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2017年06月26日08:25鶏と白菜の炒めもの
昨日の夕ご飯は鶏と白菜の炒め物。
シメジも入れてみましたけど。
鶏と白菜の炒めもの
味は八宝菜みたいな感じですね。
鶏がらスープの素で味付けしてとろみが付いてます。

週末はホットプレートメニューなどが多い我が家ですが、
ダンナくんが休日出勤だったので
後から温め直しやすいメニューということで。

さあ、今日からいよいよ復職。
心配していた雨の予報は消えましたが、
いつ降ってもおかしくないようなどんより曇り空。
ロッカーに置いておく荷物などを持っていくので、
出勤時間にだけは降らないで〜。

今までは仕事帰りに買い物を済ませてましたけど、
夕方の混雑したスーパーは結構危険そうなので…諦めます。
松葉杖&傘で両手が塞がったら荷物持てませんし。

一番怖いのは濡れた床で松葉杖の先が滑ること。
クリニックの床が一番滑りやすそうなんですよね





2017年06月25日09:10回転寿司で廻らないお寿司
ダンナくんは仕事が忙しいらしく昨日も今日も休日出勤です

昨日は宣言した通り美容院に行ったのですが。
お世話になっているサロンは(まだ3回目だけど)
シャンプー台とカット台の間に2段くらいの階段があるので、
まぁ、移動の度に面倒だこと
しかも手すりのようにつかまるところが無いんですよ〜

ドキドキの時間でしたが、無事に終了。
でも始めて行ったときはちゃんと要望を聞いてくれて
いい感じに仕上げてくれていたけど、
今回はなんだか思いっきり切られてがっつり段も入って
お風呂上がりは完全におばちゃんショート…
早く伸びないかな。
でもこんなに漉きバサミ入ってたらちょっと伸びただけで
湿気で広がりまくりだろうな〜

そして息子と合流して回転寿司でランチしたのですが、
結局回っているお皿をとらずにランチメニューの海鮮丼
海鮮丼(中トロ入り)
お値段につられて選んじゃったけれど、丼はご飯が多いし、
やっぱり素直にお寿司にしとけばよかったなぁという後悔。

今日からしばらく雨が続くというので
スーパーでまとめ買い。
息子が荷物持ちしてくれたので助かりました。

金曜日はソフトバンクのスーパーフライデーでした。
今まで娘が仕事帰りに寄ってくれていたのですが
遅い時間はほとんどアイスが売り切れちゃってたんですよね。

今週は娘が帰りが飲み会で帰りが遅かったので、
自分でセブンイレブンまで
早い時間だけあって、
どのアイスも在庫はあったのですが、
結局マンゴーアイスに。
お値段的にはワッフルソフトがお得ですけど、
暑い日はこってりしたミルク系よりもフルーツ系の方が
さっぱりして美味しいような気がして。
冷凍タコ焼きとマンゴーアイス(セブンイレブン)
無料のアイスだけもらうのは気が引けて(お店側の思うツボですが)
おやつに冷凍のたこ焼きも買ってみました。

レンジで温めるだけなんですけど、これが意外と美味しい〜
ソースとおかかも付いてます。
セブンイレブンの冷凍たこやき
マヨネーズは付いていませんが、小腹を満たすには十分な量ですし、
これで200円でお釣りがくるなんて、コンビニってスゴイな〜。

ちなみにセブンイレブンの冷凍の大学芋が好きです
でもアイスと一緒だと甘いものが多すぎかなぁと思って自粛しました





2017年06月24日10:01長芋とウインナーのソテー
昨日の夕ご飯は子供達が夕ご飯が要らなかったので…。
ダンナくんと自分だけだと、一気に手抜きメニューに
しかもダンナくんは仕事で遅いから食べるのは一人ですし〜。

長芋とウインナーの炒め物です。
長芋とウインナー炒め
長芋を弱火調理した後にウインナーを追加して一緒に炒めるだけです。
仕上げにほんの少しだけお醤油で香りづけ。

いつもより美味しいウインナー使いました
ウインナー好きなダンナくんは安いのでも喜ぶんですけどね…。

長芋全部に完全に火を通し切らないで
ホクホクのところとサクサクのところ、
両方あるのが好きだったりします

ホントは私が簡単に出歩けるのだったら
近所のラーメン屋さんとかで済ませちゃうところなんですけど。
夕方にたっぷりお風呂リハビリやったら、もう外には出たくないです
骨折前は余裕で1時間とか半身浴しているくらいお風呂大好きだったのですが
お風呂=リハビリタイムになってからは全然お風呂が楽しみじゃないですもの

でも夕ごはん後、一人ぼっちで暇だったので
さんまのまんま見ながら念入りマッサージ
ついでにヨガの「英雄のポーズ2」とかをやってみたりしていたら。
ちょっとだけ足首の動きが良くなったような
まぁ、朝になるとまた固くなっちゃっているので、
まさに三歩進んで二歩下がる〜♪なのですが。

その後、睡魔に負けて家族がだーれも帰ってきてないけれど、
先に寝ちゃったのでした

さて、今日は美容院に行って来ようかと思います。
ほぼ家から出ないし、出かけても駅前のスーパーくらいだし〜と思って、
2か月くらい放置しっぱなしでしたから
昨日、暑い時間帯にちょっと外出しただけで湿気やら何やらで大変な状態に
さすがに職場復帰するなら小奇麗にしておかなくちゃいけないかなと反省。
松葉杖で行ったらドン引きされるだろうなぁ。
っていうか美容室までたどり着くのにどれくらい時間がかかるかしら…。