『前回は「感受性云々」と書いたが、心の変化は身体の変化と無関係ではないと思う。身体の感覚（全身脳の機能）が動的に高まってきたら、心もそれに影響を受けるのではないだろうか。その逆はよく知られているが。現代はストレス等、心からの病気が増加する一方だ。
さて、今日は「体幹内操法」で有名な運動脳力開発研究所（http://www.zenshin-k.com/）栢野忠夫さん御本人から送って頂いたＤＶＤ版「動く骨」を観る。おぉ、これは解り易い！と膝を打つ思いだ。以前に本も出版されていたが、正直難しくて読み進めていくのは大変だった。が、これは映像＆解説で解り易い。一緒に観た元ダンサーで、現在はマッサージを勉強されているＨさんもとても興味を持って下さり、すぐに「ピン」ときた様子（ここら辺の感覚はさすがダンサー）。
身体の動かし方を変えていく、動きの質を変えていく。今までに無かった、興味深い理論だと思う。自分の身体と会話し、感覚を養うという点ではアレキサンダー・テクニックやフェルデンクライス・メソッドと共通するかも。これはサッカー、野球、ダンス等全てのスポーツに活用可能な気がする。特に神経系が発達するジュニアの年代にお勧めしたい。
何歳になっても「感覚」は養うことが出来ると思う。年齢と共にやってくる衰えを食い止める努力が必要な一方で、時間と共に高まる能力（経験以外に）があっても良いのではないか。無理な身体の使い方から効率の良い身体の使い方へ。そうすれば怪我も減るだろうし、選手寿命も変わってくるだろう。これは「選手としての成功」を求めると同時に持っている、個人的な研究分野である。
