冷え取り

2015年10月26日

ピラティス1714 しるくふぁみり

だいぶ寒くなってきましたね〜

いよいよしるくふぁみりの本格的出番という感じですね〜

先日シルクウール5本指靴下を追加し、シルクコットンのキャミソールも以前と違うものを購入してみましたが、いや〜あたたかいあたたかい

今年は娘のキャミも買ってみましたが、あたたかさと、ふんわりやわからい肌触りで心地よいようです!

さあ今年の冬も冷え取りし、しっかり寒さ対策して、乗り切ろうっと!



meguwaka at 15:22 
profile
林 若菜
98年NYへ留学。ダンス中の怪我のリハビリではじめたPilatesにはまり、Kane school of core integrationにてmat,equipmentの資格を取得。
2007年11月恵比寿にWakana Studioをopen。
ピラティス、ジャイロトニックのプライベートレッスンを中心に教えている。
2013年に女児出産
一児の母として育児に奮闘中。
livedoor プロフィール

meguwaka