c93b03c2.JPG秋晴れのよいお天気の中、無事コース初日がスタートしました。
皆さんやや緊張した面持ちでしたが、後半になるにつれて、やや落ち着いてきた感じ。といって終日解剖のセッションで途中で集中力が切れそうな人も・・・
明日からはファンダメンタルにはいります。
写真は腹横筋や骨盤底筋を集中しながら感じているところ。