【パプリカの成分】

成分表■パプリカ　GI値　26（100mg中）　エネルギー　30kcal
栄養素 　　　　含有量
タンパク質 1.0g
炭水化物 　　 　　7.2g
カリウム 210mg
カルシウム 7mg
マグネシウム 10mg
リン 22mg
鉄 0.4mg
カロテン 1100μg
ビタミンE4 4.3mg
ビタミンK 7μg
葉酸 68μg
ビタミンC 170mg
食物繊維 1.6g