2017年09月12日

国体おつかれさまでした〜〜っ



こんばんは!

国体に参加されてたみなさん、
おつかれさまでした〜〜!

速報みながら毎日そわそわしてました






国体の最中、和歌山のE川さんから
連絡いただいて、
はぁぁ〜〜!となりました

なんでわたしここにいるんだろう!

わたしと会うまで国体出続けて
もらえるとのことでしたのです
わたしも、待たせるわけにいかない〜!

会って写真を撮るのを楽しみに、
また気合いを入れ直して
おとといから練習を始めたのでした!
国体を意識した練習・*・:≡( ε:)




色々な県のかたと仲良くなって、
全国で会って、話をしてて
気づいたのが、みなさん国体も
引退を考えるのだということです😭


まだわたしにはよくわからないのですが、そういう時期がくるのでしょう!


わたしもはやく五段をとって、
全日本遠的にも挑戦したい〜〜〜〜!


五段をとるためには、
胴造りどうにかしなきゃ…!




一昨日市民大会のときに、
今年旭川にきた後輩の
早気だったときの話をきけたので、

次の更新はその話もっときいて
かきたいなぁぁ!



少々おまちください(*_*)



ではっ


miiiiizk at 17:39|PermalinkComments(2)

2017年08月25日

ちょっと休憩です〜〜

こんにちはっ



最近早気の記事たくさんかいてました!


早気で悩んでいた頃が
とてもなつかしいです〜〜!


色々な事試しましたけど、
早気が治るのって、


あれ?気がついたら会もててた!


って感じなんですよね。
自分でも実感なく
気づかないうちに会もてるように
なっていました、いつでも


きっと早気が治った人って
みんなそうなのではないかなー
と思います!



なので、



早気直さなきゃ!
会持たなきゃ!って
そればかり考える練習は
逆に早気を助長してしまうのかなって
おもいます_(┐「ε:)_!


早気なおすのは重要ですが、
弓を引く目的=早気を治すため

って思わないことが大事です!



そのために、目標を
大会で成績残すことだとか
練習での的中安定だとか
にシフトするといいと思うのです!



なんだかんだ、
早気になっても、治したいとか
続けたいと感じるのは
弓道が好きだからだと
思うのです!


大会も練習も早気なおすのも
楽しんでやっていきましょー!

わたしも今年のシーズンオフは
たのしく縦線強化します(ノ'ω')ノ

できるかな、、、






いま出張で弓引けなくて
かなしいです!
旭川帰りたいなぁ〜〜


miiiiizk at 12:46|PermalinkComments(3)

2017年07月31日

早気vsわたし 四の二

イメージとしては、こんなかんじです







自分の真ん中を通る軸が
動かないためには、丸のついた部分で
弓を引き分けることが大切でした



勝手の手先で弓を引くと、
自然と弓にしがみつきがちです

勝手先、押手先の意識をなくし
体の中心にちかい、上腕三頭筋で
左右均等に引き分け、

弓の力を背中に預けるように
力を移行していきます


背中に預けると自然と手先の
力が抜け、体にかかる圧力も
体幹で感じることができます!


背中、体幹に圧をじわじわ感じて
背中に集中するだけで

離したい気持ちだとか
離したい体の動きも
制御できるようになりました!




わたしはとりあえずこれで
都道府県対抗戦は乗り切りました😭


緊張しても体幹に意識を持っていけたら
こっちのもんだと思いました!


今も背中に預ける気持ちで
引き続けて早気は回避
できています〜〜!


早気をなおして
射も整えていきたいですね!



弓道ってたのしいですね〜〜


参考になるかはわかりません!
射から見つめ直したい方の
引き出しのひとつにでもなれれば
いいなぁ_(┐「ε:)_





また近日中に更新しますね(ノ'ω')ノ


miiiiizk at 22:32|PermalinkComments(2)
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