こんにちは、miinyaです。


■□■□ 日記 □■□■


今日は東日本大震災の日です。

2011年3月11日 14:26、私はどうしていたか。
3月11日、普通に会社へ行って仕事をしていました。
上司に報告することがあって、立って報告をしていたらグラグラ…と揺れ始めました。
まだその時点では揺れは大きくなかったし、地震自体は驚くようなことじゃなかったので、そのまま報告を続けていたら、揺れは続いてだんだん大きくなっていったんです。
上司に、「ちょっとごめん、集中できない」と言われてから、揺れが大きくなりました。
私ほか部署の人は机の下に隠れました。
まさか机の下に隠れるなんてことをするとは思っていませんでした。
しばらくすると揺れはおさまりました。
部署は9階にあったのですが、大きく揺れはしてもキャビネット等は動きませんでした。

その後、会社は大騒ぎとなりました。
全国展開の会社だったので、全国へ連絡を取ったのですが東北地方と全然連絡がとれませんでした。
私は私で、自宅(当時は結婚してなかったので実家)へ連絡をとろうと思いましたが、全然携帯がつながりませんでした。
定時の17時半までは会社にいて、自宅へ連絡をとろうとしましたが、ダメでした。
すごく心配で心配で仕方なかったし、17時半までの間に電車が止まったことも知り、ホテルをとろうとしましたが空いてませんでしたので、自宅まで歩いて帰ることにしました。

会社に置いていた運動靴に履き替えて、携帯のモバイルバッテリーを持って出発しました。
途中で公衆電話を見つけて、人が2,3人並んでいたので試しにテレフォンカードで自宅の固定電話へかけてみたら、なんとつながりました!
公衆電話ってすごいですね。
私はいまでもテレカを持ち歩いています、お守りみたいなものです。
家族は全員無事で、家も被害なしでした。
ほっとはしましたが、そのまま帰ることにしました。
こんな時なんですが、すき屋がオープンしていたので、そこで腹ごしらえをして、とにかく歩きました。
途中で父母が車で迎えに来たのですが、それまで約6時間くらい歩き続けていました。
父母は連絡が取れた後すぐに出発したのですが、道路が混みまくっていて全然進まなかったそうです。
結局、父母と合流したのは家まであと10km位のところだったのですが、土地勘のないところだったので、とにかく合流までに時間がかかってしまいました。
実家に帰ったのは何時だったか覚えていません。
とにかくかえってすぐに寝ました。

次の日、テレビを見て驚愕しました。
地震もですが、津波に襲われている映像があちこちで流れていて、もうショックでショックで……。
今も映像が流れるたびにあの時の衝撃を思い出します。

もう二度とこんなことが起きないといいと思いますが、きっと起きるんでしょうね。
その時のためにいろいろと準備をしておこうと思います。

東日本大震災で被害を受けたすべての方々に、心からのお見舞いを申し上げます。
今も苦しむ方々にいつかほんの少しでも安らぎが訪れますように。



■□■□ 献立 □■□■

<朝>
◎パン
◎コーヒー

昼兼夜>
IMG_3935 - コピー
◎野菜炒め
◎ほうれん草と卵の味噌汁
◎ご飯
◎ごま昆布
◎昨日のこんにゃく甘辛






■□■□ ダイエット?記録 □■□■


<運動>
歩数:5,885歩
距離:4.853km


<体重>
61.7kg







■□■□ 予算 □■□■


<基準日>
25日(銀行日営業日の場合は前営業日)


<予算>
食費:30,000円※1日1,000円
生活用品:10,000円
予備・外食・土産等:10,000円
前月残→当月余り:12,824円

合計:62,824円


■□■□ 家計簿 □■□■


<出金>
食費:635円
 豚こま肉:294円
 もやしニラ人参カットセット:129円
 Slat アロエ&ホワイトサワー350ml:108円
 もぎたて ライチ350ml:106円
 マイバック値引き:-2円


<もらい物>


<残高>
食費:13,000円
  当月食費:14,000円-1,000円(当日食費へ)=13,000円
  当日食費:1,000円-635円=365円(当月余りへ)
生活用品:0円-0円=0円
予備・外食・土産:0円-0円=0円
当月余り:6,058円+365円6,423

計:20,058-635円=19,423



<食材の残り:常備品除く>
長ねぎ:20本くらい
人参(傷みかけ):2/3本→廃棄
キャベツ
ほうれん草
ブロッコリー
こんにゃく430g:2袋
ごま昆布:5パック
無調整豆乳
とろろ昆布
鯖水煮缶:3缶
きゅうり:6本
白菜
生姜
絹豆腐:1パック
豚こま肉:294円
もやしニラ人参カットセット:1袋
Slat アロエ&ホワイトサワー350ml:1缶
もぎたて ライチ350ml:1缶

卵:10個
冷凍鮭の昆布巻き:4人分
冷凍黒豆の煮たもの:5カップ
冷凍餃子:60個くらい
冷凍チャーハン:1人前
冷凍トマト:3個
冷凍ウインナー:10本くらい
冷凍大根
冷凍こんにゃく
冷凍豚こま肉:45g
冷凍ミックスベジタブル
冷凍鶏もも肉:1枚
ラーメン:3食
パスタ:700g
パスタソース:4食
大根の漬物
ヤマザキ ザ・ブレッド:5枚
こんにゃくの甘辛煮
ほうれん草と卵の味噌汁



■□■□■□■□■□□■



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