※2017/6/25、一部内容を追記しました。

※本記事は当ブログには珍しくライフハック系の内容です^^


投資の経験を積めば積むほど、無駄なコストを抑えて手元の現金を1円でも多く確保することの重要さや、生活の中から無駄をそぎ落として時間を捻出することの大切さを思い知ります。

私は部屋に置くものを減らして、シンプルな生活を心がけることによって、資金と時間を確保しています。

基本的な考え方は、後述する通りの"何も要らない生活"です。無駄があると考えなければいけない事が増え、コストが増え、時間を削られ、物が増えて部屋の中が狭くなっていきます。要らない物、要らない行動を徹底的に捨てていくことが大事です。

私は"何も要らない生活"を続けるようになってから、支出が一気に減って貯金が増え、投資に回せる資金が増えました。部屋もスッキリして居心地が良いです。普段の片付け・掃除の手間がほとんどかからないので、仕事や読書、娯楽に費やす時間も増えています。(一部、断りなく男性向けの記述をしています)


▼テレビは要らない
情報源としては量も質も速報性もインターネットに完全敗北。暇つぶしや娯楽としても2流なため、もはや無用のものになりました。私は仕事柄どうしても必要なので部屋に1台置いていますが、普通の人はもうテレビは必要無いと思います。テレビが無くなると一気に部屋が広くなるし、今までテレビ視聴に費やしていた無駄な時間も浮くので、勉強や仕事に費やせる時間が格段に増加します。テレビが無いせいでどうしても時間を持て余してしまうなら、FXの短期トレードでもして投資勘を養う方がずっと生産的です。FXを始めるなら、まずはDMM FXの口座を開設するのがおすすめです。

▼新聞・雑誌は要らない
知らないうちに支出してしまいがちな上に、情報源としても娯楽としてもインターネットに負けた新聞・雑誌は、もはや必要ありません。新聞はさっさと解約、雑誌はもう2度と買わないようにしましょう。有用なウェブサイトを見つけたり、ネットでの情報収集テクニックを覚える方がはるかに安いし、将来への投資にもなります。投資家には四季報が人気ですが、証券会社で口座を開設すれば四季報情報を見れるところがたくさんありますので、基本的にはそちらを利用した方がよいと思います。もちろん、どうしても紙の法が見やすいということであれば従来通りの四季報でも良いとは思いますが。

▼デジタルカメラは要らない
スマートフォンを1台持っていればそれで十分です。最近はほとんどのカメラよりスマートフォンのカメラ機能の方が性能が上です。

▼ネットの有料会員サービスは要らない
ニュースサイト、動画サイト、レシピサイトなどなど、あらゆるジャンルのサイトが有料会員サービスを提供して、毎月数百円くらいの定期課金を行っています。一度登録するとついそのままにして月額費を払い続けてしまうため、こういったサービスは必ず業者側に有利で、消費者側に不利な仕組みになっています。投資家は日本経済新聞の月額4200円の電子版サービスを使っている人も多いかもしれませんが、これも代替できるサイトはたくさんあります。株価は証券会社のサイトで見れますし、ロイター、サンケイビズ、Yahoo!ニュースなど無料で質の高いニュースサイトもたくさんあります。日経を読むことに拘りが無ければやめてもいいと思います。

▼掃除機は要らない
21世紀の今でも、最も汎用的な掃除方法は箒(ほうき)と雑巾です。最近はルンバや高機能な掃除機がたくさん出回っていますが、部屋の隅や家電の上など、細かいところを掃除しようと思ったら、どうしても箒や雑巾が必要になります。だったら最初から箒と雑巾だけでよいのです。箒は100円ショップでも売っているし、雑巾は着なくなった洋服で十分です。掃除をしながら体を動かすようになることも健康のために大きなメリットがあります。

▼洗顔クリームは要らない
最近は男性でも化粧水、乳液などを使ってフェイスケアをしている人も多いですが、全く必要ありません。そもそも、洗顔クリームを使うから本来肌に必要な皮脂まで落としてしまい、肌のトラブルの元になるのです。何もしなければ皮脂は汗と結びついて皮脂膜ができ、これが天然の保湿剤・保護膜になります。この自然な働きを守るのが肌にとってベストなのですから、とにかく何もしてはいけないのです。毎日、顔を水でさっと洗えばそれで十分です。皮膚に悪影響を与えてお金もかかるフェイスケアは、全部止めてしまいましょう。

▼シャンプーは要らない
洗顔クリームと同様で、シャンプーは頭皮や髪が健康でいるために必要な皮脂や常在菌を取り除いてしまいますので、止めた方がよいです。リンスをすればいいと言われる方がいるかもしれませんが、そもそもリンスというものが本末転倒なもので、シャンプーをするから髪にとって必要な保護膜が落ち、艶も無くなり、リンスが必要になるのです。最初から何もしてはいけません。今までずっとシャンプーを使ってきた方は、急に止めると頭皮が痒くなるといった症状が一時的に出るかもしれませんが、これは時間の問題です。シャンプーをしない状態に体が慣れれば、自然に消えていきます。
最近は「湯シャン」という言葉で、だんだん世間に広まりつつあるようです。噂によるとあの福山雅治も実践しているとか…。

