膝関節のWSに引き続き、股関節のWSを開催致します!
皆様のご参加をおまちしておりますね☆


『股関節の機能解剖とピラティスエクササイズへの応用』


球状関節の一つである股関節は肩関節に比べ安定性の高い関節です。しかし、股関節の分離が不十分な為、膝や腰椎で代償し負担を掛けていることが少なくありません。股関節の解剖、運動学を踏まえてどうエクササイズへ汎化させていくかを学んでいきます。

Contents
機ジ坿慇瓩硫鯔供Ц坿慇瓩鮗茲蟯く支持組織(靱帯、筋、腱)を学びます。
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掘ジ坿慇瓩良詑屐代表的な疾患を簡単に紹介します。
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后ゥ團薀謄スへの応用:自分の体やパートナーの体を使って体験します。

講師:林 亮(理学療法士、POLESTAR PILATES Rehabilitationインストラクター)

日時:9月29日(日曜日) 10時〜13時
対象者:インストラクター、バレエ教師、ダンサー、理学療法士など
場所:Wakana Studioまたは恵比寿駅周辺のスタジオを予定しております。
用意するもの:ウエア
講義代:7000円


【お問い合わせ】

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TEL:03-6802-5140 mail:wakanameguro@hotmail.com
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普通 4657468 WAKANA STUDIO目黒若菜