インドのビーチゴア

インドのビーチにはやっぱり牛がいます(＊ﾟ∀ﾟ)っ



夕暮れ時はやっぱり牛もたそがれています
ゴアは美しい夕日が見れるんです




こちらは、滞在先の前の家の生まれたばかりの子牛
かわいい
お昼寝中だからそーっとしておかないとね

ゴアはまた今年年末からヨガティーチャートレーニングコースを開催します
なんといっても暖かい！
海辺の町はなんだかのんびりしていていいですね

2012ヨガ指導者コースRYT200/500ヨガティーチャートレーニング

次回は4月インド・ダラムサラ

7月〜東京ヨガインストラクター養成講座も開催予定！
詳細はSUSHIL　YOGA　SCHOOL　JAPAN　 またはmimoまでお問い合わせください！
＊詳細は変更となる場合があります

mimoの日記ｱﾒﾌﾞﾛも更新中

ダラムサラ2012ヨガティーチャートレーニング

一度は行ってみたいインドの中のチベット、日本人観光客に人気のダラムサラで
ヨガインストラクター養成講座があります。
Dharamsalaダラムサラ（ダラムシャーラ） は、インドヒマーチャル・プラデーシュ州に位置し1950年代末にダライラマ14世がチベットから亡命して以来、チベットの亡命政権が置かれていることで広く知られています。
インドというよりはチベットに来た、という印象を持つかもしれません。滞在先はマクロードガンジ、もっとも栄えているエリアです。雪の積もったヒマラヤ山脈の眺めは町のどこからでも見えます。ダライラマの寺院やお隣、バクス村までお散歩に良いコースがありバグス滝 (Bhagsu Waterfall) もあります。インド人よりもチベット人が多いこの街はヒンドゥーの文化ではなく仏教が根付いてやはり日本人には、ほっと出来るインドのサンクチュアリなのでしょうか、長期滞在の日本人が多く、心落ち着く場所なのです。

インドで気温が上がり夏になる頃、このダラムサラはベストシーズン（4−7月）に入ります。気候は日本の5月頃と同じで空は晴れてカラッとし、気持ちの良い季節です。インド中からこの時期にかけて旅行者が訪れます。
ダライラマ法王に守られたこの地はなんとも言えない穏やかなチベットの雰囲気があります。
ここは日本人にとって本当に住みやすい場所です
食といい気候といいチベット人といい、仏教の教えといい何もかも日本人には安心する小さな町。
私はほぼすべての場所を歩いていつも回りました。それからここにはヴィッパサナ瞑想センターもあって
ｍｉｍｏはまだチャンメイが寝静まってる事30分丘を上って朝の瞑想に参加したものです
4月~またこちらでヨガティーチャートレーニングコース開催する予定で
日本人の参加者がいらっしゃれば私も現地入りする予定です。また日本のＧＷにあたる頃はとっても良い季節ですので1週間でもリトリートに参加希望の方がいらっしゃったらご連絡下さい。
リトリートは何日でも滞在可能です（減泊・延泊可）
ただここはデリーから遠いとにかく遠い今回国内線で行ってみようか・・とも
考えているｍｉｍｏです


2012年ヨガティーチャートレーニングコース・ダラムサラ日程
日本語サポートヨガインストラクター養成講座
Sushil Yoga School, Rudraksha Bhawan, Below - Yongling school, Jogiwara road, Mcleodganj, Dharamsala, India.
A glimpse of Dharamshala & Mcleodganj

200RYT4月18日ー5月14日　料金19万円
500RYT4月18日ー5月30日　料金26万円
200RYT5月15日ー6月14日　料金19万円

ヨガリトリート

4月18日−6月14日までの間ご都合の良い日程で受け入れいたします
リトリートはヨガTTCと同時開催です。クラススケジュールはTTCと同じ内容です。
1週間6万円（6泊7日）
2週間10万円（13泊14日）
デリーからの交通費は含まれません
食事・宿泊・ヨガクラス（1日7-8時間）・日本語サポートが含まれます

2012ヨガ指導者コースRYT200/500ヨガティーチャートレーニング
詳細はSUSHIL　YOGA　SCHOOL　JAPAN　またはmimoまでお問い合わせください！
＊日程は変更となる場合があります

参加者体験談ゴアTTC

人って本当に無意識の中で自分にぴったりの滞在地を選んでくるんだなぁ・・と感心！
リシケシにはリシケシになじむ方、ゴアにはゴアにすっかりなじむ方がやってきます
インドといえどもまったく違う雰囲気のゴアを超エンジョイされてました
ゴアで行われたヨガティーチャートレーニングに参加のAさんより参加者体験談ご紹介します


