うつ病もあって、否定的なことを時々言っていましたが、


いまは、耳が少し遠くなっていてそのことを自分で、


「耳が聞こえなくなると長生きするというから、長生きしそうだ」と嬉しそうに言ってます。


今日は父の自宅に残っていた、写真とお経を持っていきました。　


部屋に写真を飾って、お経をテーブルの上において、まあ読まなくても手に取るだけでもいいでしょう。


ホームのスタッフの方たちがとても有能で親切なので、本当にありがたいです。



年老いた親を見るのは自分がこれからどのように過ごせばよいかを考えるとても良い機会です。

お音楽会の課題曲

茅ヶ崎方式京都校の音楽会は、前回から最後にみんなで一緒に演奏しましょうよということで、


「いい日旅立ち」を　ぶっつけ本番でしました。


音楽的にはなかなか苦しいところもありましたが、とても楽しかったですね。


今回は、音楽的精度をさらにあげるために、


ご参加される皆さん、ご自分の演奏曲以外にぜひこれも練習しておきましょう。


皆勤で出席されているギターのＮさんが、各楽器ごとに楽譜と模範演奏を作ってくださいましたので、


1階のＰＣにいれておきます。各自でＵＳＢをお持ちいただきとっていってください。　




音楽会のお申込み受付中です。　


演奏する方も聴くだけのかたも締め切りは11月24日（日）ですので、お早めにどうぞ。

本の整理

本日は社長室の本棚の本の整理をしました。　まだ途中です。



引っ越しの時にとりあえずごちゃごちゃに入れていたので、


そろそろきちんと整理したいと思いました。



1階のサロンにある本棚にどんな本を持っていこうか思案中です。


皆さん、ご希望がありましたらどうぞ〜。


茅ヶ崎方式の月刊英語教本を昔のからあるだけずら〜と並べるのも良いかと思います。


ニュース教材ですから、10年前にどんなニュースがあったかわかるのも面白いですよ。


いやいやそれより、読みやすい原書がよい、とか


英語の参考書がよいとか、


あるいは英語と関係ない小説なんかがよいとか、


趣味の本とか（私の趣味になりますが）


いろいろあると思います。


貸し出しは原則としてしませんので、お待ちのときにちらりと見られるのが良いと思います。


そのうち読書会なんかできればいいかな？　なんて単なる思い付きですが・・　

きょうは日曜日

朝からお掃除をがんばりました。

片づけもしました。


夕方から音楽会で二重奏をすることになっているチェロのＫさんが教室にきてくれて、一緒に合わせてみました。


まあまあいいんじゃないかな。　チェロの響きが本当にいいです〜。


そのあと隣の「いかな」さんで新しいメニューをいただきました。





トマトとアボガドモッツァレチーズの白和え風
　
これは柿も入っていてとってもおいしかったです。







おすすめされたカレーなべ。　おこげとチキンと生麩が入ったカレーなべ。

無理して作ってもらいました。　






　カリフォルニア巻。

今回はサーモンとチーズが入ってます。













デザートはいつもの黄粉アイスクリームですが、今回はおまけにスフレチーズケーキをつけてくださいました。







それほど食べてないけど、かなりおなかがいっぱいになりました。


Ｋさんに少し愚痴を聞いてもらって、「そんなことで悩むような時間はないはず」


と言われて、はっと我に返る。


そうだ、ぐちぐち言っているような暇人ではないのだ。やることがもっとあるのだ。


つまらないことで悩んだりするより、もっと楽しくて有意義なことをいっぱいしたほうがずっと得だと気付く。


そのあとプールに行って泳いで、帰ってからピアノを練習しました。


きょうの日曜はなかなか有意義だった。

そろそろ

そろそろクラリネットも練習しなければ・・・


クラリネットの発表会は1月にあって、クラスで練習をはじめているのですが、


家で全然練習しないため、レッスンでは何回も同じところをしていて、


先生のお怒りがだんだん激しくなっています。


