2018年03月16日

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最近の肴は野菜中心です。
買ってくると高いので材料が安く
手間のかからないものを扱います。

ピーマンがしなしなになって来たので肴に
左の皿が64円、右の皿が78円
108円の豆付もやしでもよかったかな?

同じものばかり食べないよう
色んな栄養を摂取できるよう考えるのは大変です。



(21:51)

2018年03月11日

同窓会に行って来た。
16時開始→26時終了
恐ろしい事に
今回は、何と練習らしい。
本番ではどうなってしまうのか?

今回は昼寝して体力を温存し
万全の状態で臨んだこともあり
楽しかった。

◯◯の△△だよ、知ってる?と言われ
目が?マークになったところは申し訳なかった。
実は曲は買ってたけど演奏者を覚えてなかった。




(02:02)

2018年03月10日


写真写りが悪いですね
実物を見ると良い色なので
買いました。


見てくれは、どこにでもありそうな鞄ですが
A4の書類は勿論のこと
15型くらいのノートパソコンは入るので
便利です。


博多で買ったメンズメルローズとビアンキの
コラボのビジネスバッグも使い始めて4年が経ち
肩掛けのベルトは壊れ、ファスナーのテープは敗れ
内装の汚れも取れず、代わりの鞄を探していました。

肩掛けのベルトが壊れたあたりから
探してましたが、当時のビアンキのバッグは
内装が黒というあり得ない配色のため見送り。
新作もまだ出なさそうなので買いました。

オフ用の鞄も買おうか迷いましたが
婚活も最近は私服デートまでたどり着けないので
しばらく買わなくて良いかも。


(14:08)

2018年03月09日

伊丹空港ナウ
田舎へ向かいます。
電車の乗換えが面倒なのと
飛行機の方が便利なので
空路で向かいます。

色々な道順を比較したところ
空路が安い美味い早いので空路にした。

新幹線で行くとき
往復費用 23030円 ※ぷらっとこだま利用
所要時間 4時間 ※乗車時間3時間
コメント:1時間は徒歩

飛行機で行くとき
往復費用 25160円 ※JALパック利用
所要時間 3時間半
ルート 最寄駅→バス→飛行機→バス
コメント:所要時間が少ない、費用も安め

LCCで行くとき
バニラエア→コミコミにしたらむしろ高い
しなくても空港前後の費用が4000円増でかかる
便が少なく利用したい時間帯が無かった
パックにするとJALパックより高い
コメント:今回は適さない

バスで行くとき?
コメント:鼾かくから多分無理

自家用車
ETC 往復18300円
ガソリン代 往復20000円
所要時間 7〜8時間 ※休憩・渋滞込み
コメント:空路の5割り増しの費用

コメント:ろまん

徒歩
所要時間 4日と11時間 ※休憩含まず
1日8時間歩くと2週間くらいかかる
コメント:13泊で贅沢な旅



(19:28)
昨日届いた、いびき防止枕を敷き
鼻にはブリーズライトを付けて
SleepRecorder をセットして眠った。
いびきは116回、2時間以上録音されていた。

他の対策を検討する。



(07:02)

2018年03月08日


いびきの防止に新しい枕を買ってみた。
こも商品は3千円くらいで、同価格帯の商品がいくつかあり
どれを買うか迷い、amazonベストセラーとあったのでこれにした。

届いた商品に頭を載せてみると
枕に傾斜があり、高い方に首を乗せ
気道を確保する仕組みのようだ。

早速今晩試してみよう。


(18:18)

2018年03月05日

最近、お茶碗にお味噌汁を入れたりするので
いびきを録音するアプリを試したところ
39%は鼾をかいているようだ。
この日はブリーズライトを付けて眠ったが
そんなの関係ねえ...みたいだ。



(07:09)