アートセラピーをやっていて思うのが、人には、「時期」というものがあって、その時期には、その時期のうまくいく方法というのがある。
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こうしたら、うまくいくとかいう話じゃないんだけど、


例えば、


・これからどうするのか覚悟を決める時期

・たったひとりで、悩み、決断しなくてはいけない時期

・計画を立てる時期

・情報を仕入れる時期

・飛躍のために根回しする時期

・下準備する時期

・どんどん挑戦していく時期

・休む時期


などなどがある。


なんだか最近うまくいかないよ~と思ってたら、

実は「下準備する時期」で、下準備をしておけば、今後うまくいく可能性があるんだよ~とか


最近すごくうまくいってる~♪

と、思ってたら、

実は「休む時期」に入ってて、一息入れないと、これから大変だよ~とかだったり。


この流れにのって、精一杯自分のやれることをやっていれば、自分が頑張った分だけの成果が出る。


だから、結果として、目の前の成果が現れなくても、その時期に合った心で、精一杯行動することが、大きな成功に結ぶつく。


この「時期」というのは、自分では気づきにくいもの。


私は、アートセラピーという方法で、

「今だよ!」って合図を送ってあげられる。


アートセラピーって、きっかけや始まりを見れる、ワクワクする仕事でもある。