今のクラスはＩさんと二人だけなので、個人レッスンの人たちと合同で6人くらいで行います。


私たちのクラスが一番上級なのですが、先生が「恥ずかしいでしょうから」とおっしゃるくらい練習ができてなくて、


（・・・　でも私は楽しければよいのですが。）


前回のレッスンでもまあまあ良い感じにふけたと思ったのですが、


「だめです。」ときっぱり言われてしまいました。



そろそろクラリネットも家で練習する時期になったようです。


茅ヶ崎方式京都校の音楽会でもクラリネットをご披露いたしますし、


クラリネット三重奏と、


それからチェロとの二重奏も、、、



これからぼちぼち練習だ。

スマホの電話帳が

スマホに入れていた電話番号が消えているのがたくさんあって困っています。


どういう人のが消えてしまったのか理由がわからず、


おそらくクラウドの機能がよくわからなくてショップで聞いたときにいろいろ入れてもらったりしたときに


消えた恐れがあります。　しかし消えてしまった人と残っている人の区別もわからず、不思議です。



音楽会のお誘いをしようとおもっているかたの電話番号がわからず、


あるいは、用事があってかけようと思った方の電話番号が突然なくなっていたりして、


こういうときはもうお手上げです。


手帳にメモが残ってないかと探してみたりしています。

冬期講座のご案内

久しぶりの特別講座です。


休会中のかたもご都合がつけばぜひどうぞ。　新しい教室で心機一転してください。


冬期講座の案内をＵＰしました。

http://chiga.com/2013winter.doc

冬期講座の締め切りは12月8日（日）です。


音楽会のお申込も受付中です




歳森恵美（としもり　めぐみ）

茅ヶ崎方式京都校

コーチングであなたの夢を実現しませんか？

寒いですか？

（金沢でいただきました。私は生ものはたべないので、ほとんど息子が食べました。　多すぎ！）








急に寒くなっている、、、らしい。


きょうはＮＨＫカルチャーセンターだったのですが、入口で受け付けのかたが「寒くなりましたね」と言われた。


クラスでも、生徒さんたちが、「寒くなりましたね」とおっしゃってた。


そのあと、献血にいったのだが、ちょっと気持ちよくなってうとうとしていたら、


「急に寒くなったから眠くなりますね」と言われた。


そのあと、クラリネットの練習にいったら、


先生やＩさんが「寒くなった、寒くなった」とおっしゃっていた。



しかし、である。　このいつもならとても寒がりの私は、全然寒くないのです。



身体はいつもポカポカしていて、コートは持っていても、着なくても暖かいのです。　



これはきっと、お肉を食べるようになったのと、


よくプールに行って泳いで、そのあとサウナに入ったりお風呂にゆっくりつかっているからかもわからない。


こんな冬は初めてだ。　このまま続きますように。

ピアノの練習

7月から月2回習いに行っているピアノのおけいこも、5か月目に入りました。


初めは3曲弾けるようになったらやめようと思っていたのですが、


面白くて続けています。　4曲ざ〜っと弾けるようになったのですが、



そのうちのどれを発表会で弾こうか迷っています。


発表会は2月にあります。


茅ヶ崎方式京都校の音楽会は12月です。その時にもどれか弾こうと思っています。


ちなみに、曲名をあげると


「Satrdust」　スターダスト

「Softly, As In A Morning Sunrise」　朝日のごとくさわやかに

「Someone To Watch Over Me」　誰かが私を見つめてる

「Bye Bye Blackbird」　　バイバイ・ブラックバード


練習した順番です。

スターダストは一番初めに練習したので、ほとんど暗譜するくらい弾きこんだのですが、

私としては飽きてます。


「朝日のごとくさわやかに」はＭＪＱの演奏がとても好きなので、

