紺谷みえこ プロフィール
プロフィール

みえちゃん

あたらしいきじ♪
ブログ1年目とつにゅうだよ〜
みんなのこめんと♪

2007年11月08日

みえこぶろぐについて

皆様にお知らせがあります突然ですが、この「みえこぶろぐ」は今日をもちまして閉鎖される事になりました。(閉鎖というか、移動します☆)

今まで見に来てくれた方々、本当にありがとうございました!そして今日見に来て下さった方も・・突然でスミマセン。

このみえこぶろぐは、私の信頼のおけるスタッフと沢山アイデアを出し合って愛情を込めて作ったものなので名残惜しさははっきりいってあります!

でも!本当に私らしく、私の好きなように、皆様とお話出来たり、心から楽める場所であったと確信しております。

本当に今までありがとうございました(●^o^●)


みえこぶろぐは、オフィシャルブログとして、新しく(題名も変えて)こちらで始まります!
もし良かったら、これからも今まで以上に更新・革新していきたいと思いますので、どうぞ宜しくお願い致します!

元気なみえこに会いに来て下さいね〜!

11月7日より〜
今夜はみえこをよろしく






以下は告知です!

今日から2週間は、来年新宿で公開される映画の撮影に入ります。まだ作品は言えませんが、ある作品のヒロインに決まりました!

あと告知ですが、来月は12月15日に「ガールズトレカ大全」という雑誌が発売されます!そこでインタビューを受けているので良かったら覗いて見て下さい
(●^o^●)

12月19日には「HANA」という映画がsell or lentalされます!
主人公・ハナ子役で出ているのでチラッとでも観て頂ければ幸いです。

【内容:主人公・ハナコは人と上手く接する事が出来ない女の子。小さい頃に母親を亡くし父親に捨てられ心に傷を負っているが、自分の世界をしっかりもっていて人形劇をするのが趣味(他にも沢山の趣味あり♪)そんな乙女ちっくで純粋な女の子が、初恋をしたり、昔の母からのメッセージによって少しづつ生まれ変わるヒューマンストーリー。ラストはちょっとせつなくじんわり心が温まる優しい作品になっています。】


将来の夢は、
“日本の伝統を受け継ぐ母親”役も、殺人者役も、スパイ役も、アクションも出来る、しなやかな女優さんになる事です!
→兼、いっぱい赤ちゃんも産んで大家族の肝っ玉ママちゃんになる事です(笑)
(まだまだ沢山夢はありますが、それはまた紺谷みえこオフィシャルブログ“今夜はみえこをよろしく”でお話させて頂きたいと思います☆)



人生“愛”だと思っています。

夢は叶うと思っています。
世界中のみんなが、隣にいる人に微笑みかけられる未来を作りたいと思います。


紺谷みえこの列車はまだ走り出したばかり・・

これからも、感謝を忘れず、志を高く掲げ、日々精進していますので、どうぞこれからも応援宜しくお願い致します!!!!


2007・11・08
紺谷 みえこ

mietora at 00:46│Comments(1)

2007年11月01日

11月突入〜で・す・ね!

d9b57ad8.jpg
9fe3b817.jpg
今日は岩盤浴に30分入ってきました☆

岩盤浴はうつ伏せでお腹をしっかり温めてから(15分位)仰向けになったほうが汗が出やすいんですよ♪


今日の夜ご飯は「さぼてん」のカキフライ弁当にしました。油っぽいものを最近食べてなかったので今日は解禁日です♪ご飯は五穀米にしてもらいましたよ。
バランスを考えて納豆と、トマトも一つ食べました
(^o^)


明日はオーディション
頑張ってくるぞーぃ!


mietora at 23:19│Comments(2)

2007年10月31日

ハロウィーン

47c79cc5.jpg
2a79ac8b.jpg
今日はハロウィンでしたね☆皆さんはハロウィンパーティーはしたのかしら?

私は去年は地元のハロウィンパーティーに参加したんですが今年はいけず・・でした☆



DVD「出口のない海」を観ましたよ!