▼電動シェーバー、電動ハブラシは要らない
髭剃りは使い捨ての剃刀、ハブラシはドラッグストアの最も安いもので十分です。どちらもホテルに行くとよく置いてありますので、それを持ち帰るのもいいと思います。

▼耳かきはいらない
いきなりこう言うと驚かれる方もいるかもしれませんが、基本的に人間にとって耳かきはしない方がよいです。耳かきをしても、ほとんどの耳垢を奥に押しやってしまうだけで、取れる耳垢はほんの一部です。また耳の中に傷をつけてしまうことによって、炎症や感染症を引き起こしてしまうこともあります。耳に関するトラブルのほとんどは、耳かきのし過ぎによって引き起こされます。本来、耳垢は耳の中の皮膚の角質が剥離したもので、新陳代謝によって自然に外に排泄されるものです。また、お風呂やプールの後に水が入って気になることもありますが、何もせずに自然乾燥に任せるのが最も良いです。

▼健康器具は要らない
テレビもネットもお店も、どこへ行っても手軽なダイエットや美容をうたう健康器具の宣伝で溢れかえっています。ああいったものは、消費者から無駄なお金をむしり取ろうとする詐欺的な行為です。日本中どこでも手軽にできるジョギング、水泳、腹筋、背筋、腕立て伏せ、懸垂。こういった基本的な運動をしていれば、それ以上何かにお金を費やす必要はまったくありません。動きやすい服装と、運動靴1足があれば十分です。

▼浄水器は要らない
浄水器のメリットをさかんに喧伝する業者が多いためついつい購入してみたくなってしまいますが、これも必要ありません。お金がかかるばかりで、実質的に何も特することはありません。浄水器はコストが高くつく上に、掃除を怠った際に雑菌が混じる危険もあります。日本の水道水はミネラルウォーターよりも高い基準をクリアしており、非常に安全です。私たちは高い税金を払っている代わりに、この質の高い水道システムを享受できています。この恩恵を存分に活かせばそれで十分なのです。

▼必要最低限の生活必需品は、最安値商品をネットでまとめ買い
石鹸、ゴミ袋、ハブラシ、ハミガキ粉、カミソリ、洗剤。こういった生活必需品はネットで最安値ショップを探してまとめて注文しておきましょう。どうせいつか必要になるし、保存の効くものばかりなのだから、在庫を気にする手間をかけずに済むように一気に買うといいでしょう。私の場合はどれも半年分ほどの量を一気に購入しています。

▼クレジットカードは1枚でよい
クレジットカードを複数持つのは大きな無駄です。マイルや店ごとのポイントを貯めたい方などが多いかもしれませんが、せっかく貯めても効率良く使い切るのは非常に難しいです。ポイントに釣られてついつい余計なものまで買ってしまうことも多いです。どのマイルやポイントを貯めるのか決めてしまって、カードを1枚に絞るのが最も効率的です。私は、実店舗を含めてどこで使っても、必ず購入額の1%の楽天ポイントが貯まる楽天カードだけを使っています。

▼電子マネーはSuicaだけでよい
複数の電子マネーにチャージすると、やはり使い切れなかったり、無駄な買い物をしてしまうことになりがちです。電子マネーは電車でも実店舗でも使えるSuicaかPASUMOのどちらかにしましょう。他は必要ありません。

▼服装はユニクロのワンシーズン使い捨てよい
趣味がファッションの人が服装にこだわるのはまったく否定しませんが、私を含めた一般人はユニクロだけで十分です。普通の人があちこちの服屋に足を運んで値段を試着したり値段を比較したりするのは、大きな時間の無駄です。服選びだけで大事な休日が終わってしまいます。
ユニクロならすべての分野の衣料品が適度な価格・クオリティで揃っています。もちろんよく探せばもっと安くオシャレな衣料品が世の中にはたくさんあると思いますが、普通の人がそれを探す時間や手間をかけるほどの意味があるとは思えません。「とりあえずユニクロに行って、店舗に置いてあるものの中から必要なものを買う」という考え方で十分だと思います。
また服装を買い過ぎると、どうしてもあまり着ないものが出てきます。必要最低限な数を購入してローテーションし、着古したらすぐに捨ててまたユニクロで同種の商品を購入するという流れが効率的です。ユニクロはベーシックな商品ばかりなので、流行にされないし、低価格なので買い替えしやすいのも大きな魅力です。

▼その他「無くて済む」ものは絶対に買わない
家電で言えば、PC、スマートフォン、洗濯乾燥機、冷蔵庫、電子レンジくらいがあれば十分です。その他にも無くても済むもの、他に代用できるものは、何も必要ありません。