そのイメージで弾くのですが、ミルト・ジャクソンのヴァイブのようにピアノで弾くことはできません。

でもこれは左手のリズムが難しくてとても勉強になりました。


「Someone To Watch Over Me」はガーシュインの曲ですが、

私はトランぺッターのChet Bakerが中性的な声で切なく歌っているの特に好きで

そのイメージを思い描きながら弾くのですが、　雰囲気をだすのが難しいです。

といってもまだまだ練習の余地があります。


「Bye Bye Blackbird」はテンポがよくて、弾いていて楽しくなります。

ただし、これも左手を合わせるリズムがとても難しくて、

何度も考えながら、メトロノームを使いながら練習しました。　

弾くたびに間違いに気づくようなところもあります^^; 

自分がどれほどリズム音痴なのかと落ち込んでしまうこともあるほど。


先生はスターダストが良いと言ってくださるし、

アノネカフェで聞いてくださったEmiさんも「スターダスト」か「バイバイブラックバード」が良いのではと言ってくださいました。


う〜ん、迷うところなんですよね。　


さて、いったい私は何を引くことに決めるでしょう？　


それにしてもジャズのスタンダードナンバーはどうしてこんなにかっこいいのでしょうねえ。


少しでもカッコよくひけるように練習します！

1週間が速い！

もう土曜日。


1週間がやけに速く感じます。


金沢に行ってまだ1週間もたっていないのに、はるか昔のように感じてしまう。



英語やコーチングのお仕事、、経理や事務仕事、　ピアノに、クラリネットに、水泳、ピラティス、


食事に洗濯にお片付け、


改築の余韻もあって、


なんだか綱渡りのようではあるが、


なんとかこなしてきていていると思う。


このように書くと、とんでもなく忙しい生活を送っているように見えるかもしれないが、


マイペースで物事はゆっくり進んでいる。


私自身、こんなに優雅な生活はこれまでにないほど。


精神的な余裕が以前に比べてかなり増えているのが良い。


年をとるのは良いことだと、このごろ思う。


そうそう、毎日描こうと思っていた絵が3日坊主になっている。


やはり習いに行ったほうがよさそうだ。

金魚の水替え

今日生徒さんに、


「金魚が大きな口をあけて、空気をいっぱいすいたそうにしているので、


水を換えてあげたほうがいい」と言われました。
 

見ると、もう夜8時半なのに、まだ金魚の金ちゃんは、


目をパッチリあけて、大きな口で呼吸してます。

水面で息をしているわけではなく、水中でしっかり泳いでいるので、


それほど大したことはないと思えるし、水も濁っていなくてきれいです。

 

しかし、念のために、水替えをして、きれいにしました。

 

これで寝てくれるでしょうか。

（金魚ももちろん、寝ますよ〜）

きょうの一日

社長室の床は無垢のヒノキです。　無節なのでとても美しい。


写真ではよくわかりませんが、少しピンクがかっていて、色白でとてもかわいいです。


適度に硬くて、芯の強そうなところも良いです。



そこにこもって、整理の続きを毎日しています。


レターボックスをたくさんかって、いろいろ仕訳をしているのですが、


どうすれば一番機能的か、動線がスムーズかなど考えながらやっているので


なかなかはかどりませんが、まあこれも楽しいものです。


疲れて身体が固まりそうになったら、教室の前のプールに行ってます。


もっぱら平泳ぎですが、いくら泳いでも疲れないところがいいです。


でもせいぜい30分ですが・・　　　　ほぐれます。

サントノーレ

仲間のＭさんの今月のケーキは、「サントノーレ」。


とても手の込んだケーキです。


シュークリームにキャラメルがかかっています。


初めて食べましたが、おいしいですねえ。

 
今日はもう一人仲間が増えました。　若くて、知的で、チャーミングな女子大生です。


何の仲間ですかって？　　フフフ、、　それはもう、楽しい仲間なのです。


ますます理想的な仲間作りができています。