2017年12月28日

wakanastudioリトリート ルポ2

フフ山梨でのリトリート二日目の朝は
美しい日の出からスタート


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すべてが澄んでいて、静寂の中に御光がさしたような神々しい朝

早速みんなで朝日にむかって参拝

森を散策♪




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紅葉した木々に朝日があたってキラッキラ
思わずアーチ

のんびり散策したあとはおいしい朝食
具だくさんのおみそ汁でからたがほっこりあたたまります




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二日目のボディーワークは
『ジャイロキネシス』

余りにお天気がよいので外でやることに



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雲一つない青空、富士山を見ながらのボディワークは気持ち良すぎて、マックス体がオープンしました

ボディワークのあとは、のんびりした景色をみながらハーブティーを飲み



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フフ山梨での素敵な時を胸に
ホテルを後にしました

その後勝沼に送って下さり、
ワイナリーを見学&試飲

表情も真剣そのもの(^-^;









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美味しいワインを購入し

楽しい思い出の時間とともに帰途につきました

環境がかわるというのは、心身ともにこんなにも大きな影響があるのですね(*^-^*)

その後のお話の中で、
『リトリート』を、自分をリセットする特別な時間として、毎年参加したい、

とお声を頂きましたので、今後も継続していきたいなと思っています(*^-^*)

ご参加下さった皆様ありがとうございました

今回ご参加できなかった方も、いつかタイミングのよい時にぜひ参加してみて下さいね(^_-)






meguwaka at 20:45 | スタジオからのお知らせ  
profile
林 若菜
98年NYへ留学。ダンス中の怪我のリハビリではじめたPilatesにはまり、Kane school of core integrationにてmat,equipmentの資格を取得。
2007年11月恵比寿にWakana Studioをopen。
ピラティス、ジャイロトニックのプライベートレッスンを中心に教えている。
2013年に女児出産
一児の母として育児に奮闘中。
livedoor プロフィール

meguwaka