インドでは大変にお世話になりました。
ヨガ歴は半年弱というひよっ子に近い私ですが、
年末にかけて１ヶ月という休みが取れたのでもっとヨガを勉強したいと思い、
出会ったのがｍｉｍｏさんでした。
海外一人旅は初めてでしたがｍｉｍｏさんの親切な説明を受けて１人で行くことを決意しました。
そもそもインドにも昔から興味があり一度は訪れてみたいと思ったのも旅を決めた要因の１つだったかと思います。
実際にお会いしたｍｉｍｏさんは親切でとても優しく着いた初日から本当にゴアに行けて良かったと思いました。
授業は、瞑想、アサナ、講義、アサナと日本にいるときより早く起きのぞみましたが、
今思えば全てがとても貴重な思い出だったかと思います。
ヨガを学ぶことにより、インドの宗教やバックグランド、ヨギーの実態、体のしくみなど学べたことは数知れず。
本当に良い知識を得られたと思っています。
そして、ｍｉｍｏさん始めスシル先生、スシル先生のお父様、モハンさんにも家族のように接していただき、
一人暮らしをしている私にとっては本当に大家族に住んでいるかのようなかんじで
１ヶ月わいわいがやがやおもしろかったです。
お料理も３色毎日多種多様なカレーが出ていておいしかったです。
また、ゴアという土地柄も海が近くにあるということがとても嬉しかったです。
旅行者も多いので、皆さんフレンドリーに話しかけてくれ、貴重な時間を過ごすことができました。。
１ヶ月で全然足りなかったなというのが正直な感想です。
また、どこかでスシル先生やｍｉｍｏさんのクラスを受けたいです。
出会えたことに感謝。
これからも自分なりのヨガを続けて行きたいと思います。
本当にありがとうございます。

2012ヨガ指導者コースRYT200/500ヨガティーチャートレーニング
詳細はSUSHIL　YOGA　SCHOOL　JAPAN　またはmimoまでお問い合わせください！
＊日程は変更となる場合があります

2012ヨガインストラクターコース

2012ヨガティーチャートレーニングコース

2012年ヨガティーチャートレーニングコース日本語サポート開催予定日
開催場所インド　ダラムサラ
　
200RYT4月18日ー5月14日　料金19万円
500RYT4月18日ー5月30日　料金26万円
200RYT5月15日ー6月14日　料金19万円

　日本にてティーチャートレーニングコース開催予定
日本では2012今回1回のみの開催となります



開催場所　千葉県浦安（大手町から16分）主にベーシックな事を学びます

土日コース　7月28・29　8月4・5　8月24・25　9月1・2　及び2泊3日合宿8月17・18・19
平日コース　7月30・31　8月6・7　8月27・28　9月3・4　及び2泊3日合宿8月17・18・19
（振替可能土日⇔平日）

ベーシック100時間参加費用20万円　合宿代金も含まれます！（交通費・昼食は各自）
合宿は新宿から2時間御岳山の宿坊を予定しています

奄美大島加計呂麻島100時間アドバンス・ヨガティーチャートレーニングコース
日程9月8日ー9月17日（9泊10日食事付）

アドバンス100時間参加費用25万（交通費は各自）
美しい海とデイゴの木、手付かずの自然が今も残る加計呂麻島へ
心身ともに開放するとっておきの時間がまっています
心に残る美しい島の時間をヨガを学びながら満喫しましょう
Drスシルヨギの日本で一番お気に入りの場所で加計呂麻島初めてのヨガインストラクターコース開催！


リシケシ2012
200RYT10月1日ー10月30日　料金21万円

ゴア2012-2013
200RYT12月14日ー1月14日（2013）20万
200RYT2013年1月25日ー2月24日　20万
500RYT2013年1月16日ー3月2日　31万円


Yoga Teacher Training Certification- RYT 200/500 Yoga Alliance International
本校Maharishi Yoga Vihar Foundation(SUSHIL YOGA SCHOOL)は Yoga Alliance International に登録されたヨガスクールです (RYS 200/500).
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　Maharishi Yoga Vihar Foundation

(Charitable Yoga Organization Registered under Indian Government)
Yoga Ashram & Yoga Research Center


