ヨガの考え方 ( = ヨガ哲学 ) には心理学やビジネス学にも通じるものがあります「 手放すこと 」や「 自分を受け入れること 」を「 ヨガ哲学 」から分かりやすく学ぶそれが「 ヨガの教科書 」です「 ヨガの教科書 」の内容に関するスタジオでのワークショップ、講演について