ダイエットしたいが為に始めた格闘技

ぶくぶくと太り始め、こりゃいかんっ！と体を動かす事を決意。

そしてスポーツジムに通い始めましたが、なんか一人が辛い。。
ルームランナーに乗ってもすぐ飽きてくる。。

体動かしても、だんだんつまんなくなってきて脳もなんか良くない状態が続く。
結局１ヶ月くらいでサボりだし、辞めました。最後の方はお風呂のみの為に
行く始末。。

これじゃ、いかんっ！そうや、誰かと一緒に体を動かせば飽きないだろう！と
おもい、昔から好きだった格闘技に通いだしました。

始めると痩せる、痩せる。。そしてパートナーと組んで練習。
一緒に体動かして、なんか楽しくて脳も刺激されていい感じに。

ケガや危ないって感じがあるとおもいますが、（やっぱりケガするときもあります。。）格闘技を通じて体験した事や感じだ事を書きたいとおもいます。