秋晴れの山口からハルハルです。

日課である「踏み台運動」ですが、以前はラジオを聴きながらやっていました。
でも最近は2階でTVを見ながらやることが多いです。
でもそれにしても健康番組が多いですね。
今月初めごろ「血糖値スパイク」(食後高血糖)についてやっていました。
私が一番興味ある内容なのでしっかり見ました。
その中でとにかく「マイタケ」が食後血糖値の上昇を防ぐと
どこかのお偉い先生がおっしゃっていました。
それならと、早速コープで250g入りの大きいのを注文しました。

いよいよ配達の日、箱を見たら「マイタケ」は入っていたものの
「お知らせ」の紙とともに180gとなっていました。

「お知らせ」
メディア等の特集により注文数が増えることを予想し
いつもの2倍生産していただいたがそれ以上の注文があったため、
すべての皆様に応えるため180gとなりました。

要約するとこういうことでした。

あらら・・・皆さん同じこと考えてる。(^o^)
血糖値に関心がある方が多いと言うことですね。
しばらくしたら「マイタケ」熱も冷めることでしょう。
いつまで品薄は続くのでしょうか・・・

昨日はお腹のぜい肉を取る体操をやっていました。
寝転んで上半身だけ起き上がる腹筋運動だけでは
あまり効果ないと言っていました。