市川海老蔵さん演じる浩二と上野樹里さん演じる美奈子が列車で別れるシーンで、浩二が「美奈子好きだー」と言う所は辛く苦しく、涙が止まりませんでした。古手川祐子さん演じる母の眼差しも実に熱く、温かく、愛が溢れていて凄く優しい気持ちになりました(;_;)

あと砂浜で浩二と佐久間がキャッチボールをしていて浩二が変化球を投げた時の「見たか!今のが俺のボールだ!」と浩二が叫び所も、喜びが綺麗で、生き生きした目がとても印象的でした☆



戦争・・
日本でも起きてるよね

親殺しや子殺しは絶対にあってならないよね
先生は生徒を押さえ付けてはいけないよね
権力はあざ笑うものではないよね


沢山の人が食べる食品に企業は絶対に嘘をついてはいけない
マスコミは過大なバッシングをやめなければいけない

世界中で人が人を殺す事なんて想像もしたくないよ
貧困で飢えに苦しむ人が沢山いるよ
短い命が今も失われてるよ
木々も花も大地も海も
涙を流してるよ


人間と自然が尊重し合える地球を
隣の人に優しい微笑みを
せめて友達に、恋人に、家族に、自分を支えてくれるみんなにかけがえのない愛を。
そして 人を愛するように、自分にもささやかな愛を。



この声が聞こえますか?
罪のない人に銃を向ける
あなたへ。

戦争がなくなりますように
心から

紺谷みえこ


mietora at 23:50│Comments(2)

2007年10月30日

お昼ご飯

83875b01.jpg沖縄のお土産でソーキそばをもらったのでお昼ご飯はソーキそばを作ったよ。

あとお味噌汁も食べたくなったので、なすと玉ねぎのお味噌汁も作ったよん☆

ソーキそばは紅生姜がなかったのでもの足りなかったっすー(*_*)ザンネン。

お味噌汁はgoodだったわよん♪


mietora at 21:40│Comments(0)

2007年10月29日

美しい本

8fea2f04.jpg
e723e34b.jpg
今日はマネージャーと顔見せへ。

人との出会いは本当に素晴らしく、スペシャルだなぁと思います。

写真は今読んでる本浅田次郎作「姫椿」です。
まだ読み始めたばかり☆

私のバッグにはいつも何かしらの本が入っているのよ。

浅田次郎さんはいつも私を美しい世界に連れていってくれるのよ。


mietora at 22:27│Comments(0)

2007年10月28日

ヒタヒタ中

77fc3095.jpg
2f3de0a7.jpg
乾燥するこの季節
保湿パックは
女性の救世主☆

最近のお気に入りは、目の所まで シートがつながっているパックだよ。

パックは絶対冷蔵庫に入れるのがみえこ風。
朝は目のむくみも取れて
一石二鳥ね。



今日はDVD
「パッチギ」
「それでも僕はやってない」
を見たよ。

「それでも僕はやってない」
は裁判について考えさせられたな・・。
140分間、傍聴席にいるようでした。


裁判は99.9%が有罪。
でもその数字は結果であって、裁判の判決の前提になってはならない。
裁判で大切なのは、公平な事。間違いがあってはならない事。何よりも、無罪の人を有罪にしてはならないという事。

人が人を裁く事の責任の大きさ、人が犯しうる罪、偽りと真実・・実にリアルな映画でした。

加瀬亮さんの演技は
嘘がなくて大好きです。


mietora at 22:04│Comments(0)

2007年10月27日

ワークショップ

9b0d3456.jpg沢山勉強になりました。


mietora at 22:59│Comments(0)

2007年10月26日

雨もたまには気持ちいい

06bb8aa1.jpg今日は1日雨でしたね。
たまに降る雨って、心が穏やかになり落ち着きますよね。

お昼ご飯は寒かったので
ポカポカ体が温まる
みえちゃん特製薬味たっぷりにゅうめんを作りましたよん♪

いつも入れる生姜、茗荷、梅干し、ネギに加えて今日は秋らしく椎茸を入れてみましたよ☆


美味しく出来たので最後の一滴まで全〜部食べました(^o^)

明日はワークショップ!
頑張ってきますね。
関東は台風上陸みたいなので、関東地方の皆さん要注意ですよ〜!!

