2007年02月11日

時間を戻す。



今日は狂った生活時間を戻す為に

午前中に起床して

スポーツクラブって言うのに

行ってきましたょー

最近はスゴいね。

ハイテクなメカで

イロイロ測定。

体脂肪率からはじまり

骨格筋量やら

身体バランスやら

体重計みたいのに乗るだけで分かっちゃうんダョ。


なにが一番驚きかってゆーと

測ってないのに(メジャーとかで)

ウエスト、ヒップ、バスト、

首、腕、太ももの周囲が分かるってゆー。


で、まぁそこそこの数値をたたき出してる訳ですが

やっぱりお腹と背中は弱いんだよね,あたし。

運動しなくなってもともと無いに等しかった腹筋が

さらに減少し

お腹に脂肪がつきやすくなってしまったようで……。


でもメカ楽しいー

って事で

体しめるの楽しそうなので


飽きるまでガンマリマス。

目指せ美スタイル



そんなこんなで

今日はそこそこ早く就寝できそうです。

やっぱり朝からキチンと動くって

体にいい事だと実感したJYURIでした。



merci_mille_fois at 23:56│Comments(0)TrackBack(0)clip!日常 

トラックバックURL

この記事にコメントする

名前:
URL:
  情報を記憶: 評価: 顔