詳細はSUSHIL　YOGA　SCHOOL　JAPAN　またはmimoまでお問い合わせください！
＊日程は変更となる場合があります

2月ヨガクラス

あっという間に2月になってしまいました！！
寒いですが冬は体が寒さで固まってしまうのでヨーガで節々まで伸ばして寒さを乗り切ってください（･∀･)つ
ヨガ初めての方もお待ちしております！

西葛西でビギナー向けクラスです少人数、初めての方歓迎します　
毎週木曜日１０：００−１１：３０
清新町コミュニティ会館　

サークル名がＳＵＳＨＩＬＹＯＧＡ（スシルヨガ）になってます。お間違いなく！
お部屋は入り口の掲示板でご確認下さい

2月2・9・16・23(木) 10:00-11:30 清新町コミュニティ会館　浦安駅前クラス　（第５を除く）毎週木曜日夜
　2月2・9・16・23(木)PM19：10-20：40浦安市中央公民館和室
ヨガマットレンタル２００円あります（座布団も有り）

東西線木場　徒歩10分
呼吸法（プラーナヤーマ）・瞑想・ストレッチとアーサナを行います
クラスは非常にゆったりとしています
少人数ですので初めての方、ストレスリリースや瞑想を深めたい方にお勧めのクラスです
新サークルメンバー募集中
木場ヨガサークル月2回PM14:00-15:30
2月20日（月）
2月28日（火）　

我孫子ヨガクラス（こもれび）
2月12日　日曜１０：００−１１：３０月一回のクラスですが心身を整えるのに最適です
初心者向けのクラスですがリラクゼーション重視、呼吸法やアーサナもバランスよく取り入れてます！
次回3月18日PM18：30-20：00

新浦安モアナ集会室
時間10:00-11:30　
2月7日（火）
2月15日（水）
2月22日（水）
2月29日（水）高洲マンションに住む方々のとっても楽しいヨーガサークルです！

全てのクラスでメンバー募集しております！
初めての方もお気軽にご参加くださいドロップインも歓迎します
　☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★　

大好評仲良しグループでのヨーガサークル！
出張承ってます.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
楽しく本格的なヨーガ
仲良しグループなら皆で同じペースで一から学んでいけます！
ヨーガは一生もの！生活のベースになってくれます、全ての方にお勧めします
グループでの各種WSの開催も可能です、詳細ご確認下さい

プライベートレッスンご予約はこちらへTherapyroom　haru　　
料金表はこちらをご参考下さい
クラスの質問、各種WS・出張ヨガ、お気軽にご相談下さいませ
初めての方もお気軽にお越しください

mimoの日記

ブログが二つあるとどうもひとつに偏ってしまいますね・・
こちらはビジネス用、ｱﾒﾌﾞﾛはmimoの日記、と思いましたが
もうどちらも一緒( -д-)ﾉ
出来たら一つにまとめたい
だけどいろいろやることがありすぎて（と言い訳ですが）
ｱﾒﾌﾞﾛのほうが豆に更新してますのでぜひ遊びにいらしてください
こちらは実に地味〜な日々の本当にどうでも良い事が書かれております(｡･ω･)ﾉﾞ
まったくもってヨガとは関係ない事だらけですがmimoの日記たまにみてみてください
毎日更新目指そうと思ったけど・・無理だぁ2日に１回ペースでやってみます

