休み期間… といいたいところですが 久しぶりにフォイルに乗り 風に煽られ 顔面強打し… 久しぶりに?鼻血… 顔面ボコボコ… それのおかげで治るまでお休み… 治ったと思ったら 次はムチウチ… なかなかうまくいかないものですねー。 休め ...
鹿児島国体
優勝🏆しました。 応援サポートありがとうございました😊😊 今年は?今年も? 6月にフォイルでゴミにヒットしてしまい 足の甲の怪我をしてしまいました。 リスフラン関節靭帯損傷 怪我の経験が?増えてきたので 迅速なケアを心がけましたが なおりにくい関節ら ...
練習
今日は宮古島も13度と。寒い😨海に行くと珊瑚?がたくさん打ち上がってました😱大寒波恐るべし…今回あるか迷ったけど起毛のウエットスーツ念の為に持ってきててよかった‼︎そのおかげで寒さを全く感じず3時間練習できました!!!!!海の水はあったかいーー。雨降ったり風 ...
大寒波
あったかくて感動していた宮古島…まさかの大寒波により北風爆風そして15度…13度…寒い😢❄️🥶あまり暖かい服装持ってきてないので…寒くて驚き…今日は風も強く疲れてきていたのでウインドはオフにしました。ジムへ行きその後知り合いの理学療法士の方に家にきてもらい体 ...
年末から始まった宮古島合宿
飛行機に乗り鎌倉と宮古島を 何度か往復はしてますが 宮古島を拠点として 宮古島合宿しています! 宮古島は20度前後で毎日いい風が吹いていて 毎日毎日いい練習ができています‼︎ 2日、3日に1度トレーニングと ほぼ毎日の練習‼︎ 風がいいだけに練 ...