2010年09月21日

御嶽山ハイキング!

こんにちは!
すっかり秋めいてきたと思ったら、今日は暑いですね
体調管理、気を付けましょうね
さて、先日私はスポーツの秋を満喫しに、青梅市の御嶽山へ行きました。
私にとって今年3度目の登山(と言えるか分かりませんが…)ですが、以前より足取りも軽く、着実に体力アップしていることを実感できて、とっても嬉しかったです


御嶽山ハイキングいつも企画&案内してくれるYっち(左)に感謝
山ガールファッションもバッチリ決まってカッコいいですね





 
天狗岩天狗岩です。
鎖に摑まりながら、このくねくねした根っこを登って行きました。
ちょっと恐かったけど、自然のアスレチックはめちゃくちゃ楽しかったです













ロックガーデンそしてロックガーデンへ!
マイナスイオンをたっぷり浴びて気持ち良かったぁ〜〜〜
心が洗われました









ところで、Hちゃんのデータによると
歩数:20732歩
カロリー:883kcal
脂肪燃焼量:63グラム

なのに、みんな体重が若干増えていたそうです
もちろん私も・・・
どうしてなのでしょうか???
謎は深まるばかりです。


mellowtone at 15:28│Comments(2)TrackBack(0) 日常 

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この記事へのコメント

1. Posted by たったん   2010年09月22日 11:39
4 御嶽山ですか!いい汗かきましたね!天気良かったので、リフレシュしたのでは?
 私も若かった頃、月1回は登山してました。御嶽山にも行ったことがありますが、写真みても情景が思い出しませんでした。            そういえば、映画で「剣岳・点の記」を見ました。私も剣岳に登りましたが、結構怖いところがあり、今ではとても怖くて登る気がありません。TVで見る山番組で満足しているこの頃です。でも、山は・・・疲れますが、景色が綺麗で、リフレシュに最高ですね!
2. Posted by 桜子   2010年09月22日 20:41
たったんさま
コメントありがとうございます!
月1回登山されていたんですか凄いですね
Wikipediaによると、剣岳って「国内で一般登山者が登る山のうちでは危険度の最も高い山」だそうすね。
私には一生無理です
ま、私のは登山というよりハイキングですね〜

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