日本帰国

ヨガクラス始まります！！

インドのかわいい神様グッツのお土産あります

先着５０名さま

明日・・日付変わって今日ですね

１月１９日木曜日　PM19:10-２０：４０
浦安市中央公民館


１月２６日　木曜日　PM19:10-20:40
浦安市中央公民館


１月２９日　日曜日　PM18:30-20:00
我孫子　こもれび

ほかヨガクラスご予約承っております！！

今朝日本に戻りました
寒い！実に気温差３０度。
昨日までの生活は夢だったみたいです
そうなのです、いつもインド日本といったりきたりしてると
あまりに環境が変わるので夢だったみたい。と思うのです
インドについた日もまったく同じように思いました
チャンメイをおぶって病院をはしごし大変だった事が夢だったみたいに
インフルエンザの注射に中耳炎に発熱に、、、
決めなければならない数々のこと、
部屋は大変な荷物で散乱してるし
放射能を心配して野菜をじっくり選ぶ・・
全て一日にして夢から覚めたみたいにその問題が解決したかのうようになくなるのです
インドにはインドの問題があるので
頭を抱えたくなるようなインドの様々な問題も
日本に戻ってきた瞬間にそれはやっぱり夢だったように解消され
じっさいには何も変化していないのにそれらが
消えてなくなったような感覚になります
私はこの感覚が以外に好きで
あ、すべてはマーヤー（まぼろしのうようなもの）だ。と
いつも思うのです
と同時に環境がどう変化しても私自身も私自身が抱えてる問題も実は何一つ変わらない！と
インドに来て修行すると変わる？
前はそうだと思っていました
実際、修行明けはなんとも言えない感覚で生まれたての私のようになっていました
これはヨガと瞑想のことだけ考えてすごせる時間を持てたからですね
そんなことを何度も繰り返してるうちに
まったく変わらないようになってしまいました
インドだろうが日本だろうがおんなじです
だけどインドで過ごす時間
日本で過ごす時間
あまりにも時の流れや目に映る景色やすごす環境が違うので
様々な思いを引き起こし
これらが絶妙な感覚で
世の中に起こることはすべていつか消えて無くなると
教えられる一方で
環境を変えたところで
私自身は何一つ変わらないし問題も何一つ変わらない
と二つの相反する感覚があるのです
そして何も変化してないように見える浦安の風景も
消して同じわけではなく微妙なときの流れを感じさせてくれます
出て行ったままのはずの部屋が
なんとなく変化してる感じがするのが不思議です
チャンメイはまたひとつ大きくなりこの二つの世界を
なんとか理解しようとしてるのか
それとも思い出そうとしてるのか
お気に入りだったおもちゃを手にしてうれしそうにしていますが
今はまだインドが恋しいようです
言葉に出来ないチャンメイの心が伝わってきます
あ、だけど食事はもうインドの３倍くらいたべてます！
美味しそうに沢山食べます
やっぱり日本食が最高ですね、これは何度インドに行っても毎回思います！

１月ヨガクラス

無事にインドでのティーチャートレーニングコースを終了し
日本から参加の生徒さんも沢山の思い出とともに帰国されました
一ヶ月の間家族のように過ごし２４時間存在を感じながら同じ家に滞在していたので
みんなが帰ってからは本当に静かで寂しくしています
海にいってもカフェにいってもなんか張り合いがないなぁ〜と(｡･ω･)ﾉﾞ
ｍｉｍｏもやっと今日飛行機を予約し
来週日本に戻ります！
さっそくクラスを再開します
皆様にお目にかかれるのを楽しみにしております

かわいいインド神様グッツを今回もお土産に持って帰ります
（先着５０名さままで）

1月19日
1月26日
木曜日PM１９：１０−２０：４０　浦安市中央公民館

1月29日
日曜日PM１８：３０−２０：００　我孫子ヨガクラス　こもれび

初めての方もお気軽にご参加ください！
他の会場でもヨガクラス開催できます
プライベートレッスン、出張お気軽にお問い合わせください

２０１２ハワイ島ヨガリトリート参加者募集

ハワイ島のヨガプログラム

２月に予定しているハワイ島カロコヒーリングセンターの
菅原真樹 さんのブログご紹介します！

mimoのフリーダイビングの師匠で森のような海のような深い魅力です

真樹さんとの生活を通して言葉に出来ない何かを是非得ていただきたいです

今回はより多くのかたにカロコハウスで過ごしていただきたく参加しやすい料金になっています

真樹さんと歩くカロコの森、ハワイ島の海

観光では得れない特別な経験が出来ます！


ハワイ島ヨガリトリート 参加者募集中!

インドのお正月

みなさま　新年明けましておめでとうございます
今年も何卒よろしくお願いいたします
去年に引き続き今年もインドにて年越しです
遠くで花火の音を聞きながらカウントダウン少し前に眠ってしまいました
日本の風情あるお正月はいいなぁと思い出しています

こちらは毎日昼夜カレー
あぁ御節がたべたい。黒豆とか金時とか、おもちとか

新年はビーチでのんびりしました
海にはインド人も多く来ていました
そしてハピィーニューイヤー！と言って握手を求めてきます
これが一日に１０人となると少々、いやダイブ・・面倒にもなってきます
そうでなくても、チャンメイは日に何回も声をかけられ
そのたびに、写真をとられ、名前を聞かれ、ほっぺを触られ
あるいは突然抱き上げられたり・・と
ラブ攻撃にあっております
しかも、この人たち、大抵は男性のインド人グループです
いったいインド女性はどこにいるのだ？！と言いたくなるほど
ビーチはインド人男性ばかりであります

明日からまたヨガティーチャートレーニングコースです

今年度もインドと日本といったりきたりするのでしょうか
どうぞ宜しくお願いします

２０１２ハワイ島ヨガリトリート参加者募集

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