2009年01月

2009年01月14日

寒い季節に大活躍のハンドクリーム

ハンドクリームは、常に3種類常備しているのですが
その中で一番のお気に入りで、この寒い時期に活躍してくれのが
ユースキン製薬の「ユースキンAクリーム」です。

yusukin







肌荒れや乾燥から肌を守る4つの有効成分
グリチルレチン酸、diカンフル、ビタミンE酢酸エステル、
グリセリンを配合。外部の刺激などから肌を守り、保水力を
高め水分が保たれたやわらかで健康的な肌へと導きます。


ハンドクリームはコレ!というほどのお気に入りです♪
今のところ潤い、効果、使い心地は1番!
少し重いクリームですが、すぐに馴染みベタベタしません。
これを使い出してから、さかむけとはおさらばしました^^

まっ黄色のクリームなので、最初は驚きましたが効果は抜群!!

ドラックストアで 680円ぐらいで購入できます。
が!夏になると値段がドーンと上がってしまいます。

なので、なくてはならないものなので
安くなる冬に1年分買いだめです(笑)

冬の強い味方☆
カサカサお肌とおさらばできる
冬には絶対に欠かせない愛用ハンドクリームです☆




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mikaeru261 at 12:08|Permalink 日記 

2009年01月06日

すごい効果の発芽米!

以前からちょこちょこ買っているファンケルの発芽米。

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ダイエット食にも上げられる玄米ですが、ダイエット以外にも
発芽玄米は様々な効果があると言われているんですよね。

その効果とは?

・中性脂肪の低下
・血糖値の低下
・ストレス低下
・肝機能の改善
・記憶力の改善
・糖尿病の予防
・ダイエット
・便秘解消
・新陳代謝
・頭がすっきりする
・よく眠れる
・美肌効果
・リラックス効果
・ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富


発芽することで、鉄分や亜鉛、マグネシウム、カルシウムなどの
ミネラル類の吸収率がよくなるんですって!

そして注目されているギャバの効果を期待するなら、
普通の玄米より、発芽玄米の方がギャバが3〜5倍多く
取れるそうです。(白米と比べるとナント10倍!)
ギャバが、成長ホルモンの活動を活発にするので美肌効果もあり!

他にも、玄米に含まれるイノシトールが、肝臓機能を向上させ
脂肪を排出する。

フィチン酸が、体の中の糖分と有害ミネラルを吸着し
対外に排出してくれるため、血糖値中性脂肪値が低下するなど
発芽米はすごいパワーの持ち主です♪

そうと知れば試さずにはいられませんよね(笑)
毎日食べるご飯に発芽玄米を混ぜるだけで栄養効果が
高まるんですよ!
ちなみに私は、発芽米1:白米2で炊いています。
100%発芽玄米でなくとも、充分効果はあります。

味や臭いは、白米に混ぜて炊くとほとんど気にならないです。
噛みごたえがあるので、あごや脳を鍛えるのにもいいそうです。
(なんていいこと尽くめ ヾ(〃^∇^)ノ♪)
腹持ちや、満腹感も白米よりもあります。

雑炊にしてみたら思いのほか美味しいです♪
チャーハンに使ったら白米よりパラパラしてこちらも美味しく
いただけました☆
炊き込みご飯にしても美味しいそうです。今度試してみます♪

毎日毎回野菜を食べたり、1日何品目のようなマニュアルに則った
食事はなかなかできないものですよね。
だからこそ毎日の食生活にこういう体に優しい主食を取り入れるだけ
で、ちょっとした変化は必ず出てくるものだと思います。


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mikaeru261 at 09:35|Permalink 美肌に効果のあるもの 

2009年01月02日

謹賀新年

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あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

お正月、ゆったりと過ごしております^^

少々食べ過ぎかな?と思いつつ(笑)
睡眠も十分にとり、イオン導入もやっております☆

おかげでお肌の調子はすこぶる良いです♪

これをずっと続けられればいいのですが
忙しくなるとなかなか (T_T)

今年の目標は「継続」かな。。。
美容強化をする前に継続していかなければ意味がないですもんね。
うん、ヨシ!目標は継続にします!(笑)

今使っているイオン導入は
ラメンテのイオンシューティカルDX
導入剤は、体験モニターの92%が大満足した
100倍浸透「新型ビタミンC」のvc100です。

このビタミンC美容液もなかなか良いんですよ (*ゝд・)b
詳しいレポはコチラ

さぁ、今年もキレイを目指して頑張ります “o( ̄- ̄*)



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