こんにちは。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。


人生思いきり変えたいと思いますか?



自分は今でも思います。

コーチのサポートを受けたりしてコーチングを実践し始め、

当時からは想像できないほど、

思いきり変わったのは客観的に見ても事実ですが、

今でも大きく変えたいと思っています。

そして、実際にそれができる、というのがコーチングのおもしろいところでもあり、

クライアントさんも変わられています。


科学的な理論があり、

どこをどう変えたらいいか、とか、

方針、羅針盤みたいなものがあるので、

しっかりと実践して行けば、間違いなく結果が出ます。


そして、

変えるのはマインドです。

外側を変えることを考えるのではなく、

まずマインド、内側を変えます。

順番として、その後に外側も変わって行きます。

自分のことなので、自分で変えられますし、

これがすごいのは、永続性もあることで、

一発変えれば、ずっと続きます。


もし、マインドが変わっていないと、

環境を変えたりしても、

「どうしていつもこんな・・・」といったことや、

同じようなパターンの悩みに直面します。

反対に、同じ環境、同じ人であっても、

マインドが変われば、観える世界は一変します。

それは原因がマインドにあるからです。


ですから、他のところではなく、

マインドを変えることが解決につながります。

人は一人一人違ったマインドを持っているのはもちろん、

同じ人であっても、状況によっていろいろ変わりますので、

個別にどこを変えるか、というのは、その時々に拠りますが、

とにかくマインド、内側を変えることに専念します。


シンプルではありますが、

自分にとっては、これも大きな内容で、

マインドを変えたり、修正すればいいだけ。

その過程で、いろいろ壁にぶつかったりはするものの、

本質的な解決や、より先に進むために、

そんな風に、エネルギーの注ぎどころが分かっているのと、

そうでないことに、大きな違いが出ます。


壁にぶつかったり、

外側でいろいろあっても、

まず、マインドの使い方を見直したり、

変えたりしていきましょう。


もっともっと行けます。


古市雅洋 苫米地式