あ、あと風邪がとってもはやっているのでくれぐれも皆さんひかないように気を付けて下さいね☆


mietora at 23:53│Comments(0)

2007年10月25日

秋晴れは今日まで( 悲)

83baca09.jpg
f575834e.jpg
d0e7a84d.jpg
皆さーんこんにちわ☆
そしてまとめて4日分も
blogアップしちゃってごめなちゃい(*_*)グスン
(是非読んでみてね♪)

毎日ちょこちょこ携帯メールで作ってはいたんですが文がまとまらず・・気付いたら4日もたってて今急いで投稿しました!
(と〜っきどきこういう事あるので、その時は暖かい目で見守って下ちゃいm(__)mペコリンコ)


今日はバスタイムについて。今日の入浴剤は日本酒風呂「美少年」!!ナチュラルローソンで購入。日本酒をそのまま入れるのは以前藤原紀香さんの本で読んだ事はあるんですが、日本酒の粉末入浴剤は初めて!

入り心地は、発汗を期待するというよりリラックス効果の方が強かったですね。そしてお湯が柔らかくなるので疲れも本当に取れた感じでーす。

因みに!(写真中央)
「やや辛口」とあるのに下の方には
「飲んじゃダメ」
って・・・

すごく すごぉぉく気になりました。



DVD「INDIAN SUMMER」
チクッと胸が痛みつつ優しい気持ちになれました。夢を諦めないっ!て思いました。後半の屋上で「か〓っ」と喉をならし合うのが個人的にお気に入りなのと、アキオと彼女の距離間が勉強になりました。


お風呂に入ってる時の
気持ちいーなー
とか
熱くて苦しい・・でも爽快!
とか
今日はこんな事があったなー
とか
いい香りだなー
とか
ラララー(何か歌う)
とか・・・

そういうじんわり感のある、ほのかに香る映画でした。
p.s.
今日事務所でDVD「夏の記憶」「出口のない海」も借りたんだ♪女性が出てるのは本当勉強になりますよね。早く観たいにゃん(^o^)ウキウキ


mietora at 23:02│Comments(0)

2007年10月24日

お休みの日

757778d8.jpg
cf4d5c6d.jpg
朝は今月から週3日位で通っているソフトインスパイリングのレッスンへ1時間行ってきましたよ☆
(インスパイリング→ヨガやピラティスのような体のコアに働きかける筋力トレーニングに、骨盤体操を加えたもの。女性の為のストレッチ方でしなやかなでバランスが取れた美しいボディラインを生み出します)

夕方はネイルケアへ。
どんなデザインにしよっかなーと思っていたら担当の毛利さんがサンプルを沢山もってきてくれました。

私はキラキラは大好きですがゴテゴテやギラギラはあまり好きじゃないんですがサンプルがそのゴテギラ系だったので・・^_^;毛利さんに好みを相談して二人でアイデアを出し合いながらネイルアートしました☆

色はクリア(透明)にして
爪先は淡いピンク色で「プログラム」という小さめのラインストーンを並べましたよ☆
最後に左の薬指にだけキュートな蝶々を乗せました☆

可愛いく出来たかなぁ♪



夜は高校から一緒の親友・kozukozuに会って、少し飲んできたよ!最近飲んでなかったから凄くお酒が美味しかったな。

きっとkozukozuとだったからだろうな。
凄く嬉しくて、
楽しかったな・・。


mietora at 22:34│Comments(0)

2007年10月23日

大江戸温泉再び

272dc35d.jpg
cc12954a.jpg
大江戸温泉再び参上!
でござる。

大学の頃の友達と一緒に行ってきたでござるよ。

食べるお店も沢山あるから軽く夜ご飯も食べて
ゆっくりお風呂へ入ってきました。

黄金の湯やミルク風呂、マッサージ風呂、ハーブのサウナ(今日はみえこの大好きなラベンダー♪)
そして露天風呂
もったいない病の私達はぜーんぶ制覇しましたよん(^o^)

要予約の砂風呂もあったのですが22時で予約終了だったので(>д<)
今度来た時は絶対入るぞ〜い!
でご・ざ・る。


mietora at 23:42│Comments(0)

2007年10月22日

美肌革命!

