笑いヨガ in メケメケ食堂

12月4日(土)

10:30〜12:00 ラフターヨガ

12:00〜14:00 昼食会&シェアリング

予約制 2,500円(定員:10名前後)

お昼の予約確認のため11月28日までにお申し込みください。

●持ち物
動きやすい服装・タオル・飲みもの


●申し込み&お問い合わせ
○電話 0265-35-7406(カヤフサ)
○メール postmaster@manarhythm.com

みんなでたくさん笑って元気にリフレッシュしましょう〜!

ラフターヨガ詳細はこちらをご覧ください。
http://laughteryoga.blog102.fc2.com/

ちなみに私、このラフターヨガに数ヶ月前、行ってまいりました。

なにか楽しい話を聞きながら、ヨガをするのかと思っておりましたら、
いやはや、もうおなかがよじれるほど、涙流しながら笑った笑った!

知らない間に、体がボカボカ、気持ちもほぐれて、
初対面の人たちがお互いずっと前からの知人の様に、うちとけてしまいました。

これはホントに楽しいよ〜。
どんなことやるのっ?て、それは来てからのお楽しみ。

最近眉間にしわ寄せて頑張りすぎてるあなた!

疲れて肩こり、腰痛、お肌がさがさのあなた!

笑ってないなぁ〜ってあなた。

ぜひお越しください。
免疫力パワーアップまちがいなしです。

お笑い番組より笑えますから!!

ちなみに笑うとおなかベコペコになります。

当日めけめけランチ腕によりをかけて作ります!

おたのしみに〜。