昨日は吐き気と腹痛すごくてずっと横になってた


我慢できなくて少し戻したけど(^_^;)





で、結局今日も過食。

昨日あんまり食べてなかったからな~

18日は就職試験なのに…





なんでコントロールできないの

ほんと異常だ

過食で食べ過ぎてお昼からずっとごろごろ


醜い




大体吐きそうになるまで食べるってどういうことよ(;・ω・)



吐いたら楽になるとおもったけど吐くの怖いから無理…





まだお腹いたいし少し吐き気がある(^_^;)








ずっとこの調子だったら過食しなくてすむけど…

きついしそれは勘弁





18日は就職試験なのに勉強まったくしてない

受かりたいのに






とりあえずもりもりすりむ飲んで様子みよー

昨日は30人くらいの前で自己紹介をする機会があったんだけど案の定声震えて言葉詰まるし最悪だった


やっぱ人前にたつとあがり症っぽい症状がでる


あがり症なのかもしれないけど(^_^;)




そこからずっと自己嫌悪

絶対変な人だと思われたな

緊張しない人になりたい(´;ω;`)







それと夜11時ごろになんだかそわそわして落ち着かなくなって結局過食してしまった


そして今日も朝から過食っぽい




傷つけたい欲がでてきた

でも、傷つけるのはもうやめる





なんか傷がつかない自傷行為ってないの?

…それだと自傷じゃないのか…(;・ω・)





なんだか自分を痛め付けないと落ち着かない







過食続いてるしこりゃ明日鬱だな…

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