526fcdba.jpg今年の夏は
月刊ダイバーのお仕事でパラオや沖縄の西表島、プライベートでは沖縄の本島などなど南国続きだったので、紫外線でダメージを受けたお肌を想い夏からずっと美肌ケアに力を注いでました。

そのかいもあって
今日デパート1Fのスキンケアコーナーでやってるお肌チェック(水分量・油量・ハリ感・毛穴)をしたら!
グッド!(^o^)
ノーマル(^_^)
バッド(-_-)

三段階評価で
ベリグッドでした!

引き続き美肌キープ、
そして秋冬でも紫外線は強いのでしみやソバカス対策として日焼け対策も日々がんばっちゃおーと思いまーす☆

写真はみえこが毎晩使ってるお勧めスキンケアの一つ
資生堂のHAKU2だよん♪


mietora at 22:21│Comments(0)

2007年10月21日

舞台鑑賞「キャバレー」

70c78cb4.jpg
9501c457.jpg
青山劇場で事務所の大先輩・秋山菜津子さんの舞台を見て来ましたよ!

たくさん勉強になりました。

秋山さん最高にかっこよかったなぁ。
おばぁさん役なのに
パワフルで美しくかっこいい・・
って凄いんですけど!!


終演後に楽屋へ挨拶に行かせて頂きました。


ステージだと大きく見えるのに、(オーラと存在感ですね!)
間近で拝見しましたら小柄で実に可愛いらしい雰囲気、そしてとても優しくて!感動、惚れました。


舞台は華やかでリズミカルで実に細やかな作りでしたよ。
松尾スズキさんの演出は本当に面白いなー!とあらためて実感。
阿部サダヲさんも最高でした。


舞台ってパワーがありますよね。うんうん。

とゆう事で
「キャバレー」を見て
エネルギー全開になり、
DVD借りまくって
(研究!研究!)
ジムでもガシンガシン体を動かしてきました。

帰宅してからも
いつもより長めにボイトレしましたよ。

いつか私もあんな大きな舞台に立てますように!

これからも自分らしく、
頑張ろうと思う
すがすがしい1日でした。

青い空と優しい風と澄んだ空気の
今日の秋晴れのように・・。


mietora at 22:30│Comments(1)

2007年10月20日

ワークショップday

696c162d.jpg
99fbae62.jpg
961f87ee.jpg
今日のワークショップも
とっても勉強になりましたよ!チナミニ写真は今日のワークショップでの恰好デス☆
台本的には“黒いレース下着に可愛いエプロン”
だったので、お家にあったピンクエプロンとレース系のタンクトップを用意してそれで稽古に臨みました(^.^)テヘ

写真2枚目は最近訓練中のボイトレで使っている
“ウ゛ォイスメイク”をくわえ込んで。
ななぁ〜んと不覚にも昨日やるのを忘れてしまったので(涙!)
今朝はしっかり声出ししましたよ!

ラーラーラー
ナーナーナー
カーカーカー
などそれぞれ2分づつ、

そのあとはタをつけて
ラターラターラター
ラナーラナーラナー
ラカーラカーラカー

をしました。
腹式呼吸を意識してやるので、
腹筋も鍛えられ一石二鳥ですね(^o^)
(近所迷惑にならないように、ちゃんと窓を閉めてやりました。)

3枚目の写真は、
TOTOのマッサージシャワーを頂いたので
嬉しくて撮りましたよん!と言いつつ
実はまだもったいなくて
使ってません・・^_^;ポリポリ。


明日は事務所の大先輩・秋山さんの舞台「キャバレー」を観劇してきます。
楽しみです。


mietora at 21:24│Comments(0)

2007年10月19日

お誕生日会

541740d4.jpg
7cd327fe.jpg
夜は女友達kumiちゃんのお誕生日会を渋谷でやったよんo(^o^)o
主役が妊婦ちゃんなので、飲み系というより語り&食べ系だったよ♪

女の子7人で恋バナや結婚バナ、出産バナ(笑)など、とっても楽しかったなぁ!
もともとkumiちゃんとは私のお姉ちゃん繋がりで知り合いだったんだ。でも今は私の相談を聞いてくれたりメールしたりいっぱい遊んでくれる頼れる大好きなお友達の一人になってる。

何年たってもこうやって集まれるのって嬉しいし、本当に幸せだなって思う。


出会いって素敵。

これからも出会いを大切にしたい。

これからも友達を大切にしたい。



下の写真は最近見たDVDですよ。
左が金澤監督の「西日本暴力地帯」
右が深作監督の「道頓堀川」


mietora at 23:15│Comments(0)

2007年10月18日

浅田次郎さん大好き!

