こんにちは、miinyaです。

今日は病院の日でした。



■□■□ 献立 □■□■

<朝>
IMG_7722 - コピー
◎食パン6枚切りの半分
◎Mayu*様の材料3つのカラフル作り置き!紫玉ねぎで塩レモンマリネ♪



<昼>
◎ドトールでミラノサンドAとカフェラテMサイズ、ミルクレープ


<夜>
◎食パン6枚切りの半分
◎AJINOMOTOの餃子(夫と半分この予定が夫にほとんど食べられた…)






<運動>
歩数:8,299歩
距離:5.905km


<体重>
?kg






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