今日は宮古島も13度と。寒い😨海に行くと珊瑚？がたくさん打ち上がってました😱大寒波恐るべし…今回あるか迷ったけど起毛のウエットスーツ念の為に持ってきててよかった‼︎そのおかげで寒さを全く感じず3時間練習できました！！！！！海の水はあったかいーー。雨降ったり風 ...
大寒波
あったかくて感動していた宮古島…まさかの大寒波により北風爆風そして15度…13度…寒い😢❄️🥶あまり暖かい服装持ってきてないので…寒くて驚き…今日は風も強く疲れてきていたのでウインドはオフにしました。ジムへ行きその後知り合いの理学療法士の方に家にきてもらい体 ...
年末から始まった宮古島合宿
飛行機に乗り鎌倉と宮古島を 何度か往復はしてますが 宮古島を拠点として 宮古島合宿しています！ 宮古島は20度前後で毎日いい風が吹いていて 毎日毎日いい練習ができています‼︎ 2日、3日に1度トレーニングと ほぼ毎日の練習‼︎ 風がいいだけに練 ...
day3
今日は結構強めの風での練習‼︎ でも試したいことがあったので ちょうどいい‼︎ と思い今日は三人で練習！ イメージと感覚がマッチしていていいスピード感で乗れました♪ やっと基礎のチューニングがわかってきたような気がします‼︎ もち ...
day2
今日は午前中ジムでトレーニング まだまだヘルニアの影響で 左右差があるので 片足ずつトレーニングメニューを作ってもらいました。 しっかりトレーニングして 使えるようにします！！ 午後は爆風すぎて うまく走れませんでしたー。 明日は少し落ちる予 ...