0a22b095.jpg
e0dbba73.jpg
6ac0b676.jpg
お昼ご飯に秋刀魚を焼いたよ!

あとルッコラとマイタケのオリーブオイルサラダ。
筍五目ご飯
生しらすと大根おろし

必需のお味噌汁作るの忘れたのは許してね☆

ウ゛ォイスメイクは歌いながらやるのもいいらしいので、トライしてみましたよ☆
1曲ウ゛ォイスメイクをかみながら歌ったあと、また同じ曲を1曲歌ったら全然声の出が違いました!


あと浅田次郎の「月のしずく」
読み終わりましたー!

短編なんですが、1つ1つ風情があり、美しく、面白すぎてすぐ読み終わっちゃう1冊でした!

「月のしずく」の中で私のイチオシは、
特に描写が綺麗な
「月のしずく」と
カッコイイ男の生きざま
「銀色の雨」
です♪


mietora at 23:39│Comments(0)

2007年10月17日

パスモ買ったよん!

b62109cb.jpg
7b32e3e6.jpg
今「20世紀少年」読んでるよ。ショーグンかっこいいなー☆
カンナ、パワフルで大好きだなー☆

パスモはずっと欲しくて
今日初めて買いました!(笑)

お家に帰ってから
ボイトレよ。

「ウ゛ォイスメイク」を噛みながら、文章を4、5ページ読むとかつぜつが良くなるみたいなので、
今日からはこれも課題に入れてはげもうと思います☆


mietora at 20:20│Comments(1)

2007年10月16日

きのこのホイル焼き

79a0e1d8.jpg
51eab4b3.jpg
今日は寒かったですねー!皆さん本当に風邪には気をつけて下さいね!

私は朝からインスパイリングのレッスンに行ってきましたよ。(10月1日から始めたんだ♪今日で3回目♪)

主に骨盤体操なんですが、コレが丁度いい具合にハードなんです!
終わったあともポカポカするし、姿勢がスッとなるのが実感出来、気持ちいいんですよ!



そして夜は秋らしく、
ご飯にきのこのホイル焼きを作ってみたよ☆

ホイル焼き自体初めて作ったんだけど、中々上手く出来ました♪

塩こしょうをしてバターを少し乗せて、オリーブオイルをたらして8分

簡単に出来ました(^.^)

でも、みずなが冷蔵庫にちょっと残っていたのでそれをついでにいれといたら、みずなだけは味が落ちてしまい美味しくなかったです・・(ちゃん残さず全部食べましたよん☆)


そして今日もしっかり
ボイスメイキング(ボイトレ)!

今日はお顔のパック「美肌一族」をやりながら一石二鳥作戦でいきました☆
途中口の奥に入れすぎて「おぇ」となりました(笑)が、3分位すると顎が疲れてきて、顔の筋肉もピクピクするので小顔効果的にも効いている気がして病み付きになっています。
(辛いですが)

声は、出やすくなるのがわかります。

3日坊主にならないように、明日も頑張るぞ!


mietora at 02:51│Comments(0)

2007年10月15日

夜練〜(^.^)

d49ca679.jpg
a6de26ed.jpg
d3eeafa4.jpg
お昼は月島のはざまへ
再びもんじゃ焼を食べに行ったにょん!
(先週も行ったからね☆)

今日はアパレル関係の友達ミズさんと行ってきたよ♪
明太もちチーズと、
もやしキムチを食べました。2枚とも私が作ったんだけど、どちらも上出来。
(自分で言っちゃった♪)

土手を上手く作るのと、キャベツを細かく切るのがポイントです!
あと、青のりを半分はかけて、半分はかけないバージョンで食べるのがみえこ流ですよ★彡


夜は、昨日に引き続きボイトレを☆

今日は洗濯物をたたみながらやったら、よ○れが垂れそうになったので、
下を向きながらやるのは要注意だと知りました・・。

皆さんも注意してね(^_-)

