2019年01月17日

幸せを呼ぶ 暖かい 布ナプキン

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今日はどんな1日にしたいですか?
おはようございます。
miminosuke31です。







布ナプキンって御存じですか?






私は存在は知っていたけど
見たこともなく
触ったこともなく
めんどくさそうな
イメージしかありませんでした







布ナプキンって
布おむつと同じようなもの?






メリットはあるだろうけど
洗うのが面倒






イメージが先行していました







興味もないので
調べたこともありませんでした






去年はじめて布ナプキンの
実物を見ました







手入れ方法も
洗剤溶かしたものにつけておいて
少し手洗してら
後は洗濯機でOK







そんなに大変ではない
(おむつと違って毎日ではなく
1週間だけだし)







何よりもメリットがすごかった!






生理が幸せのひとときになった!!






何故って?






めちゃくちゃ暖かいんです❤
暖かさに包まれるんです❤❤






そして
それが冷え防止になり
生理痛がなくなる
(⬆個人差はあるけど)








通常のナプキン(使い捨ての)の
血を吸収するジェル






これって
冷え○タと一緒って知ってました?







要はどんどん
冷してるんですよ







生理でただでさえブルーなのに
冷してるなんて…






聞いたとき驚きました💦







良いのはわかるけど
布ナプキンを持ち歩くのって
なかなかハードル高いですよね😅
汚れたナプキン持ち歩きたくないし…







そんな私の声に?
答えてくれたのが






使い捨て布ナプキン✨✨









普通のナプキンの上にのせるだけで
す~ごく暖かいナプキンになる😍







これほんとにすごい⤴⤴







もっと普及すれば良いのに~❗
ドラッグストアで
買えるようになれば良いのに~❗
と思ったけど







楽天ポイント貯まるし
私は楽天の方がよく使う(笑)









是非是非試してみてください~👍








生理のイライラが緩和しますように❤








読んでくださり、ありがとうございます
今日、1日笑顔で過ごせますように☆




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miminosuke31 at 08:00|PermalinkComments(0)生活 

2019年01月16日

手段と目的 子供の目標

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今日はどんな1日にしたいですか?
おはようございます。
miminosuke31です。






手段が目的になっていないか?






そんな本を読みました






手段が目的になると
本当に欲しいゴールに
たどり着くことができない






なるほど!
と思いゴールは何かに
意識を向けようと思いました






最近
上の子が下の子とケンカすると
怒る➡泣く
が続いていました






その一連を見ると
私も反応してしまい
怒るのはわかるけど
何で泣くんだよ…と






もぉ~うるさ~い!!って
感じになっていました
そしてもっと泣き
悪循環…






この状況を打破したい






私が欲しいゴールは何か






子供に泣かないで話してもらうこと






これをただ言ってもつまらない






やっぱりこれでしょ!
ってことで






カレンダーを印刷して
シールを準備






その横に






【なかないで
    ことばできちんとつたえる】






と貼りました







普通の時に
毎日守れたらシールを貼ろうね
と約束







3日目に効果が!!
(1~2日目はシールを意識し過ぎて
良い子になりすぎてました(笑)






ケンカ勃発






いつもの
怒り➡泣く






私が
なかないで
きちんときもちをつたえる
と言うと






私のところに来て
何が起きたのか
嫌だったこと
話してくれました






話してくれてありがとう
と言うと






シール貼れる?







彼は今回はシールの為に
頑張ったけど






私はこの会話を大切に
シールがなくなっても
会話が自然に出来るように
なると良いなぁと思っています







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miminosuke31 at 08:00|PermalinkComments(0)子供 

2019年01月15日

結石になった話 掘り下げていく

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今日はどんな1日にしたいですか?
おはようございます。
miminosuke31です。







激痛から生還して
【結石 激痛からの…】







結石について色々調べました








もちろん
【体質】は大前提にあります







でもそれだけでは
ないような気がして






石ができるって
そこにはどんな感情があるのか








気になりました








調べていくと
出てきたのは








【恐れ】








あぁ~
私、色々なこと恐れてたんだ







すとんと
腹落ちしました








恐れを見せないように
している部分もあるな







そんな感情も出てきて






その感情を
言葉にしてみました






気になっていたけど
言えなかったことを整理し





夫に話しました






石が出た以上に?
スッキリ






やっぱり溜め込むのは
よくない






身体の不調は
身体からのサイン






無視しないでと訴えている






それを無視し続けると
どんどん悪化するか
完治しない







つくづく
身体と感情って
密接に絡み合っているんだなと
感じた出来ごとでした







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miminosuke31 at 08:00|PermalinkComments(0)考えたこと