胸郭、脊柱、骨盤の機能解剖と ピラティスエクササイズへの応用

胸郭、脊柱、骨盤のアライメントは上肢や下肢へ様々な影響を与えます。また、脊柱の分節的な動きが阻害されることで負担の掛かる部位が生じます。このアライメントや分節的な動きが与える影響を学んだ上で、側彎症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群に対するピラティスエクササイズを行っていきます。

Contents
機ザ山圈∪埣譟骨盤の解剖:脊柱、胸郭、骨盤の骨、関節、靭帯、筋を学びます。
供ザ山圈∪埣譟骨盤の運動学:脊柱、胸郭、骨盤の運動学を学びます。
掘ダ埣譟骨盤の病態:側彎症、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群について学びます。
検ダ埣譟骨盤の評価:パートナーの体を使って評価します。
后ゥ團薀謄スへの応用:自分の体やパートナーの体を使って体験します。

講師:林 亮(理学療法士、POLESTAR PILATES Rehabilitationインストラクター)

日時:11月24日(日曜日) 10時〜13時
対象者:インストラクター、バレエ教師、ダンサー、理学療法士など
場所:Wakana Studioまたは恵比寿駅周辺のスタジオを予定しております。
用意するもの:ウエア、フランクリンボール
講義代:7000円

お問い合わせ
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TEL:03-6802-5140 mail:wakanameguro@hotmail.com
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普通 4657468 WAKANA STUDIO目黒若菜