明日は雨みたいですね。
風邪が流行っているので
皆さんお体にお気をつけ下さいね。


mietora at 00:13│Comments(1)

2007年10月14日

朝練(^.^)

5ebe12a2.jpgじゃん!
ウ゛ォイス メイクというのを使ってボイトレしたよ☆

これは上野 直樹先生の理論に基づいた特許を持ったトレーニングアイテムなんですよ。


両奥歯で噛むトレーニングにより発声、および小顔ダイエットにも効果を発揮します。
(良い声、自分の本当の声が出る筋肉が鍛えられる という事ですね☆)


今日から頑張って1日一回を日課にやってみたいと思います。

結果は1日にしてならず
ぎゃんばるぞぃp(^o^)q


mietora at 20:06│Comments(2)

2007年10月13日

演技楽しいよ〜!!

c558ebbc.jpg今日のオーディション
なかなか手応えあったと思います!

何系のオーディションかは守秘義務があるので言えませんが、とにかく受かったら即blogアップしますからね♪

決まると嬉しいなー・・。


オーディション後は、
先週も行ったワークショップに再び参加させて頂きました!

監督の演出、指導、そして他の俳優さん達の演技は
ほんっっっっっと〜に
勉強になります。

こうしよっかな
とか
あぁしよっかな
とか考えたり、
あれはナイッ
と後悔、反省したり、
気持ちやテンションの持っていき方だったり、
あ、あーいうのもあるのね!
とか
そーいうのもありなのね!という発見だったり。

もっともっと勉強するぞー!と思います・・。

明日は日曜日。
皆さんは何をしてるのかな?

私は朝からボイトレしたいと思います!(自主練ですが。)


これからも
紺谷みえこ、頑張りますのでどうぞ応援宜しくお願い致します!!


皆さんが素敵な日曜日を過ごせますように。


おやすみなさい☆


mietora at 22:58│Comments(2)

2007年10月12日

月刊ダイバー編集部へ行きました

ab49df5b.jpg今日はマネージャーと一緒に月刊ダイバーさんの所へ行って、お借りしていた機材・ウェットを返しにいきました。

いつもお世話になっている坂部さん、岸本さんとお会い出来て嬉しかったです!

先日坂部さんと一緒に取材した西表島の話や(撮影で潜ったポイントのサンゴが今は死滅してしまったんですって(>_<)まだあれから2ヶ月しかたっていないのに〜!)今ダイバーに人気のパラオの話、そして10月11月12月がベストシーズンの伊豆の話などなど・・、
海話に花を咲かせながら、惜しみつつあとにしました。


写真は今とっても気に入っている、お姉ちゃんからもらったキーホルダーだよ!
可愛いでしょ(^.^)?


明日はオーディション&ワークショップ、
頑張るぞーぃ!!


mietora at 23:52│Comments(1)

2007年10月11日

アドバンスライセンス実習終了!

5c9c1b63.jpg
35541d6b.jpg
d9d783c3.jpg
無事に
実習終わりましたよん☆

覚える事がたくさんあって大変でしたが、
気温は思っていたより寒くなく、お魚もいっぱい見れて(アオリイカ、可愛いかったなー!)夕日は美しく、お魚は美味しく〜(^.^)テヘ
ますますダイビングが大好きになりました。


mietora at 21:42│Comments(1)

2007年10月10日

ダイビング アドバンスライセンス実習1 日目

dbdeb8c5.jpg
ca4b4395.jpg
新幹線で伊豆長岡まで行ったよ☆

新幹線は大好きなんだ、
速くてカッコいい。

伊豆に着いたら午前1本午後1本、夜にナイトダイビング1本、計3本だから
新幹線の中で朝からしっかり駅弁1個食べたよん!

着くまでの1時間半は
ちゃんと予習復習してました。
(実はこういう所はしっかりしてます。)

機材の組み立てから、
中性浮力やフィンピボット、ホバーリングetc
テキストを見てるだけでウキウキ、ドキドキなんですけど(>ε<)♪
6119c303.jpg決してモジモジくんじゃありません。


この時期は伊豆はとっても寒いから、頭までのマスクとウェットスーツの二枚重ねで潜ってきました(^.^)

気温22度
水面23度、
思っていたよりから寒くなかったけど、やっぱり寒かったー(>ε<)すぐシャワー浴びちゃったもの!

