快晴の続いている山口から、ばあばです


全国的に気温も上り


慌てて春物の衣類を出している日々


検査結果を聞きに病院へ行ってきました






還暦の節目で


ちょっとだけ


全身の検査をしていただきました






本来 癌検診、脳ドッグ等々


詳しい検査を受けた方が良いのかな?


とも思いましたが


自覚症状が全く無いのに


あえて辛い検査を受けなくても・・・


いや、万が一病気が分かるのも怖いかと


基本的な検査のみを受けました






いつも自由な生活をして


食べたいものを食し


運動なんてもっての他




そんなばあばですから


さぞかし数値的には問題児?


ならぬ、問題ばあば!と思っていたのですが


まあ、なんと言う事でしょう??


全て標準値内



しいていえばBMIが少し肥満体


ナマケモノが乗り移っている生活を


改めないといけません (>_<)





家事と運動は別物と思って、運動を始めるか?


大好きな甘いおやつを止めるか?


ばあばにとって、難しい選択です



答えは


少しの運動と


甘いおやつを少しにする


に決まりました(笑)




自分に甘い生活をして


異常値に入らない身体に感謝します



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