ピラティス１６８２ ＷＳのお知らせ

なんだか初夏のような季節になってきましたね(^_^;)
体調管理、しっかりやらないとですね・・・

さて、ＷＳのお知らせです。
今年はなかなかスケジュールが決まらず、この１回だけになってしまうかもしれないですが、ご興味のある方は、ぜひご参加くださいね☆
お待ちしております!

テーマ：『しなやかな背骨を作ろう』

　ピラティスエクササイズとマニュアルセラピーを使って多角的にアプローチし、背骨のしなやかさを高めていきます。実際に動かない腰椎をどうすればいいのか、ピラティスエクササイズにてモディフィケーション（部分修正）したり、背骨以外のところからもアプローチしていきます。背骨のしなやかさが高まる事で、身体全体が自由に動くのを感じられるのではないでしょうか。

講師：林　亮（理学療法士、POLESTAR PILATES Rehabilitationインストラクター）

対象者：インストラクター、バレエ教師、ダンサーなど

場所：Wakana Studioまたは恵比寿駅周辺のスタジオを予定しております。

日程：7月19日（日）10：00〜17：00

募集締切：5月31日
募集人数に達した場合や締め切り後の受け付けは致しかねます。
また、最少催行人数に満たない場合は、開催を中止致しますのでご了承下さい。

講義代：18,000円

＜問い合わせ＞
受講を希望される方は、メールかお電話にてお申し込みの上、下記の指定口座へお振り込み下さい。 一度ご入金頂いた後の返金は致しかねますので、ご了承の上お振込をお願い致します。
TEL：[phone]　mail：[e-mail]
三菱東京ＵＦＪ銀行　東恵比寿支店　
普通　４６５７４６８　WAKANA STUDIO目黒若菜