でも、沢山お魚ちゃん見れて楽しかったよ!

昼間は珍しいハナアナゴやすぐ穴なひっこんじゃうハナハゼ、ヤリイカも綺麗だったなー。
9c528cb1.jpg1本目は中性浮力、フィンピボット、ホバーリング、フラフープをくぐるのをやりました。

2本目はナチュラリスト(ダイバーなら知っていなければならない魚の見方)をやりました。

魚を見るポイントは、
・色
・形
・大きさ
・住んでいる場所
・一匹でいるか、つがいか、群れか。
・模様
です。

水中で実際にボードに絵を書いたりして、とても楽しかったよ!
長細くて透明なアオヤガラ、一匹で移動するクロサギ、綺麗だったなー!

3本目は初めてナイトダイビングしました!

夜行虫はキラキラ美しかったよ!
クロホシイシモチは、昼間は普通なのに夜は輝いててびっくりしたよ!
紫色のイソギンチャクのムラサキハナギンチャクも可愛いかったよ!
横がヒラヒラしてるアオリイカもラブリーだったよ!
とにかく夜はロマンチックで、涙が出そうでしたよ。

明日は2本潜ってくるね☆

おやすみなさい(^o^)


mietora at 23:34│Comments(0)

2007年10月09日

明日はダイビングなんだ〜!

58febf37.jpg
89e9b95d.jpg
今日はお昼から、
マネージャーと映画の笠木監督の所へ顔見せに行きましたよ。

面接したあと、
演技も見てもらえました!嬉しい〜(>ε<)

丁寧で優しい監督で、
ちょっと変わってるけど(笑)魅力的な方!

笠木監督の世界が大好きなので、一緒にお仕事が出来たら嬉しいな(=^_^=)


明日からは、
伊豆へダイビングをしに
行ってきますね!

今私はオープンウォーターの資格なので、その上の段階の「アドバンス」を取りに1拍2日行ってきます!

寒そうだけど、
頑張るぞー!

久々の海、
楽しみだぜ・・!!


mietora at 21:51│Comments(1)

2007年10月08日

ライブへ!

b192881e.jpgMUSIC ON TV主催の
ライブに友達といってきたよ☆

横浜アリーナ熱かったっす!

MONGOL800、ドラゴンアッシュ、最高っす〜!!


mietora at 20:00│Comments(0)

2007年10月07日

髪を切ったよ〜♪

eaa15fd0.jpg
04aaa30e.jpg



mietora at 22:49│Comments(1)

2007年10月06日

日々努力あるのみ!

16d411fd.jpgお芝居のお勉強してきましたよ☆

前もって渡されたセリフを覚えてワークショップに参加しました。

ワークショップは4、5年振りだったので最初はちょっとだけ緊張しましたが、
いざ始まると、演技が楽しくて楽しくてしようがありませんでした!

1カット1カット撮ってもらえて、テストを何回かして金澤監督に演技指導をして頂きながら本番を撮ったり、本当に勉強になりました。

他の人の演技を見て学ぶ事も多く、また是非来週も参加しようと思いました☆


写真はお昼ご飯の
大根とまいたけのお味噌汁と、シンプルおうどん☆
簡単&ヘルシー♪♪

そして夜は同じ事務所の
可愛い可愛いレイナちゃんとDATEしましたよん(^O^)


mietora at 20:06│Comments(0)

2007年10月05日

ゴルフ

23f56ca8.jpg気分転換に1時間だけ
ゴルフの打ちっぱなしへ
行ってきましたよ(^O^)

明日は金澤監督のワークショップに初参加してくるんだ!!

うきうき☆


mietora at 22:25│Comments(1)

2007年10月04日

焼肉だいちゅき〜

e9c90a8a.jpg友達3人と焼肉を食べにいったよーん☆

2週間に1回は絶対焼肉食べたくなりますよねー!
(私だけ(^_-)?)


私はやっぱり
カルビが大好きー!

セロリのキムチも大好きー!

焼肉屋さんの味付けサラダ大好きー!


mietora at 20:39│Comments(0)